May 31, 2019 23:52
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo
selamat pagi
terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu kami ketahui
- apakah anda sudah aktif secara seksual?
- apakah ini pertama kalinya?
- apakah siklus menstruasi sebelumnya teratur atau tidak?
- apakah darah yang keluar berupa darah haid atau hanya bercak?
- apakah siklus menstruasinya selalu lama?
Siklus haid normal adalah sekitar 25-35 hari, dengan rata-rata 28 hari.
Bila siklus haid anda terjadi setiap 28 hari (masih dalam rentang 25-35 hari) maka siklus anda masih terhitung normal / teratur.
Menstruasi yang normal biasanya berlangsung selama 3-7 hari.
Perubahan siklus menstruasi dapat dipengaruhi beberapa hal, misalnya
1. Perubahan hormonal
2. Pemakaian alat kb
3. Perubahan pola hidup : terlalu cape, kurang tidur atau aktifitas fisik berlebih
4. Perubahan pola diet
5. Perubahan berat badan yang drastis
6. Stress
7. Penyakit lainnya
8. Kehamilan / keguguran
Apakah akhir - akhir ini ada perubahan pola makan, kurang istirahat, terlalu cape atau stress? karena hal ini juga memicu gangguan siklus menstruasi
Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
sebelumnya normal selama 7 hari biasa haid, 2 bulan terakhir 2 minggu trus, saya akui mungkin pengaruh stress kecapean dan pola makan itu yg sya rasakan dok, trus bagaimna penanganan nya dok?
Dijawab oleh
Luqman Hakim (dr)
Halo, selamat malam!
terima kasih atas pertanyaannya
Apakah ada keluhan lain yang menyertai adanya erdarahan tersebut?
Panjang siklus haid yang normal atau dianggap sebagai suatu siklus yang klasik adalah 28 hari , tetapi cukup bervariasi tidak sama untuk setiap wanita. Lama haid biasanya antara 3-5 hari, ada yang 1-2 hari diikuti darah sedikit- sedikit dan ada yang sampai 7-8 hari.
Wanita usia reproduktif banyak memiliki masalah menstruasi atau haid yang abnormal, seperti sindrom menstruasi dan menstruasi yang tidak teratur. Wanita-wanita usia reproduktif zaman modern seperti sekarang ini sering dihadapkan pada berbagai masalah-masalah psikososial, medis dan ekonomi, sehingga dapat menimbulkan stres bagi wanita yang tidak mampu beradaptasi dengan tekanan eksternal dan internal. Sehingga stres dapat dikatakan sebagai faktor etiologi dari gangguan menstruasi
perdarahan yang terjadi diluar siklus menstruasi perlu adanya observasi misal keluhan yang menyertai seperti adanya nyeri perut, nyeri pada sekitar organ kewanitaan, keputihan, atau banyaknya perdarahan. Selain kemungkinan adanya siklus haid yang tidak teratur, dapat terjadi pada kondisi seperti :
penggunaan alat kontrasepsi seperti KB
adanya keluhan terkait kista atau mioma pada rahim
endometriosis (biasanya didapatkan adanya nyeri perut yang hebat saat menstruasi)
vaginitis atau adanya peradangan pada vagina
Kondisi-kondisi diatas biasanya akan disertai keluhan yang spesifik menyertai seperti yang telah disebutkan diatas. Namun untuk memastikannya dapat berkonsultasi dengan dokter perihal keluhan anda. Untuk dilakukan pemeriksaan menyeluruh dan ditemukan penyebab keluhan tersebut sehingga pengobatan pun dapat optimal.
Namun faktor psikologis atau stress juga tidak dapat dihindarkan bila keluhan seperti adanya flek perdarahan tanpa adanya nyeri, darah yang keluar sama seperti saat menstruasi, dan tanpa adanya keluhan lain. Tetap jaga kebersihan, istirahat yang cukup, dan hindari stress serta segera berobat apabila ada kondisi yang patut diwaspadai misal nyeri perut hebat, mual, badan lemas, dan perdarahan semakin banyak.
Semoga jawaban diatas dapat membantu ya!
terima kasih
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo, terima kasih tambahan informasinya
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi :
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur
Dengan pola hidup sehat, biasanya siklus menstruasi akan kembali normal ya
Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
dok itu teh termasuk darah haid apa bukan, skrangkan lagi puasa saya lanjut puasa atau jangan? makasih doc sebelumnya jawaban docter sngat membantu ,semoga kebaikan dokter d bals oleh allah swt.
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
halo, kemungkinan besar darah haid, karena pola hidup yang kurang teratur.
Puasa sebenarnya tidak mengganggu siklus menstruasi selama pola asupan makanannya masih baik.
Semoga dengan pola hidup yang baik, siklus menstruasinya kembali normal ya
Selamat beristirahat
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
dok pada tanggal 11 mei sampai 25 mei say mengalami haid tp pada tanggal 31 mei saya haid lagi padahal baru selang berapa hari, apakah itu darah haid apa bukan?? saya belum menikah usia saya 23 menginjak 24 tahun ,dan bagaimna cara mengatasinya?? terima kasih
dok pada tanggal 11 mei sampai 25 mei say mengalami haid tp pada tanggal 31 mei saya haid lagi padahal baru selang berapa hari, apakah itu darah haid apa bukan?? saya belum menikah usia saya 23 menginjak 24 tahun ,dan bagaimna cara mengatasinya?? terima kasih