Dok, saya akhir-akhir ini sering merasakan nyeri di perut bagian bawah kiri tapi lebih sering bagian bawah kanan, ini kenapa ya dok?

Halo
selamat pagi
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu kami ketahui:
- umur dan jenis kelamin
- sudah berapa lama keluhan ini dirasakan?
- obat apa sajakah yah sedang dikonsumsi saat ini?
- apakah rasa nyeri tersebut menjalar atau tidak? bagaimana rasa nyeri yang dirasakan, berdenyut-denyut, ditusuk tusuk?
- apakah nyeri dirasakan terus menerus atau hilang timbul?
- bagaimana dengan BAB Dan BAK? Apakah lancar atau tidak?
- apakah sering melewati jam makan?
- apakah disertai demam?
- pada wanita, apakah sedang menstruasi?
- apakah sudah aktif secara seksual?

Nyeri perut bawah dapat disebabkan :
1. Gangguan di saluran pencernaan : radang usus buntu, sembelit, tumor, kanker, Crohn, colitis ulseratif, hernia
2. Gangguan saluran kemih : batu ginjal, infeksi saluran kemih,
3. Gangguan organ reproduksi : nyeri menstruasi, endometriosis, kista, myom, kehamilan ektopik, penyakit radang panggul, prostatitis, kanker
4. Ketegangan otot perut

Saya tunggu informasi tambahan mengenai keluhan yang dirasakan agar saya dapat membantu menjelaskan mengenai keluhan tersebut

Apakah sempat makan makanan yang terlalu asam atau pedas?
Apakah ada gejala di bawah ini?
- mual, muntah,
- rasa terbakar pada dada (heartburn), kadang menyebar sampai ke tenggorokan, seperti batuk kering / rasa asam
- kesulitan menelan
- Suara serak / sakit tenggorokan
- nyeri dada
- sendawa
- kembung

apakah sudah dekat dengan siklus menstruasi?

Maka kemungkinan besar nyeri perut yang dirasakan disebabkan oleh PMS

Premenstrual Syndrome ( PMS) adalah sekumpulan gejala yang dirasakan wanita sebelum datang haid, gejala yang dirasakan dapat berupa :
- nyeri payudara
- mudah emosi
- sensitif : gelisah, depresi, sedih
- nyeri perut
- perut kembung
- jerawat
- sembelit / diare
- sakit kepala

Selamat pagi, terimakasih atas pertanyaan Anda.

Berdasarkan keterangan yang Anda sampaikan, sepertinya tidak ada kondisi yang serius. Oleh sebab itu, saran dari saya, terapkan pola hidup sehat dengan makan teratur, jenis makanan yang bervariasi (termasuk sayuran dan buah), dan bila perlu tambahkan probiotik untuk menjaga bakteri baik dan kesehatan pencernaan.

Tanda dan gejala yang perlu diwaspadai dan harus dianggap serius antara lain:
- Demam
- Muntah parah segera setelah makan
- Nafas menjadi pendek
- Denyut nadi tidak teratur
- Feses gelap atau kehitaman
- Muntah darah
- Nyeri perut yang terus menerus terjadi
- Nyeri memburuk, atau disertai dengan penurunan berat badan yang tidak bisa dijelaskan
- Nyeri dengan kembung lebih dari dua hari, atau diare selama lebih dari lima hari
- Nyeri dengan demam atau masalah kemih terkait
- Nyeri perut disertai pendarahan di luar jadwal haid.

Demikian tambahan dari saya, semoga bermanfaat.

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meredakan / mengatasi PMS :
1. Rutin berolahraga : 3-4 kali seminggu dengan durasi minimal 30 menit
2. Batasi asupan garam
3. Batasi asupan gula, karbohidrat sederhana, atau cemilan rendah gizi
4. Perbanyak asupan protein hewani dan nabati
5. Berhenti merokok (bila merokok)
6. Hindari minuman kafein dan alkohol
7. Melakukan peregangan ringan
8. Miliki pola tidur yang teratur

Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali tanyakan bila kurang jelas