Aku mau tanya dok. Usia ku 23th,aku pernah ke guguran waktu bulan januari usia kandunganku 4 bulan. Tapi sampai saat ini aku belum mensturuasi sudah bertahap 5 bulan. Kira kira apa penyebabnya ya dan kapan bisa mestruasi lg. Terima kasih

Halo bu
Selamat malam
Terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Apakah setelah keguguran ibu pernah kontrol ke dokter kandungan?

Setelah keguguran biasanya tubuh akan memerlukan waktu untuk menyesuaikan diri dengan siklus hormonal yang baru.

Dan juga disarankan untuk tidak hamil selama 3 siklus menstruasi atau 3 bulan untuk memberikan waktu bagi rahim untuk pulih, sehingga disarankan untuk menggunakan kondom saat berhubungan intim dengan suami selama 3 siklus menstruasi atau selama 3 bulan ini.

Dan disarankan untuk menjalankan gaya hidup sehat agar siklus menstruasi kembali normal.

Semoga informasi ini cukup membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas

Apakah ibu masih dalam keadaan stress?
Haid biasanya akan kembali terjadi but, selama ibu menjaga pola hidup sehat

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi :
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur

Terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Setiap wanita yang mengalami keguguran memerlukan waktu yang berbeda untuk menstruasi kembali. Diperkirakan menstruasi bisa terjadi lagi setelah 4 sampai 11 minggu lebih, bergantung pada kondisi tubuh. Ada beberapa hal yang memengaruhi kembalinya siklus menstruasi setelah keguguran, yaitu:
-Tingkat hCG
Menstruasi dapat terjadi kembali bila kacar hCG di dalam tubuh mencapai nol. HCG (Hormon Chrorionic Gonadotropin) adalah hormon alami yang berfungsi meningkatkan fertilitas (kesuburan) dan mengatasi masalah yang berkaitan dengan hormon seks, termasuk menstruasi.

-Usia kandungan
Kapan terjadinya menstruasi juga bergantung pada usia kandungan. Bila keguguran terjadi saat fase awal, menstruasi bisa terjadi kembali sekitar 4 minggu. Namun, bila usia kandungan memasuki fase trimester kedua, diperlukan waktu 8 sampai 12 minggu untuk menstruasi kembali.

-Proses pemulihan tubuh dari keguguran
Setelah keguguran, akan muncul bercak-bercak seperti menstruasi yang hilang dari waktu ke waktu, normalnya terjadi selama 10 hari. Ini merupakan bagian dari proses pemulihan tubuh dari keguguran untuk membersihkan jaringan pada rahim bukan menstruasi. 

Keguguran bisa membuat siklus menstruasi Anda menjadi tidak teratur. Ini disebabkan oleh penyesuaian tubuh untuk membersihkan sisa jaringan di dalam rahim. Siklus menstruasi yang tidak teratur juga bisa diakibatkan oleh stres setelah kuret, berat tubuh yang tidak stabil, atau sebelumnya sering mengalami hal serupa dan siklusnya terus terjadi seperti sebelumnya.

Untuk membantu memulihkan diri keguguran, Anda bisa menjaga pola makan sehat, banyak istirahat, kurangi stres, dan rutin memeriksakan diri ke dokter. Mungkin juga memerlukan suplemen sesuai resep dokter untuk mempercepat proses pemulihan.
Semoga bermanfaat.

Halo selamat pagi,
Terima kasih atas pertanyaan yang diajukan.

Pertama-tama mari kami menjelaskan bahwa pada proses keguguran, janin telah berhenti berkembang namun kadar hormon kehamilan Anda masih tinggi. Pada umumnya, keguguran yang terjadi pada kehamilan 3 bulan kedua (usia kandungan 4-6 bulan) dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan.

Haid pertama setelah keguguran akan bergantung pada kondisi tubuh masing-masing, kadar hormon kehamilan hCG, usia kandungan serta apabila ada kondisi medis. Kondisi stress juga dapat berpengaruh pada perubahan siklus haid pertama setelah terjadinya keguguran.

Pada kebanyakan wanita yang mengalami keguguran pada usia kandungan 4-6 bulan, mereka akan mengalami haid lagi 12 minggu setelah keguguran.

Perlu juga anda ketahui bahwa siklus haid pertama ini biasanya menjadi lebih berat/ banyak dan dapat disertai dengan gejala nyeri parah. Jika Anda tidak mendapati haid setelah 12 minggu pasca-keguguran, kami anjurkan Anda untuk berkonsultasi dengan dokter ahli kandungan.

Untuk sementara ini, kami anjurkan anda untuk beristirahat cukup, tidak stress berlebihan, berpikir positif, olahraga rutin dan mengikuti pola hidup sehat. Sekian semoga bermanfaat.