Selain digunakan sebagai bahan masakan, tomat juga berguna untuk menjaga kesehatan tubuh. Tomat berperan untuk memberi perlindungan alami terhadap radiasi matahari dan juga untuk membuat kulit tampak awet muda.
Beberapa manfaat yang dihasilkan tomat bagi tubuh tidak terlepas dari kandungan-kandungan vitamin yang ada didalamnya. Tomat kaya akan vitamin C dan E, mineral mangan, dan beta-karoten. Selain itu, tomat juga mempunyai kandungan fitonutrien karotenoid yang tinggi, seperti lutein, zeaxanthin, dan lycopene.
Mikrodermabrasi Facial 1 Kali Di Aveia Clinic
Facial berfungsi untuk mengangkat komedo, mencerahkan, mengangkat sel kulit mati, merangsang pembentukan kulit baru tanpa rasa sakit, mendinginkan, dan melembabkan kulit juga. Paket ini termasuk facial treatment dan masker, tetapi belum termasuk biaya konsultasi dokter dan obat.
Manfaat tomat untuk kecantikan
Kegunaan tomat untuk kecantikan mungkin jarang sekali terdengar. Tomat biasanya menjadi hal yang sangat dekat dengan dapur rumah tangga. Namun, tomat ternyata dapat mengecilkan pori-pri, mengurangi jerawat dan kemerahan, hingga mengembalikan rona cerah wajah yang kusam.
Selain itu, buah berwarna merah ini memiliki sifat pendingin yang mampu mengatasi peradangan kulit akibat papan sinar matahari. Tomat juga mengandung asam alami yang dapat mengontrol produksi sebum pada kulit berminyak.
Oleh karena itu, di bawah ini terdapat nutrisi ada dalam tomat yang dapat memelihara kulit Anda:
- Vitamin A: menyamarkan noda dan bintik hitam, serta kemerahan akibat jerawat. Menghaluskan kulit bersisik.
- Vitamin B kompleks: memperlambat proses penuaan, membasmi radikal bebas yang menyebabkan kerutan dan garis halus.
- Vitamin C: meningkatkan produksi kolagen alami kulit, serta mempertahankan kekencangan dan elastisitas kulit.
- Kalsium: meningkatkan produksi sel epidermis dan membantu pemulihan kulit kering dan mengelupas
- Kalium: menyediakan kelembapan dan cairan untuk kulit kering
- Magnesium: memberika rona cerah bercahaya alami pada kulit serta memperlambat proses penuaan kulit.
Setelah mengetahui manfaat tomat bagi kecantikan, Anda bisa melakukan beberapa hal di bawah ini dengan menggunakan tomat dalam ritual kecantikan Anda:
1. Masker wajah tomat dan minyak zaitun
Masker dengan dua bahan ini berguna untuk menghaluskan dan melembapkan kulit, serta meredakan jerawat. Untuk membuat masker ini, Anda membutuhkan 1/2 buah yang diperas sarinya dan 1 sendok makan minyak zaitun.
Cara membuat:
Standard Facial 1 Kali Di Reface Clinic
Sudah termasuk cuci wajah, peeling, ekstrak komedo, dan masker.
- Tambahkan minyak zaitun ke dalam perasan sari tomat dan aduk hingga merata.
- Oleskan masker secara merata ke wajah Anda yang sudah bersih, kemudian biarkan selama 15-20 menit.
- Bilaslah wajah Anda sampai bersih dengan air hangat dan keringkan.
2. Masker wajah tomat dan timun
Campuran dua buah yang biasa digunakan sebagai pelengkap makanan ini dapat mencerahkan kulit, mencegah jerawat, dan menghilangkan minyak. Untuk membuat masker ini Anda membutuhkan 1/2 buah tomat dan 1/4 buah timun yang sudah dibersihkan dan dikupas.
Cara membuat:
- Tumbuk timun dan tomat hingga menjadi pasta yang halus.
- Dengan gerakan memijat memutar, oleskan pasta ke wajah Anda yang sudah bersih secara merata menggunakan tangan atau dengan bantuan bola kapas.
- Biarkan selama 15-20 menit, kemudian bilas dengan air dingin mengalir, dan keringkan.
3. Masker wajah tomat dan lemon
Masker wajah dengan bahan dasar tomat dan lemon ini mampu mencerahkan kulit, menyamarkan masalah diskolorasi, hiperpigmentasi dan luka bekas jerawat, serta mengecilkan pori. Untuk membuat masker ini, Anda membutuhkan 1/2 buah tomat, 1/2 sendok teh jus lemon segar, dan 1/2 sendok teh minyak zaitun.
Cara membuat:
- Tumbuk tomat hingga menjadi pasta yang lembut, tambahkan jus lemon dan aduk adonan sampai rata.
- Oleskan masker pada wajah yang bersih dengan bola kapas yang steril dan biarkan selama 15-20 menit.
- Bilas wajah dengan air dingin. Keringkan dan oleskan minyak zaitun untuk melembapkan wajah.
4. Masker tomat dan alpukat
Masker tomat dan alpukat dapat melawan pembentukan komedo hitam, melembapkan kulit, dan meredakan kemerahan. Anda membutuhkan bahan, seperti 1 buah tomat dan 1/2 alpukat untuk membuat masker ini.
Cara membuat:
Standard Facial 1 Kali Di Reface Clinic
Sudah termasuk cuci wajah, peeling, ekstrak komedo, dan masker.
- Tumbuk tomat dan alpukan dalam satu wadah hingga menjadi pasta yang lembut.
- Oleskan adonan ke seluruh wajah yang bersih dan diamkan selama 20-30 menit.
- Bilas wajah dengan air hangat suam kuku.
5. Scrub tomat
Manfaat scrub tomat bagi kulit Anda adalah mengangkat sel kulit mati, melembapkan kulit, dan meredakan jerawat. Untuk membuat scrub tomat, Anda membutuhkan bahan-bahan, seperti:
- 1 sdt jus tomat
- 1/2 sdt tepung beras
- 1/2 sdt rolled oats, untuk kulit kering
- 1/2 sdt susu sapi/susu bubuk
- Air mawar
- Baking soda (bagi pemilik kulit berminyak)
Cara membuat:
- Campur semua bahan yang ada dan aduk hingga rata.
- Oleskan masker ke wajah yang bersih, kemudian pijat dengan gerakan memutar ke atas selama 2 menit. Biarkan selama 5 menit dan pijat kembali.
- Apabila scrub telah mengering, semprot wajah dengan air mawar.
- Bilas wajah sampai bersih dengan air dingin.
6. Toner tomat
Kegunaan toner tomat bagi kulit adalah untuk untuk mengencangkan pori, mengelola produksi minyak dan meredakan jerawat. Untuk membuat toner tomat, Anda membutuhkan 1 sendok teh jus tomat, 1 sendok teh air mawar dan 1 sendok teh hijau cair. Bagi Anda yang memiliki kulit berminyak, Anda bisa menambahkan 2 tetes minyak esensial tea tree ke dalam campuran toner.
Cara membuat:
- Campur semua bahan, lalu tuang ke dalam cetaakn es batu, dan bekukan.
- Lepaskan es dari cetakan, gosok ke wajah dengan gerakan memutar agar menutup pori yang terbuka. Diamkan hingga mengering.
- Bilas wajah dengan air bersih dan keringkan.
7. Krim pijat
Krim pijat yang terbuat dari tomat dapat mencerahkan kulit, melembapkan dan menjaga elastisitas kulit, serta meratakan rona warna kulit. Yang Anda butuhkan untuk membuat krim pijat adalah sebagai berikut:
- 1 sdt jus tomat
- 1/2 sdt jus wortel
- 1/2 yogurt plain
- 3-5 batang kunyit
- 1 buah kapsul vitamin E (bagi kulit berminyak, ganti dengan 2 tetes minyak almond dan 1/2 sdt bubuk kayu cendana)
- Bagi pemilik kulit kering, tambahkan beberapa tetes minyak almond,
Cara membuat:
- Rendam kunyit dan yogurt selama 2 jam.
- Tambahkan vitamin E yang sudah dibelah ke dalam rendaman dan aduk rata.
- Dalam wadah terpisah, campur semua bahan jadi satu dan aduk hingga membentuk pasta yang lembut.
- Oleskan krim pijat ke seluruh wajah, ijat dengan gerakan memutar ke atas.
- Biarkan krim mengering selama beberapa saat.
- Bilas sampai bersih dengan air hangat.
Artikel ini hanya sebagai informasi kesehatan, bukan diagnosis medis. HonestDocs menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter yang ahli dibidangnya.
