Tampil cantik dan awet muda tentunya menjadi dambaan setiap wanita. Berbagai cara dilakukan guna menciptakan kedua hal tersebut. Kenyataannya bagi sebagian orang, gejala penuaan dini justru hadir disaat usia mereka masih terlalu muda (20-30 tahun).
Cara Mencegah Penuaan Dini
Keadaan seperti itu tentunya tidak diinginkan terjadi, namun dengan mencegah, penuaan dini dapat terhindar dari kulit muda wanita. Melalui cara berikut Anda dapat melakukan pencegahan terhadap penuaan dini :
Standard Facial 1 Kali Di Reface Clinic
Sudah termasuk cuci wajah, peeling, ekstrak komedo, dan masker.
Menggunakan krim antiaging
Gunakan krim antiaging yang mengandung tiga komponen : kolagen, elastin dan glikosaminoglikan.
Menggunakan tabir surya saat terpapar sinar matahari
Bagi para ibu rumah tangga, penggunaan tabir surya juga disarankan guna mencegah paparan sinar matahari yang dapat masuk melalui kaca jendela rumah Anda. Gunakan tabir surya 15-30 menit sebelum Anda terkena paparan sinar matahari. Lakukan pengulangan pemakaian setelah tiga jam penggunaan. Tabir surya dengan SPF 30 dapat melindungi Anda selama +300 menit. Pengurangan krim tabir surya dapat terjadi akibat keringat dan kebiasaan menyeka keringat di wajah. Sehingga disarankan untuk menggunakan kembali tabir surya setelah 3 jam pemakaian pertama. Sebaiknya gunakan tabir surya pada waktu sinar matahari begitu menyengat, yakni pada pukul 10.00-16.00. Anda juga bisa menggunakan topi, baju berlengan panjang, kacamata, atau payung saat berada di bawah pancaran sinar matahari. Hindari juga paparan sinar UV, polusi, stress, dan rokok.
Konsumsi makanan yang mengandung antioksidan
Konsumsi antioksidan sangat disarankan untuk membantu mencegah proses penuaan.
Konsultasi dengan dokter
Berkonsultasilah dengan dokter kulit guna mendapatkan perawatan maksimal bagi kulit Anda.
Proses penuaan yang sudah terlanjur terjadi dapat diatasi dengan penggunaan krim yang mengandung retinoid (membantu dalam pengelupasan sel kulit mati) dan hidroquinon. Selain itu perawatan seperti peeling, mikrodermabrasi, laser dan krioterapi juga mampu mengatasi penuaan.
Artikel ini hanya sebagai informasi kesehatan, bukan diagnosis medis. HonestDocs menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter yang ahli dibidangnya.
