July 03, 2019 14:18
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo dik
Selamat siang
Terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Siklus haid normal adalah sekitar 25-35 hari, dengan rata-rata 28 hari.
Bila siklus haid anda terjadi setiap 28 hari (masih dalam rentang 25-35 hari) maka siklus anda masih terhitung normal / teratur.
Menstruasi yang normal biasanya berlangsung selama 3-7 hari.
Perubahan siklus menstruasi dapat dipengaruhi beberapa hal, misalnya
1. Perubahan hormonal
2. Pemakaian alat kb
3. Perubahan pola hidup : terlalu cape, kurang tidur atau aktifitas fisik berlebih
4. Perubahan pola diet
5. Perubahan berat badan yang drastis
6. Stress
7. Penyakit lainnya
8. Kehamilan / keguguran
Apakah akhir - akhir ini ada perubahan pola makan, kurang istirahat, terlalu cape atau stress? karena hal ini juga memicu gangguan siklus menstruasi
Apakah adik sering sembelit Dan kurang makan sayur/ buah atau kurang minum?
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Meso Slimming Treatment di Reface Clinic
Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak. Suntikan akan diberikan ke dalam mesoderm, yaitu lapisan lemak dan jaringan di bawah kulit. Befungsi untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan dan selulit.
Ouh begitu dok,iya saya akhir"ini jarang mkn sayur tapi klo minum saya sering dok. Saya ngalamin terlambat haid baru prtma kali ini dok...
Dijawab oleh
Vina Amanda (MBBS)
Halo selamat siang,
Terima kasih telah menghubungi Honestdocs.
Apabila Adik tidak pernah melakukan hubungan seksual, maka kehamilan tidak mungkin terjadi.
Siklus menstruasi yang normal umumnya terjadi antara kisaran 21-35 hari dengan durasi 3-8 hari setiap bulannnya. Siklus menstruasi pun dapat memanjang atau memendek setiap bulannya dan akan dikatakan normal apabila berada pada kisaran yang sama.
Haid akan dikatakan tidak teratur apabila:
-Tidak mengalami haid lebih dari 2-3 bulan
-Terjadi 2x/lebih pendarahan haid dalam kurun waktu satu bulan
-Volume darah berlebihan
-Durasi haid lebih dari 7-8 hari
Apabila Adik mengalami kondisi pendarahan tidak teratur seperti ini, ada beberapa penyebab umum yang dapat mendasarinya, seperti
-Penggunaan KB
-Kehamilan/menyusui
-Gangguan pengaruh hormon
-Stress berlebih
-Berat badan terlalu kurus/gemuk
-Olahraga berlebihan
-Kelelahan
-Perubahan pola aktivitas/ makan / pola hidup
Oleh karena itu, kami sarankan Adik untuk menghindari stress berlebih, hindari kelelahan, olahraga rutin, perbanyak minum air putih dan makan sayur buah serta beristirahat yang cukup saat ini. Rasa sering BAK yang adik alami dapat disebabkan karena faktor terlalu banyak minum disertai dengan cuaca yang dingin.
Demikian semoga bermanfaat.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Ouh baiklah dok😊Kalo diulung ati kalo diteken sedikit agak sakit knp ya dok terus perut terasa kembung gtu knpa dok?
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo
maaf atas keterlambatan responnya
apakah adik sering makan makanan pedas?
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Iya gaapaapa dok😊
Iya dok akhir"ini jg sering mkn pedes"..
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Makanan pedas mengandung capsaicin yang dapat mengiritasi saluran pencernaan, maka dari itu adik merasa tidak nyaman di ulu hati
Dari informasi yang diberikan kemungkinan besar anda mengalami GERD
GERD ( Gastroesophageal Reflux) adalah keadaan dimana asam lambung naik ke esofagus (refluks),
Gejala yang sering dirasakan adalah :
- mual, muntah,
- rasa terbakar pada dada (heartburn), kadang menyebar sampai ke tenggorokan, seperti batuk kering / rasa asam
- kesulitan menelan
- Suara serak / sakit tenggorokan
- nyeri dada
- sendawa
- kembung
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Ada beberapa cara yang dapat dicoba untuk mengatasi gangguan asam lambung :
1. Makanporsi kecil tetapi lebih sering
2. Hindari melewati jam makan
3. Selalu sediakan cemilan
4. Hindari makanan/minuman yang dapat meningkatkan asam lambung: kopi, makanan asam / berlemak / pedas
5. Perbanyak asupan sayur dan buah
6. Pastikan cukup minum air putih
7. Hindari stres
8. Berhenti merokok (bila merokok)
9. Miliki jam tidur yang teratur : hindari kurang tidur/begadang
10. Hindari makan berat sebelum jam tidur
11. Kurangi berat badan (bila kelebihan berat badan)
Semoga informasi ini cukup bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Ouh baiklah dok terimakasih jawabanya😚😊
Berarti dari keluhan/cerita diatas saya ada kaitanya dok sama keterlambatan haid saya?
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Betul, pola makan yang tidak baik dapat mengganggu siklus menstruasi
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi :
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur
Bila keluhan masih dirasakan setelah mencoba saran ini selama 3 bulan, periksakan ke dokter kandungan
Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Asslmualaikum dok, sy mau tanya, usia sy 21 thn belum menikah dan blm prnh berhubungan badan, tp sudah 2bln ini blm dpt haid. kira-kira itu normal gk dok? lalu bagaimana cara mengatasinya? Tks
Malam dokter, saya ada masalah, sdh 3 hr ini saya mengeluarkan darah merah agak hitam ttpi tdk banyak, klo darah haid itu kan baunya agak amis, tp klo yang ini tidak berbau spt keputihan tp brwrna merah, kira2 ini haid ato keputihan ya dok? mohon solusinya...
Dok mau tanya dong, umur saya 15 tahun tapi haid saya tidak lancar, sedangkan teman2 di sekolah pada lancar haidnya. Sampai sekarang sudah 7 bulan saya belum haid. Apakah haid itu setiap bulan ya dok? Klo kasus saya sprti ini bgmna dok? Makasih dok.
Selamat siang Dok,umur saya 16th.saya mau tanya dok,kn saya terakhir haid itu tgl 4 juni 2019 trs biasanya syg haid itu sekitar tgl 26 27 sampai hari ini pun tak kunjung datang dok,dan kemarin tgl 30juni saya mengalami flek coklat ga terlalu banyak beberapa jam kemudian tidak keluar lagi malah kram perut trs perut terasa enek,mual tapi ga muntah terus sering BAK dan beberapa jam kemudian nya lagi saya BAB ada darahnya dan itu cuman sekali doang dok. Saya cemas dan akhirnya browsing"diinternet ko kya ciri"hamil. Tapi saya belum menikah dan tidak pernah melakukan fertilisasi/seks dok. Sampai saat ini juga msh beluk haid dan BAK trs krna saya emg kalo cuaca nya dingin dan banyak minum air putih emg sering bolak balik BAK dok. Itu kenapa ya dok saya bingung😔apakah hamil? Mohon penjelasannya dok. Sebelumnya terimakasih.
Selamat siang Dok,umur saya 16th.saya mau tanya dok,kn saya terakhir haid itu tgl 4 juni 2019 trs biasanya syg haid itu sekitar tgl 26 27 sampai hari ini pun tak kunjung datang dok,dan kemarin tgl 30juni saya mengalami flek coklat ga terlalu banyak beberapa jam kemudian tidak keluar lagi malah kram perut trs perut terasa enek,mual tapi ga muntah terus sering BAK dan beberapa jam kemudian nya lagi saya BAB ada darahnya dan itu cuman sekali doang dok. Saya cemas dan akhirnya browsing"diinternet ko kya ciri"hamil. Tapi saya belum menikah dan tidak pernah melakukan fertilisasi/seks dok. Sampai saat ini juga msh beluk haid dan BAK trs krna saya emg kalo cuaca nya dingin dan banyak minum air putih emg sering bolak balik BAK dok. Itu kenapa ya dok saya bingung😔apakah hamil? Mohon penjelasannya dok. Sebelumnya terimakasih.