Sudah punya kotak P3K di mobil ataupun di rumah? Kalau belum, segera persiapkan karena perlengkapan darurat P3K wajib dimiliki. Tak hanya penting, tetapi kesediaan P3K juga terdapat dalam aturan berkendara. Jika kendaraan tidak dilengkapi dengan kotak P3K bisa-bisa ditilang, lho!
Apa itu P3K?
Kotak P3K atau Kotak Pertolongan Pertama pada Kecelakaan merupakan kotak yang sangat penting dan wajib tersedia di rumah, mobil, maupun di fasilitas umum.
Kotak P3K diperlukan sebagai bentuk pertolongan awal dan antisipasi apabila terjadi hal-hal yang tidak diinginkan berkaitan dengan kondisi kesehatan seseorang, tertutama ketika cedera, luka atau terjadinya kecelakaan secara mendadak.
Pentingnya kotak P3K
Tersedianya kotak P3K sebagai bentuk pertolongan dan penanganan awal ketika terjadi kecelakaan akan sangat membantu korban sebelum mendapatkan perawatan lanjutan dari dokter atau fasilitas kesehatan terdekat.
Untuk itu, kotak P3K harus diletakkan di tempat yang mudah dijangkau tetapi hindari dari jangkauan anak-anak. Isi obat dalam kotak P3K akan sangat berguna terutama saat mengobati luka ringan, seperti tergores benda tajam, terkilir, luka bakar ringan, ataupun ketika tersengat serangga.
Aturan dalam berkendara
Dalam berkendara, pengemudi wajib mematuhi aturan lalu lintas, termasuk kewajiban memiliki kotak P3K di dalam kendaraan. Aturan tersebut tercantum dalam Undang-undang Lalu Lintas dan Angkutan Jalan (UULLAJ) Nomor 22 Tahun 2009 serta Peraturan Pemerintah Nomor 55 Tahun 2012.
Pada aturan di atas, dijelaskan bahwa setiap kendaraan roda empat wajib memiliki peralatan pertolongan pertama pada kecelakaan lalu lintas, yakni kotak P3K disertai dengan isinya yang terdiri dari obat antiseptik, kain kassa, kapas, dan plester.
Selain daftar di atas, isi kotak P3K bisa dilengkapi juga dengan peralatan lain, seperti salep, perban, pinset, gunting, senter, dan obat lainnya yang sekiranya diperlukan. Perhatikan juga tanggal kedaluwarsa penggunaan serta letakkan di tempat yang mudah dijangkau.
Bagi pengemudi kendaraan roda empat yang tidak dilengkapi dengan kotak P3K ataupun perlengkapan lain seperti ban cadangan, segitiga pengaman, dongkrak, dan pembuka roda, maka polisi dapat memberikan sanksi tilang.
Besarnya tilang pun bisa mencapai Rp250.000 atau pidana kurungan paling lama 1 bulan. Oleh karena itu, perlu pastikan tersedianya kotak P3K di mobil agar aman berkendara dan terhindar dari sanksi.
Daftar isi kotak P3K
Untuk mencegah kondisi darurat, ada baiknya untuk menyediakan kotak P3K di rumah ataupun mobil. Peralatan dan obat P3K pun dapat dibeli dengan mudah, baik secara online melalui HDmall maupun apotek terdekat.
Berikut ini daftar obat dan peralatan yang harus ada di dalam kotak P3K:
1. Antiseptik untuk membersihkan luka
Salah satu daftar obat yang harus ada dalam isi kotak P3K adalah cairan atau obat antiseptik. Jika terjadi luka, maka kondisi tersebut harus segera dibersihkan menggunakan obat antiseptik dan kapas.
Walaupun sabun dan air bersih dapat digunakan untuk membersihkan luka, tetapi hal tersebut masih memiliki risiko terjadinya infeksi pada luka. Untuk menghindarinya, maka cairan antiseptik adalah pilihan yang tepat untuk membersihkan luka.
Baca juga: Mengenal Beragam Jenis Salep untuk Luka
2. Kain kassa atau perban untuk menutup luka
Terjadinya luka akibat terjatuh, terserempet, atau terkena benda tajam juga memerlukan perban sebagai penutup. Pentingnya perban, kain kassa, dan plester dalam kotak P3K sangat membantu dalam menghindari risiko infeksi akibat kotoran atau bakteri.
Perban atau kain kassa steril tidak hanya digunakan untuk menutupi luka besar saja, tetapi juga berguna sebagai penutup luka yang kecil atau bersifat ringan. Oleh karena itu, ketersediaan perban dalam kotak P3K sangatlah diperlukan.
3. Aspirin untuk mengurangi rasa sakit
Untuk membantu meredakan rasa sakit akibat luka, maka obat penghilang rasa sakit seperti aspirin juga perlu tersedia dalam kotak P3K. Aspirin juga dapat digunakan ketika seseorang mengalami serangan jantung secara mendadak.
4. Salep untuk luka dan masalah otot
Anda bisa menaruh salep di dalam isi kotak P3K. Siapkan 2 macam salep, seperti salep untuk mengatasi otot-otot yang bermasalah dan salep khusus antibiotik.
Salep antibiotik digunakan apabila terjadi luka, seperti luka bakar atau luka sayatan. Sedangkan salep otot bisa diperuntukkan jika mengalami masalah otot lain, seperti keseleo atau terkilir.
Baca juga: Cara Atasi Luka Memar di Rumah
5. Termometer untuk cek suhu tubuh
Termometer merupakan alat pengukur suhu tubuh yang berguna untuk mengetahui atau mengukur suhu dalam tubuh. Hal ini sangat penting terutama bagi orang tua yang memiliki anak kecil.
Apabila ada anak atau anggota keluarga yang sedang tidak fit dan badan terasa panas, Anda bisa langsung mengecek suhu tubuhnya menggunakan termometer.
Termometer juga tersedia dalam beberapa jenis, salah satunya adalah termometer digital yang sudah banyak tersedia di pasaran dan dapat digunakan dengan mudah di rumah ataupun dalam perjalanan.
6. Obat tetes mata
Tak jarang, obat tetes mata juga terdapat di dalam isi kotak P3K. Obat tetes mata sendiri berguna untuk mengurangi rasa gatal pada mata atau ketika mata kelilipan. Beberapa merk obat tetes mata yang umum digunakan, di antaranya Insto, Cendo, Visine, dan Rohto.
Penggunaan obat tetes mata juga dapat dijadikan sebagai salah satu bentuk pertolongan pertama ketika mengalami mata merah, iritasi, maupun rasa tak nyaman pada mata. Untuk itu sebaiknya Anda menyediakan obat tetes mata di dalam kotak P3K.
Baca juga: Manfaat Obat Tetes Mata Insto dalam Mengatasi Masalah Mata
7. Obat-obatan untuk penyakit ringan
Obat-obatan untuk mengatasi penyakit ringan juga wajib ada di kotak P3K, seperti obat penurun panas, obat flu, obat batuk, obat pusing, obat sembelit maupun obat lainnya yang mengandung paracetamol atau dekongestan misalnya.
Jika Anda memiliki riwayat penyakit tertentu, Anda juga perlu menyediakan obat yang sesuai sebagai penanganan awal jika terjadi gejala tersebut sewaktu-waktu. Perhatikan juga tanggal kedaluwarsa, jika sudah lewat segera ganti dengan yang baru.
8. Minyak angin
Minyak angin tak hanya diperlukan untuk melengkapi kotak P3K, tetapi juga bermanfaat di manapun berada, baik itu di rumah maupun saat sedang berada di luar rumah. Apalagi saat ini ada banyak ukuran minyak angin yang sangat bervariasi sehingga lebih mudah untuk dibawa ke manapun.
Obat dan peralatan yang sudah dipersiapkan di dalam kotak P3K tentunya akan sangat berguna bagi diri sendiri atau orang lain di saat kondisi darurat terjadi atau ketika sedang membutuhkannya.
Selain ditempatkan di dalam rumah, Anda pun wajib membawanya saat sedang bepergian, seperti pergi camping, liburan, ataupun saat berkendara di dalam perjalanan. Jadi, segera persiapkan isi kotak P3K Anda demi keselamatan dan kenyamanan bersama.
Artikel ini hanya sebagai informasi kesehatan, bukan diagnosis medis. HonestDocs menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter yang ahli dibidangnya.
