Ketiak merupakan bagian tubuh yang jarang terlihat oleh orang lain, kecuali bila kita sedang mengangkat tangan. Namun meski demikian, banyak wanita terkhususnya, selalu meributkan soal cara memutihkan ketiak. Maklum saja, salah satu lipatan tubuh ini seringkali berwarna lebih gelap dari kulit sekitarnya. Dan tentu saja ketiak hitam bukanlah penampilan yang sedap dipandang.
Saat mendapati ketiaknya hitam, sebagian wanita merasa tidak percaya diri sehingga tak pernah mengenakan jenis busana tank top atau sleeveless ketika pergi ke luar. Untuk itu, perlu dilakukan perawatan agar hitam pada ketiak menghilang dan Anda kembali percaya diri. Disarankan untuk menggunakan bahan - bahan alami dalam perawatan ketiak ini, karena kulit pada lipatan bawah lengan ini cukup sensitif.
Brightening And Hair Removal By Pulse Light di Genese Clinic
Perawatan ini berfungsi untuk menghilangkan rambut pada area keringat. Perawatan ini di lakukan oleh dokter.
Apa Penyebab Ketiak Hitam?
Ada banyak penyebab mengapa ketiak menjadi hitam, beberapa di antaranya karena faktor di bawah ini:
- Dampak dari mencukur.
- Keringat berlebih.
- Tumpukan sel kulit mati yang jarang dibersihkan.
- Efek samping produk antiperspirants tertentu.
- Efek penggunaan krim penghilang bulu.
- Kurangnya sirkulasi udara.
- Efek samping penggunaan insulin.
- Gangguan hormon.
- Sakit penyakit tertentu.
Lalu Bagaimana Cara Memutihkan Ketiak Secara Alami?
Untungnya, bila penyebab ketiak hitam adalah poin 1 - 6 tadi (bukan karena gangguan medis tertentu), maka beberapa cara memutihkan ketiak secara alami berikut dapat dicoba:
1. Baking soda
Biasanya, timbunan sel kulit mati yang jarang dibersihkan merupakan penyebab utama mengapa warna ketiak lebih gelap. Nah untuk mengikisnya, Anda bisa menggunakan baking soda yang bersifat sebagai exfoliator alami. Tak hanya dapat mengikis timbunan sel kulit mati, bubuk putih ajaib yang biasa digunakan di dapur ini juga bisa mencegah tersumbatnya pori-pori dan mencegah bau badan.
Cara memakainya adalah dengan mencampurkan baking soda dan air sehingga terbentuk pasta, lalu oleskan ke ketiak. Perlahan gosok ketiak selama 1 menit, lalu bilas dengan air bersih, tepuk-tepuk hingga kering. Agar ketiak lebih putih, gunakan baking powder sebagai ‘bedak’. Anda juga bisa mengganti air biasa dengan air mawar kalau punya. Ulangi cara memutihkan ketiak ini sebanyak 3-4 kali seminggu.
Tips: Untuk menetralkan bau badan, campur baking soda dan tepung jagung (dengan perbandingan sama), lalu aplikasikan ke ketiak.
2. Lemon
Buah asam yang mengandung agen pemutih alami ini memang bisa mencerahkan kulit, tak terkecuali bagian ketiak juga. Selain bersifat antiseptik dan antibakteri, kandungan asam dari lemon juga bisa mengikis sel kulit mati.
Brightening And Hair Removal By Pulse Light di Genese Clinic
Perawatan ini berfungsi untuk menghilangkan rambut pada area keringat. Perawatan ini di lakukan oleh dokter.
Cara pengaplikasiannya:
- Potong lemon menjadi lembaran tipis-tipis.
- Gosokkan 1 potong lemon ke ketiak selama beberapa menit.
- Diamkan selama 10 menit, lalu bilas sampai bersih dengan air.
- Ulangi setiap hari, dan bila perlu aplikasikan pelembab setelah mandi agar kulit tidak kering.
Dan agar sel kulitnya ikut terkikis, taburkan sedikit gula ke potongan lemon lalu pijatkan itu ke ketiak.
Alternatif lain:
- Campur 2 sdm air lemon dengan madu, yogurt, dan bubuk kunyit (masing-masing ¼ sdt).
- Aplikasikan pasta ke ketiak, dan pijat selama beberapa detik.
- Diamkan selama 10 menit, lalu bilas dan keringkan.
- Praktekkan resep ini sebanyak 3 kali seminggu.
Baca juga: Kandungan Manfaat Lemon untuk Kesehatan dan Kecantikan.
3. Kentang
Kentang mengandung kadar asam ringan yang berfungsi sebagai agen pemutih alami. Beda halnya dengan lemon, kentang jarang menimbulkan iritasi. Jadi, sayuran satu ini aman untuk semua jenis kulit. Berikut cara memutihkan ketiak secara alami dengan kentang:
- Potong 1 buah kentang berukuran sedang menjadi lembaran tipis.
- Gosokkan 1 lembar kentang ke ketiak dan biarkan hingga kering selama 10 menit.
- Bilas dengan air hangat, ulangi 2 kali sehari agar hasilnya cepat terlihat.
Selain cara di atas, Anda juga bisa memarut kentang, lalu mengaplikasikan airnya ke ketiak.
Brightening And Hair Removal By Pulse Light di Genese Clinic
Perawatan ini berfungsi untuk menghilangkan rambut pada area keringat. Perawatan ini di lakukan oleh dokter.
4. Timun
Timun juga mengandung agen pemutih alami yang dapat mencerahkan kulit, termasuk ketiak hitam. Untuk pengaplikasiannya, pilihlah salah satu resep berikut:
Resep 1 - memutihkan ketiak dengan timun:
- Potong timun menjadi lembaran tipis, lalu gosokkan pada ketiak.
- Diamkan selama beberapa menit.
- Ulangi cara ini 1-2 kali sehari hingga diperoleh hasil yang memuaskan.
Alternatif lain adalah dengan mengoleskan air timun ke ketiak.
Resep 2 - memutihkan ketiak dengan air timun:
- Hancurkan ketimun agar keluar ekstraknya, lalu tambahkan air lemon dan bubuk kunyit ke dalamnya.
- Aduk rata, lalu aplikasikan ke ketiak.
- Biarkan selama 30 menit, lalu bilas sampai bersih menggunakan air.
- Ulangi setiap 1-2 hari sekali untuk hasil optimal.
5. Kulit jeruk
Usai makan buahnya, jangan buang kulit jeruknya. Kulit jeruk tak hanya bisa memutihkan, namun juga mengikis sel kulit mati yang membuat ketiak jadi hitam. Selain itu aromanya yang segar membuat kulit jeruk ampuh sebagai deodoran alami.
Cara memutihkan ketiak dengan kulit jeruk adalah:
- Setelah mengupas kulit jeruknya, jemur itu hingga kering di bawah sinar matahari.
- Tumbuk kulit jeruk kering menjadi bubuk halus.
- Campurkan 2 sdt bubuk kulit jeruk tadi dengan air mawar dan susu secukupnya.
- Aduk hingga tercipta adonan pasta pekat, lalu oleskan ke ketiak.
- Perlahan pijat ketiak, lalu diamkan selama 15 menit.
- Bilas dengan air dingin, dan ulangi sebanyak 3 kali seminggu.
6. Susu
Ya dalam urusan putih-memutihkan, tentu susu tak boleh ketinggalan. Kandungan beragam vitamin dan asam lemak membuat susu dapat mencerahkan ketiak hitam, serta melembutkan tekstur kulitnya. Anda tinggal mengoleskan 1 sdm ke ketiak, pijatkan itu selama beberapa menit, lalu diamkan hingga 10 menit. Bilas dan ulangi proses tersebut setiap hari hingga warna gelapnya hilang. Alternatif lain adalah dengan memilih resep berikut:
- Campurkan masing-masing 1 sdt susu dan madu.
- Ambil sejumput bubuk kunyit atau beberapa tetes air jeruk nipis.
- Aplikasikan ke ketiak hitam, dan biarkan hingga kering.
- Bilas dengan air dingin, lalu tepuk-tepuk ketiak untuk mengeringkannya.
- Lakukan setiap hari.
7. Bubuk kayu cendana
Cendana (sandalwood) mengandung agen pencerah sekaligus deodoran alami sehingga ampuh atasi bau badan akibat keringat berlebih. Cara membuatnya adalah dengan mencampurkan 2 sdm bubuk cendana dengan 1 sdm air mawar. Aduk rata sehingga tercipta adonan pasta pekat, lalu oleskan ke ketiak. Diamkan selama 15 menit atau hingga kering sebelum membilasnya dengan air dingin. Ulangi setiap hari agar hasilnya maksimal.
8. Minyak kelapa
Kandungan vitamin E dari minyak kelapa membuatnya dapat mencerahkan kulit ketiak secara alami. Anda tinggal memijatkan minyak kelapa ke ketiak selama 10 - 15 menit. Lalu bilas sampai bersih memakai sabun lembut dan air hangat, ulangi 2 - 3 kali setiap hari.
9. Cuka
Tak hanya ampuh mencerahkan warna kulit, cuka juga efektif membunuh kuman dan bakteri penyebab bau badan. Berikut cara memutihkan ketiak dengan cuka :
- Campurkan tepung beras dengan cuka secukupnya sehingga terbentuk adonan pasta pekat.
- Lalu mandilah menggunakan air panas hingga pori - pori terbuka, dan tepuk kulit hingga kering.
- Aplikasikan pasta ke ketiak dan diamkan selama 10 - 15 menit hingga kering sepenuhnya.
- Bilas ketiak memakai air hangat, ulangi proses ini sebanyak 3 kali seminggu.
10. Minyak zaitun
Kandungan antioksidan dan nutrisi lain dari minyak zaitun tak cuma bisa membuat kulit cantik, namun juga cerah dan bebas bau tak sedap. Sekarang kalau Anda punya 3 sdm minyak zaitun murni (extra virgin olive oil) dan 1 cangkir gula coklat, maka campurkan itu dan aplikasikan pada ketiak basah. Diamkan selama 5 menit, lalu bilas dengan air. Ulangi cara ini 2 kali dalam seminggu, lakukan sebelum mandi.
Baca Juga: Manfaat Minyak Zaitun untuk Wajah.
11. Minyak vitamin E
Anda yang biasa mengonsumsi kapsul vitamin E bisa mencoba resep satu ini. Gunting kapsulnya sehingga keluar minyaknya, lalu gosokkan itu ke ketiak. Diamkan selama beberapa menit lalu bilas dengan air. Minyak vitamin E ini tak hanya akan memutihkan ketiak, tapi juga membuat tekstur kulitnya jadi lembut dan halus.
12. Yogurt
Sungguh menakjubkan hasilnya bila yogurt dan madu diberkolaborasikan. Kedua bahan alami ini dapat menghilangkan bau badan serta kusam yang menyebabkan ketiak menghitam.
- Ambil 1 - 2 sdm yogurt, tambahkan 1 sdm madu bila punya, lalu oleskan ke ketiak.
- Perlahan gosok - gosok yogurt ke seluruh bagian ketiak, lalu biarkan selama beberapa menit.
- Bilas dengan air, dan terapkan cara ini setiap hari.
13. Cuka apel
Kandungan asam dari cuka apel dapat memutihkan sekaligus membersihkan kulit. Namun sebelum menggunakannya, lakukan tes sensitivitas kulit terlebih dulu. Jika kulit baik-baik saja dan tidak iritasi karenanya, maka praktekkan resep berikut:
Resep 1:
- Campur 1 - 2 sdm cuka apel, lalu campur dengan sedikit air.
- Oleskan ke ketiak, dan diamkan.
- Ulangi secara rutin.
Resep 2:
- Aduk cuka apel beserta baking soda (masing-masing 1 sdt) hingga buihnya menghilang.
- Oleskan di ketiak, dan diamkan hingga kering.
- Bilas dengan air, dan lakukan secara teratur.
Baca juga ulasan lengkap: Manfaat Cuka Apel dan Cara Menggunakannya.
14. Kacang
Kalau gelapnya warna ketiak dikarenakan tumpukan sel kulit mati, maka kacang bisa digunakan sebagai exfoliator alami. Namun pada prakteknya, lakukan pengikisan sel kulit mati dengan lembut agar tidak mengiritasi ketiak.
Anda tinggal menggiling beberapa butir kacang walnut atau tanah hingga menjadi bubuk halus. Setelah itu, campurkan 1 sdm air lemon dengan masing-masing 1 sdt madu dan bubuk kacang tadi. Oleskan ke ketiak, lalu diamkan selama 10 menit. Bilas dengan air sampai bersih, dan lakukan metode scrubbing alami ini 2-3 kali seminggu.
15. Gula
Nah kalau menghitamnya ketiak dikarenakan kebiasaan mencukur, maka gunakan resep berikut:
- Dalam sebuah wadah, masukkan air lemon dan gula.
- Aplikasikan campuran tadi ke ketiak, lalu diamkan selama 5 - 10 menit.
- Basahi jari, lalu gosok kulit ketiak selama beberapa menit.
- Bilas dengan air dan tepuk-tepuk ketiak hingga kering.
16. Apel
Buah apel mengandung AHA tinggi yang dapat membunuh kuman dan bakteri penyebab ketiak hitam. Selain itu, apel juga bisa mengikis sel kulit mati. Cara pakainya pun mudah, tinggal ambil 1 - 2 buah apel lalu hancurkan daging buahnya. Aplikasikan sambil memijat kulit ketiak selama beberapa menit. Diamkan bubur apel tadi selama beberapa menit, lalu bersihkan dengan kain basah. Ulangi proses ini 1 - 2 kali seminggu.
17. Madu
Kandungan antibakteri dari madu dapat membunuh bakteri dan kuman penyebab menumpuknya sel kulit mati. Di samping itu, madu juga bersifat menenangkan sehingga dapat meredakan iritasi di area lipatan lengan tersebut.
Resep 1:
- Ambil sedikit madu, lalu oleskan ke ketiak hingga merata seluruhnya.
- Diamkan hingga kering, lalu bilas dengan air hangat.
- Ulangi secara teratur hingga terlihat hasilnya.
Resep 2:
- Campurkan masing-masing 1 sdt air lemon dengan madu, lalu aduk hingga rata.
- Aplikasikan ramuan ke ketiak, diamkan selama 15 - 20 menit.
- Bilas hingga bersih, lalu keringkan.
Resep 3:
- Campur masing-masing 2 sdt gula dan madu.
- Pijatkan ramuan ke ketiak, lalu bilas dengan air.
- Ulangi proses ini 2 kali seminggu hingga ketiak cerah.
18. Pepaya
Buah pepaya mengandung enzim yang dapat mencerahkan sekaligus mengikis sel kulit mati. Ambil 1 potong buah pepaya, lalu gosokkan itu langsung ke ketiak. Alternatif lain adalah dengan mengoleskan airnya saja. Diamkan selama 15 - 30 menit, lalu bilas dengan air. Lakukan dengan tekun selama 3 - 4 kali seminggu hingga ketiak cerah.
19. Lidah Buaya
Sepertinya tak ada yang tak bisa dilakukan oleh tanaman lidah buaya. Padahal, tak hanya sekedar mencerahkan ketiak, tanaman ini juga bisa meredakan iritasi dan ruam akibat kebiasaan mencukur.
Cara memutihkan ketiak secara alami memakai lidah buaya pun mudah, langsung oleskan dan diamkan saja gelnya selama 20 menit. Sesudah itu, bilas dengan air dan lakukan secara teratur.
20. Air Tomat
Cara memutihkan ketiak berikutnya adalah dengan mengaplikasikan ekstrak air tomat ke ketiak, mendiamkannya selama 20 menit, lalu membilasnya dengan air. Ingin hasil instan? Lakukan secara rutin setiap hari.
Cara Mencegah Ketiak agar tidak Sampai Hitam
Selain dengan resep-resep tadi, Anda juga mesti tahu bagaimana cara mencegah ketiak agar tidak sampai hitam.
- Gunakan pelembab sedikitnya 2 kali sehari, bahan alami seperti lidah buaya atau minyak kelapa baik untuk melembabkan ketiak.
- Jangan mencukur, tapi lakukan waxing saja. Mencukur ketiak bisa menebalkan rambut dan menyebabkan kulit menghitam. Tapi lain halnya dengan waxing yang tak hanya dapat mencabut rambut sampai ke akar-akarnya, namun juga timbunan sel kulit mati. Nah untuk pemilik kulit sensitif, cobalah herbal wax atau produk lain yang memang dikhususkan untuk jenis kulit sensitif.
- Hentikan pemakaian deodoran. Bahan kimia dalam deodoran bisa membuat kulit ketiak jadi gelap. Lebih baik gunakan deodoran dan antiperspirant alami saja seperti baking soda, minyak kelapa, atau air mawar.
- Katakan “tidak” pada krim penghilang bulu. Sama halnya dengan deodoran, produk semacam ini juga mengandung zat kimia berbahaya yang bisa memicu gangguan kulit seperti ruam, gatal, iritasi, dan perubahan warna.
- Rajin mandi – terkhususnya saat cuaca panas. Jarang mandi hanya akan membuat bakteri meningkat sehingga memicu pigmentasi dan keringat berlebih. Anda bisa mencampurkan beberapa tetes minyak jeruk-jerukan ke air mandi agar aromanya lebih segar dan juga untuk mencegah pigmentasi kulit.
- Biarkan kulit bernafas dengan cara menghindari pakaian ketat, khususnya yang terbuat dari bahan sintetis. Kenakan pakaian yang agak longgar dan terbuat dari bahan katun.
- Jaga berat badan. Sama halnya dengan bagian tubuh lain, lemak pun juga dapat menumpuk di area ketiak sehingga gesekan antara ketiak dengan baju atau kulit bisa membuat penampilannya jadi lebih gelap.
- Jaga kebersihan ketiak dengan exfoliating secara rutin agar tak ada kesempatan bagi sel kulit mati untuk menumpuk. Namun lakukan secara lembut agar tak mengiritasi kulit ketiak yang tipis. Anda bisa menggunakan batu apung untuk lebih mudahnya, caranya basahi dulu sebelum digosokkan.
- Hati-hati dengan diabetes yang tak terkontrol karena kadar insulin tinggi bisa memicu pigmentasi. Oleh karena itu, jaga pola makan.
- Berhenti minum pil KB kalau ketiak jadi gelap karenanya. Konsultasikan dengan dokter mengenai solusi lain untuk masalah ini.
Kesimpulan
Jika ternyata Anda sudah mencoba cara memutihkan ketiak seperti yang disebut sebelumnya, namun tak ada hasil signifikan yang nampak, segera temui dokter. Siapa tahu menghitamnya ketiak dikarenakan gangguan medis tertentu yang tidak diketahui. Sebab biasanya, ada penyebab ketiak hitam tertentu yang hanya bisa ditangani dokter seperti efek penyakit Addison, gangguan kelenjar pituitari, terapi hormon pertumbuhan, hipotiroidisme, dan lain sebagainya.
Artikel ini hanya sebagai informasi kesehatan, bukan diagnosis medis. HonestDocs menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter yang ahli dibidangnya.
