Dok saya lepas kb suntik 1 bulan sudah hampir 3bulan yg lalu, awalnya mens saya lancar seperti biasanya namun bulan ini saya sudah 4x mens. Apa itu efek dari lepas kb atau bagaimana dok?

Selamat siang, terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Ya, bisa disebabkan efek lepas KB suntik.
Setelah penggunaan KB dihentikan, lapisan dinding rahim yang menebal dan tidak luruh sebagai menstruasi akan dikeluarkan dalam bentuk perdarahan menstruasi yang banyak, bahkan bisa hingga 1 bulan.

Perdarahan pasca berhenti suntik KB akan membaik dengan sendirinya. Namun, mengingat durasi perdarahan yang sangat berkepanjangan, disarankan anda memeriksakan langsung diri Anda ke dokter spesialis kandungan untuk dilakukan USG (ultrasonografi). Guna menyingkirkan juga kemungkinan penyebab perdarahan lainnya, misalnya pecah kista ovarium, endometriosis, penyakit radang panggul, mioma, polip rahim, dan sebagainya.

Saran:
-Perbanyak istirahat, jangan beraktivitas terlalu lelah
-Perbanyak konsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin K dan zat besi
-Kelola stres dengan baik
-Batasi dulu melakukan hubungan seksual ketika masih terjadi perdarahan aktif
-Ganti pembalut secara rutin
Semoga bermanfaat.

Selamat siang, terima kasih atas pertanyaan anda di honestdocs.

menghentikan suntik KB ataupun kontrasepsi hormonal lainnya memang memberikan efek terganggunya menstruasi. Menstruasi menjadi tidak teratur, bisa lebih sering dari biasanya atau bahkan lebih jarang dari biasanya.

Hal itu memang wajar terjadi. efek tersebut akan berangsur menghilang ketika kondisi hormonal pada tubuh anda sudah mulai stabil kembali. Namun tidak ada patokan waktu yang pasti berapa lama menstruasi dapat normal kembali.

1 hal yang perlu anda perhatikan adalah mencermati adakah tanda-tanda bahaya sehingga mengharuskan anda untuk periksa ke dokter kandungan. Beberapa tanda yang harus anda waspadai yaitu:
- darah yang keluar begitu banyak dan hebat sehingga anda menjadi lemas pusing dan terlihat pucat.
- Anda sangat terganggu dengan kondisi menstruasi yang tidak teratur tersebut hingga berbulan-bulan.
- ada keluhan lain seperti kram hebat pada perut atau mungkin demam.

Untuk saat ini anda dianjurkan banyak istirahat, namun tetap menjalankan gaya hidup sehat dengan makan teratur dengan gizi seimbang, mengendalikan stress dan menenangkan pikiran, serta rajin berolahraga setidaknya 3 kali dalam seminggu dengan masing-masing durasinya 30 menit.

Demikian yang dapat saya sampaikan, semoga membantu.

.

Halo, selamat siang, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.

Siklus menstruasi yang normal berkisar antara 21-35 hari, dengan rata-rata 28 hari, Anda dapat menghitungnya dari hari pertama haid terakhir.
Ada banyak faktor yang mempengaruhi siklus menstruasi antara lain:
1. Kondisi tertentu seperti stress psikis/ fisik
2. aktivitas/olahraga berlebihan dari biasa
3. Penurunan atau penambahan berat badan yang drastis
4. Perubahan pola diet yang drastis
5. Penggunaan KB/ terapi hormonal lainnya juga merupakan beberapa penyebab menstruasi menjadi tidak teratur, kadang dapat memanjang ataupun memendek.
6. Kehamilan
7. Penyakit lainnya yang mempengaruhi sistem hormonal
Siklus mens dipengaruhi oleh faktor-faktor diatas, oleh karena itu dapat memanjang/ memendek, dipengaruhi oleh fluktuasi hormonal dalam tubuh.

Pada prinsipnya agar menstruasi teratur perlu menerapkan pola hidup yang sehat salah satunya adalah makanan makanan bergizi seimbang. Hal ini bertujuan agar kondisi hormonal menjadi stabil sehingga siklus menstruasi menjadi teratur. Namun demikian apabila penyebab dari ketidak teraturan siklus mens tersebut adalah penyakit-penyakit tertentu misalnya PCOs atau kista, maka diperlukan terapi hormonal dan obat-obatan lainnya yang diresepkan dokter.
Ada beberapa upaya yang dapat dilakukan agar menstruasi lancar:
- Olahraga teratur minimal 3 dalam seminggu, misalnya jogging, renang, senam aerobik yang akan melancarkan aliran darah.
- Kendalikan stres
- Hindari kelelahan yang berlebihan dan Istirahat yang cukup
- Jaga stamina dengan mengonsumsi makanan bergizi (sayur, buah, lauk pauk) yang kaya vitamin dan antioksidan
- Batasi konsumsi makanan instan dan berlemak
- Hindari rokok dan alkohol

Bila anda perdarahan terus menerus, ada baiknya diperiksakan ke dokter kandungan untuk pertimbangan terapi hormonal seperti dengan pil KB untuk menstabilkan haid kembali.

Selamat siang
Terima kasih sudah bertanya

Kemungkinan
1. Hormon
Ketidakseimbangan membuat penumpukan pada dinding rahim lebih, menyebabkan menstruasi yang lama
2. Kb hormonal
mempengaruhi frekuensi, durasi, dan seberapa banyak perdarahan saat menstruasi.
3. Abnormal uterine bleeding
Menstruasi yang menggumpal, serta penuhnya pembalut tiap 1 jam dalam 2 jam berturut-turut atau lebih.
4. Adenomyosis
menebal, pecah dan memicu perdarahan hebat saat menstruasi disertai gumpalan.

Gunakan obat seperti ibuprofen 3x sehari untuk kurangi keluhan nyeri anda

Segera periksakan pada dokter spesialis kandungan untuk pemeriksaan lanjut, seperti usg.

Semoga jawaban ini bermanfaat nagi anda