Merokok berbahaya bagi kesehatan, tentu Anda telah tahu. Rokok sudah disebutkan dapat merusak jantung, paru-paru, otak bahkan kehidupan ranjang Anda dan suami, serta janin di dalam kandungan. Namun, dampak ini tidak akan langsung Anda alami saat Anda baru mulai merokok. Dibutuhkan waktu tahunan untuk membuat Anda sakit akibat kebiasaan buruk ini, dan selama hal itu belum terjadi, Anda mungkin belum termotivasi untuk berhenti.
Merokok Merusak Kecantikan?
Jangan tunggu sakit baru berhenti merokok, karena tanpa Anda sadari, kebiasaan mengisap tembakau juga merusak kecantikan Anda. Ini alasan mengapa Anda harus berhenti merokok sekarang juga:
1. Muncul kantong mata
Kebiasaan merokok akan dengan mudah mencetak kantong di bawah mata sehingga Anda akan selalu terlihat lelah. Salahkan nikotin atas kondisi ini.
2. Gigi yang berubah warna dan terlihat jorok
Nikotin di dalam rokok yang Anda isap akan secara langsung menodai gigi Anda dan membuat gigi terlihat hitam. Perlu usaha dan biaya untuk memutihkan gigi Anda.
3. Penuaan dini dan keriput yang muncul lebih awal
Adakah wanita yang tidak ingin awet muda? Jika Anda tidak menghentikan kebiasaan merokok, maka penuaan dini akan segera menghampiri serta keriput akan lebih mudah muncul. Rata-rata, wanita yang merokok tampak sekitar 1.4 tahun lebih tua dari para wanita yang tidak merokok. Penyebabnya adalah kandungan rokok yang menghalangi suplai darah ke jaringan-jaringan kulit untuk membuat kulit terlihat tetap kenyal, muda dan sehat.
4. Jari yang berubah warna kekuningan
Nikotin di dalam rokok dan asapnya juga dapat membuat jari-jari di tangan Anda berubah kekuningan. Cara satu-satunya untuk mengatasi jari yang berubah warna ini adalah dengan repot-repot memeras sari jeruk untuk dioleskan ke jari, memakai produk pemutih serta menyikat jari dengan bahan steel wool. Lebih baik jika Anda berhenti sebelum jari-jemari kekuningan.
5. Rambut yang menipis
Rambut wanita yang merokok lama-kelamaan akan semakin menipis karena adanya kerusakan pada DNA folikel rambut dan penambahan sel-sel radikal bebas yang sifatnya merusak. Selain itu, rambut juga jadi gampang sekali beruban.
6. Gigi yang mudah tanggal
Kandungan di dalam rokok sangat keras sehingga gigi dan rongga mulut Andalah yang akan menjadi target berikutnya. Anda berisiko mengalami kanker mulut, penyakit gusi dan segala macam penyakit gigi jika Anda terus-menerus merokok.
7. Cahaya alami di wajah Anda akan hilang
Kulit yang cerah, sehat dan bercahaya dari dalam akan segera menghilang dari para wanita yang merokok. Penyebabnya adalah asap rokok yang mengandung karbon monoksida, yang menggantikan keberadaan oksigen di dalam kulit, dan nikotin, yang melambatkan aliran darah dan menyebabkan kulit kering dan pudar warnanya. Vitamin C di dalam tubuh juga akan kalah khasiatnya untuk memperbaiki kulit jika Anda terus merokok.
8. Perut bergelambir
Kesal karena gelambir pada perut tidak kunjung hilang? Rokok yang Anda isap beberapa kali dalam sehari mungkin menjadi penyebabnya. Lemak yang menggantung di perut disebut sebagai lemak visceral, dan walaupun rokok terbukti sanggup membuat orang yang mengisapnya menjadi lebih kurus karena menurunkan nafsu makan, lemak visceral masih tetap akan muncul dan meningkatkan risiko terjadinya diabetes pada pemiliknya.
Artikel ini hanya sebagai informasi kesehatan, bukan diagnosis medis. HonestDocs menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter yang ahli dibidangnya.