Apakah pare ampuh menghilangkan rasa panas di kaki? Apa manfaat pare dalam menghilangkan panas tersebut?

Halo
selamat malam
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu kami ketahui :
- umur dan jenis kelamin
- apakah terjadi luka pada kaki anda?
- apakah rasa panas disertai bengkak atau keluhan lainnya?
- sudah berapa lama keluhan ini anda rasakan?
- apakah anda memiliki riwayat diabetes, atau asam urat?
- apakah rasa panas disertai rasa nyeri?

Kami tunggu informasi tambahannya ya, agar kami dapat membantu menjelaskan apakah pare dapat membantu mengatasi keluhan yang anda alami

Terima kasih

Halo bu
terima kasih sudah memberikan tambahan informasi

Pernahkah ibu memeriksakan asam urat sebelumnya?
Apakah bengkaknya ada di bagian ibu jari kaki? dan terkadang berasa berdenyut di malam hari?
Apakah bengkaknya hilang timbul?

Apakah pare tersebut akan ibu makan atau ibu oles di bagian kakinya?

Bolehkah saya ketahui berapa hasil asam uratnya bu?
Untuk mengetahui apakah keluhan yang ibu rasakan disebabkan oleh asam urat atau bukan, sehingga saya dapat memberikan saran yang paling tepat ya bu

Bila penyebabnya adalah asam urat, maka yang harus diatasi adalah menurunkan kadar asam uratnya bu,
Untuk pengobatan herbal, saya tidak dapat menyarankan apapun saat ini karena belum diketahui apa penyebab rasa panasnya. Kemungkinan besar karena berlebihnya kadar asam urat ibu

Saya sarankan ibu kembali mengulangi pemeriksaan asam uratnya ya, lalu beri tahu saya berapa kah hasilnya.
Setelah ada hasilnya, baru saya dapat membantu ibu dengan pengobatan yang tepat

Kadar asam urat normal untuk wanita dewasa adalah 2,6 - 6 mg/dl

Terima kasih kembali bu

Beberapa cara yang dapat dilakukan dirumah
1. Hindari makanan atau minuman yang mengandung purin dalam jumlah tinggi
2. Hindari beberapa sayur berwarna gelap seperti bayam, jamur, kembang kol, kacang-kacangan
3. Hindari asupan lemak jenuh, lemak trans : seperti gorengan, jeroan, makanan berlemak, daging merah, seafood
4. Hindari merokok
5. Hindari alkohol
6. Batasi asupan gula
7. Perbanyak asupan karbohidrat kompleks
8. Jaga berat badan ideal
9. Rutin berolahraga : 3-4 kali seminggu dengan durasi minimal 30 menit
10. Banyak minum air putih.

Dan untuk sementara, untuk mengurangi rasa panas, dapat ibu bantu dengan kompres dingin ya bu, pastikan es tidak langsung mengenai kulit (dibungkus dengan handuk)

Dan saya tunggu kabar hasil asam uratnya ya bu

Terima kasih kembali bu, senang dapat membantu di honestdocs

Dan untuk kompres dinginnya, lakukan selama 10-15 menit, kemudian ulangi beberapa kali dalam sehari ya bu,
Dan jangan lupa kabari saya mengenai hasil asam uratnya setelah ibu periksa

Bila terasa nyeri, ibu dapat menggunakan obat pereda nyeri untuk sementara

Semoga lekas membaik ya bu

Halo, selamat malam Ibu, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.

Sebenarnya belum ada studi tertentu yang membuktikan efektivitas pare dalam meredakan panas di kaki. Panas di kaki harus dicari terlebih dahulu penyebabnya, apakah karena bengkak oleh sebab tertentu (seperti yang sudah disebutkan diatas misalnya asam urat, dsb), atau nyeri karena iritasi atau alergi dan lain sebagainya, baru dapat kita terapi sesuai penyebab.
Jika kaki merasa sangat panas, boleh dibantu kompres dengan es yang dibalus kain, jika disebabkan oleh bengkak atau radang, boleh mengkonsumsi obat antiinflamasi dan antinyeri untuk meredakannya. Banyak minum air putih, agar panas juga cepat keluar lewat urin.

Demikian, semoga membantu ya Bu.

Halo, selamat malam Ibu, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.

Sebenarnya belum ada studi tertentu yang membuktikan efektivitas pare dalam meredakan panas di kaki. Panas di kaki harus dicari terlebih dahulu penyebabnya, apakah karena bengkak oleh sebab tertentu (seperti yang sudah disebutkan diatas misalnya asam urat, dsb), atau nyeri karena iritasi atau alergi dan lain sebagainya, baru dapat kita terapi sesuai penyebab.
Jika kaki merasa sangat panas, boleh dibantu kompres dengan es yang dibalus kain, jika disebabkan oleh bengkak atau radang, boleh mengkonsumsi obat antiinflamasi dan antinyeri untuk meredakannya. Banyak minum air putih, agar panas juga cepat keluar lewat urin.

Demikian, semoga membantu ya Bu.