selamat malam dok, saya mau tanya. perut kadang masi terasa nyeri pasca melahirkan apakah ini hal yg normal setelah sebulan pasca melahirkan ?

Halo
selamat malam
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu kami ketahui :
- apakah ibu melahirkan secara normal atau secara caesar?
- apakah ibu memberikan ASI eksklusif?
- apakah masih ada perdarahan?

Nyeri paska melahirkan sering terhadi karena kontrasi pada otot rahim yang terjadi pada ibu yang menyusui, karena hisapan payudara oleh bayi akan merangsang produksi hormon oksitosin, hormon ini berguna untuk mengembalikan ukuran rahim kembali kecil seperti semula.

Biasanya nyeri dirasakan di bagian perut bawah hingga ke bagian punggung. DIperlukan waktu sekitar 6minggu untuk rahim sampai kembali ke ukuran semula.

Untuk meredakan nyeri tersebut, ibu dapat memberikan kompres air hangat, mengoleskan krim pereda nyeri atau minum air hangat

Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas

Halo
selamat malam
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu kami ketahui :
- apakah ibu melahirkan secara normal atau secara caesar?
- apakah ibu memberikan ASI eksklusif?
- apakah masih ada perdarahan?

Nyeri paska melahirkan sering terhadi karena kontrasi pada otot rahim yang terjadi pada ibu yang menyusui, karena hisapan payudara oleh bayi akan merangsang produksi hormon oksitosin, hormon ini berguna untuk mengembalikan ukuran rahim kembali kecil seperti semula.

Biasanya nyeri dirasakan di bagian perut bawah hingga ke bagian punggung. DIperlukan waktu sekitar 6minggu untuk rahim sampai kembali ke ukuran semula.

Untuk meredakan nyeri tersebut, ibu dapat memberikan kompres air hangat, mengoleskan krim pereda nyeri atau minum air hangat

Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas

Selamat malam, terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Setelah melahirkan, umumnya seluruh tubuh terasa sakit. Nyeri pada vagina pun dirasakan ibu yang melahirkan dengan cara normal. Persalinan secara normal memberikan tekanan besar pada daerah antara rektum dan vagina. Meskipun vagina melebar, kepala bayi mungkin tidak bisa keluar tanpa adanya tekanan yang besar pada daerah vagina. Tekanan ini meninggalkan trauma pada otot-otot sekitar vagina. Hal inilah yang bisa menyebabkan pembengkakan dan rasa sakit selama berminggu-minggu setelah melahirkan.

Jika ibu memilih melahirkan dengan cara caesar, maka kecil kemungkinan akan merasakan nyeri vagina. Namun rasa sakit melahirkan dengan cara caesar terkonsentrasi pada sekitar perut.

Untuk mengurangi nyeri dapat mengonsumsi obat anti nyeri seperti ibuprofen atau asam mefenamat.
Semoga bermanfaat.

Halo bu
terima kasih sudah memberikan tambahan informasi
apakah nyeri nya saat mengganggu?
atau seperti yang saya jelaskan? nyeri dirasakan setelah ibu memompa asi?

Masa nifas adalah masa setelah ibu melahirkan, di mana rahim membersihkan darah sisa proses persalinan, lamanya nifas sangat beragam 6 - 12 minggu, dan pada umumnya adalah 40 hari.

Adapun darah nifas yang keluar dibedakan menjadi 4 tahap yang secara berurutan, yaitu:
- lokia rubra ( berwarna merah berisi darah segar, jaringan sisa plasenta, dsb) sekitar 1 minggu.
- lokia sanguelenta (berwarna merah dan berlendir) sekitar 1-2 minggu
- lokia serosa (berwarna kekuningan) selama 2 minggu, dan
- lokia alba (berwarna putih biasa dan bening) sekitar 6 minggu. Lokia alba merupakan darah nifas yang terakhir keluar, menandakan tahap pemulihan dan hampir berakhirnya masa nifas.

Pada beberapa wanita, lokia atau masa nifas dapat berlangsung hingga 60 hari lamanya.

Periksakan ke dokter bila darah nifas :
1. Berwarna merah segar atau keluar bekuan darah banyak yang berulang.
2. Disertai bau menyengat.
3. Disertai demam atau mengigil.
4. Disertai rasa pusing atau lemas yang hebat

Untuk meredakan nyeri tersebut, ibu dapat memberikan kompres air hangat, mengoleskan krim pereda nyeri atau minum air hangat

Untuk penggunaan obat pereda nyeri, sebaiknya ibu konsultasikan dengan dokter yang merawat ibu ya

Halo bu
dari informasi yang ibu berikan, nyeri yang ibu alami merupakan nyeri yang wajar terjadi karena rahim sedang berkontraksi untuk kembali ke ukuran semula ya bu

Masa nifas adalah masa setelah ibu melahirkan, di mana rahim membersihkan darah sisa proses persalinan, lamanya nifas sangat beragam 6 - 12 minggu, dan pada umumnya adalah 40 hari.

apakah ibu ada terlalu cape atau kurang istirahat?

Sisa darah yang masih ada di dalam rahim akan terus keluar setidaknya selama 2-6 minggu setelah persalinan. Dalam jangka waktu tersebut, darah nifas atau lokia akan mengalami perubahan dari hari ke hari:

Hari pertama, darah berwarna merah terang atau merah kecoklatan karena lokia mengandung cukup banyak darah.
Hari 2-6, darah nifas akan lebih berair dan berwarna cokelat tua atau merah muda.
Hari 7-10, warna darah sama atau menjadi cokelat muda atau merah muda.
Hari 11-14, warna darah sama atau semakin muda, ditambah adanya cairan berwarna putih atau putih kekuningan. Ini karena darah nifas kebanyakan terdiri dari sel darah putih lapisan rahim. Namun, jika Anda sudah mulai aktif, warna darah nifas mungkin akan menjadi lebih kemerahan dari sebelumnya.
Minggu 3-4, jika masih keluar, darah nifas akan berwarna lebih pucat atau putih krem.
Minggu 6, jumlah darah nifas yang keluar jadi semakin sedikit dan berwarna cokelat, merah muda, atau kuning krem.

Jika timbul gejala yang tidak umum pada darah nifas, disarankan untuk segera hubungi dokter atau datangi instalasi gawat darurat (IGD) rumah sakit:

-Darah nifas berbau tidak sedap.
-Demam atau kedinginan.
-Darah yang keluar dari vagina tetap banyak dan berwarna merah terang setelah seminggu melahirkan, atau selama empat hari setelah melahirkan walaupun sudah banyak istirahat.
-Bagian bawah satu atau kedua sisi perut terasa nyeri saat ditekan.
-Darah nifas yang keluar tiba-tiba menjadi sangat banyak
-Ada banyak gumpalan darah besar yang keluar.
-Merasa pusing dan pingsan.
-Detak jantung menjadi cepat atau tidak teratur.

Semoga bermanfaat.

Halo bu
saya sudah menerima kiriman foto yang ibu kirim

bagaimana perkembangan anak ibu saat ini? apakah asi ibu sudah banyak? dan apakah masih terasa panas dingit?
pastikan ibu cukup beristirahat ya, disertai asupan gizi yang baik

Saran untuk makanan yang dikonsumsi Ibu harus sehat, cukup kalori, protein, dan kaya serat. Bila perlu, Ibu bisa melakukan senam nifas secara bertahap. Senam nifas bermanfaat melancarkan sirkulasi darah, mengembalikan kedudukan otot rahim, menguatkan otot perut, otot dasar panggul dan pinggang, membentuk posisi ideal tubuh, serta memperlancar produksi ASI.

Serta ibu dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan diri enam minggu setelah melahirkan. Pemeriksaan dilakukan untuk melihat keadaan keseluruhan Ibu dan tindak lanjut jika ada keluhan setelah melahirkan.

Jaga kesehatan dan kebersihan tubuh Ibu setelah melahirkan sebaik mungkin untuk menghindari infeksi yang ditandai dengan demam tinggi ataupun darah nifas berbau (seperti bau busuk atau amis).
Semoga bermanfaat ya bu.

halo bu
terima kasih atas informasi tambahan mengenai perkembangan anaknya, saya ikut senang mendengarnya, kemajuannya sangat pesat ya bu, bila beratnya sudah cukup, atau sudah tidak perlu alat bantu nafas, biasanya anak ibu boleh pulang

nyeri perut yang ibu rasakan merupakan hal yang wajar ya bu, biasanya memang terjadi setelah melahirkan, dan biasanya dapat berlangsung selama 6 minggu.
apakah darah yang keluar banyak seperti darah haid atau berupa bercak bu?

Maka darah tersebut dapat merupakan darah haid bu, biasanya dapat terjadi pada ibu yang belum dapat memberikan ASI secara eksklusif, bila tidak disertai bau, maka ibu tidak perlu khawatir ya

Cara senam nifas saya lampirkan di gambar ya bu

Perhatikan asupan gizi ibu selama nifas ya bu

Bila baunya seperti darah haid, ibu tidak perlu khawatir, dan kemungkinan besar karena ibu juga terlalu cape setiap harinya bu,
apakah ibu sudah boleh menyusui secara langsung?

Sebenarnya bila diimbangi dengan istirahat yang cukup, dan asupan gizi yang baik, tidak apa-apa bu.

Untuk ibu pribadi, pastikan ibu memiliki asupan protein yang cukup ya bu (seperti yang saya berikan untuk memperbanyak ASI), baik berupa daging merah, ikan, dll, dan juga protein nabati
Dan juga perbanyak sayuran dan buah-buahan ya bu.

setiap ibu di rumah, sempatkan tidur siang ya bu.

stres pun berpengaruh terhadap pemulihan ibu, baik terhadap darah nifas dan produksi asinya bu.
Apakah tradisi di rumah tidak memperbolehkan ibu tidur siang selama 40 hari bu? atau pantangan dari dokter?

mengenai infeksi anak ibu, saya ikut lega ya karena sudah ada kemajuan

Bila memang tradisi di rumah ibu tidak memperbolehkan ibu tidur siang, pastikan pada saat malam hari, ibu cukup tidur, minimal 7 jam ya bu, agar tubuh ibu cepat pulih, dan juga produksi dan kualitas asinya baik

bau menyengat itu biasanya seperti bau ikan yang membusuk bu atau dapat disebut bau amis /anyir bu.

darah gumpalan berarti darah yang keluar banyak, tetapi zat yang seharusnya membuat darah tetap cair kurang (zat anti koagulan)
bila cair, merupakan darah yang normal ya bu
berapa pembalut yang ibu perlukan dalam sehari saat ini?

Berarti darah yang keluar sudah sangat sedikit ya bu, perdarahan yang ibu alami masih termasuk wajar dan ibu tidak perlu khawatir

apakah ibu ada jadwal kontrol berikutnya ke dokter kandungan?
apakah ada hal yang membuat ibu menjadi sulit tidur bu?

bila nanti masa nifas ibu lebih dari 60 hari, baru ibu perlu khawatir dan periksakan ke dokter ya bu

Halo bu
Betul, dari informasi yang ibu berikan, tidak ada tanda adanya plasenta yang tertinggal, Dan perdarahan yang terjadi masih baik Dan normal, tidak ada tanda infeksi.
Tinggal dibantu dengan pola tidurnya ya bu, karena nanti ketika anak siap pulang ke rumah, biasanya pola tidur ibu Alan sedikit berubah karena pola menyusui anak.

Masa nifas bervariasi dari 6-12 minggu. Pada ibu, Masa nifas berlangsung lebih cepat, Dan bila memang ibu mengalami perdarahan lebih dari 60 Hari, baru ibu periksa ya.

Dan jangan stres ya bu, biar ibu cepat pulih, ASI menjadi banyak, Dan anak cepat kemaluannya

Dan kapan saja ibu perlu bantuan kami, ibu tinggal menghubungi kami di honestdocs ya bu
Selamat malam bu
Selamat beristirahat

Terima kasih kembali bu, saya pun ikut senang bila jawaban kami dapat membantu menenangkan ibu atau menyemangati ibu

Kehamilan dan kelahiran anak pertama memang memberikan perubahan besar bagi kehidupan seorang wanita bu, tetapi bila dijalani dengan penuh semangat, semuanya akan dirasakan berlalu dengan cepat.
tetapi bila ibu stres, hal ini akan mempengaruhi kesehatan ibu serta bayi ibu ya.
Bila ibu memiliki semangat dan pola pikir positif, walaupun saat ini ibu belum dapat memberikan asi secara langsung atau menggendong bayi ibu, tetapi saya yakin, anak ibu akan pulih lebih cepat.

Sehat selalu ya bu, saya tunggu kabar baiknya saat anak ibu pulang ke rumah ya