Malam dok nama saya toha umur 37 tahun, kenapa saya bangun tidur tiba2 kepala saya merasakan berputar dahsyat hingga saya jatuh baring lagi ke bantal saya, padahal saya gak lgsg berdiri msh posisi duduk, dan saya sdh berdiri masih merasakan hal yg sama, setelah 10 menit berdiri br enakan tapi kepala dan badan saya sempoyongan, trus saya kembali baring ke kasur lg saya mengalami hal yg sm berputar dahsyat, jadi saya klo mau ambil posisi berdiri atau baring tidur pasti kepala saya akan mengalami berputar dahsyat, tolong di bantu dok... Terima kasih dok

Halo Toha, Selamat malam, terimakasih sudah menghubungi honestdocs. Dari informasi yang diberikan, anda mengalami vertigo Vertigo adalah keadaan dimana seseorang merasa lingkungan disekitarnya berputar atau melayang, sehingga membuat orang tersebut kehilangan keseimbangan dan sulit untuk berdiri atau berjalan. Biasanya gejala yang dirasakan adalah, pusing, seperti berputar dan kehilangan keseimbangan, pada beberapa orang disertai rasa mual / muntah, berkeringat dingin, sakit kepala, gerakan bola mata yang tidak terkontrol (nistagmus), telinga berdenging dan terasa seperti mau jatuh. Vertigo dapat hilang timbul, terjadi beberapa menit - jam, bahkan berhari-hari. Ada dua jenis vertigo 1. Vertigo perifer : vertigo yang paling umum dialami banyak orang, disebabkan karena gangguan pada telinga bagian dalam yang berfungsi mengatur keseimbangan tubuh. Beberapa penyebab vertigo perifer - Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV) : gangguan vestibuler telinga karena perubahan posisi yang tiba-tiba - riwayat trauma / cedera kepala - Labirintitis - Penyakit Meniere - Vestibular neuronitis - Vertigo Migrain 2. Vertigo sentral : disebakan oleh gangguan pada telinga dan organ keseimbangan akibat adanya masalah pada otak (cerebellum / otak kecil). Beberapa penyebab terjadinya vertigo sentral : - Migrain - Multiple Sclerosis - Tumor otak - Stroke - Neuroma akustik - Obat-obatan - Operasi telinga - Sifilis - Otosclerosis - dll Ada beberapa saran yang dapat dilakukan untuk membantu mengatasi vertigo 1. Hindari konsumsi kafein / alkohol 2. Hindari merokok 3. Batasi asupan garam 4. Hindari perubahan posisi yang tiba-tiba / cepat 5. Olahraga rutin 6. Miliki jam tidur yang teratur : hindari kurang tidur / bergadang Bila vertigo dirasakan sangat sering kambuh dan mengganggu aktivitas sehari-hari, lakukan pemeriksaan ke dokter untuk menemukan penyebab dari vertigo tersebut. Semoga informasi ini cukup bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas