Saya mau bertanya soal masalah kulit saya susah banget untuk cari produk yg cocok untuk kulit sensitif kira kira ada solusi tidak untuk kulit saya Solusi awet muda secara alami

Halo
selamat sore
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu kami ketahui
- umur dan jenis kelamin?
- apakah saat ini sedang menggunakan produk perawatan tertentu?

Untuk perawatan kulit sensitif, biasanya memiliki ambang batas yang rendah terhadap zat kimia, parfum dan bahan iritatif, sehingga dapat menyebabkan kulit kemerahan, terasa perih, gatal atau panas

Sehingga biasanya untuk kulit sensitif, disarankan untuk menggunakan produk perawatan yang hipo allergenic, tidak mengandung parfum, tidak mengandung bahan yang dapat mengelupas kulit, tidak mengandung asam kuat, berbahan dasar air (seperti bentuk gel atau losion)

Dan langkah yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan perawatan yang tepat ya

Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas

Halo, selamat malam, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.

Penting untuk diketahui bahwa dalam perawatan kulit tujuan dan cara perawatan masing-masing kulit berbeda sehingga harus mengetahui kondisi kulit dan jenis kulit masing-masing, sehingga dapat memilih skin care yang cocok dan dengan cara, teknik, dan aplikasi yang tepat.

Baik untuk diperhatikan, untuk kulit yang cenderung sensitif sebaiknya menggunakan sabun muka/ facial wash yang bersifat mild surfactant, menghindari sabun yang mengandung detergen kuat yang dapat mengikis lapisan kulit, sehingga dapat membantu menghilangkan kelebihan sebum (minyak) tanpa merusak lipid barrier kulit (sawar kulit) yang menyebabkan kulit makin sensitif dan iritatif.

ada beberapa perawatan kulit yang harus diperhatikan:
1. Gunakan pembersih muka/ facial wash yang mengandung mild surfactant/ low foaming types (tidak menghasilkan banyak busa), menghindari sabun yang mengandung detergen kuat, yang dapat mengikis lapisan kulit, menyebabkan kulit makin sensitif
2. Hindari penggunaan scrub kulit berlebihan, sebaiknya hanya 1 kali seminggu atau 1 kali per 2 minggu jika sangat kering.
3. Hindari penggunaan air kran tinggi garam dan klorin karena membuat kulit menjadi semakin kering
4. Gunakan moisturizer/ pelembab kulit yang mempunyai efek occlusive, yaitu yang membentuk pelapis/ barrier dan mengurangi penguapan transepidermal water loss (TEWL), sebaiknya yang oil free (bebas lemak) dan non-comedogenic, gunakan pada area yang terasa kering. Carilah produk pelembab dengan bahan dasar krim daripada lotion (lebih banyak mengandung air sehingga lebih mudah menguap)
5. Apabila sering mengalami kemerahan (facial redness), hindari penggunaan astringent, karena produk tsb dengan cepat menguap dari kulit dan memberi stimulus sensorik yang menyebabkan flushing dan kemerahan.
6. Gunakan sunscreen yang berlabel untuk kulit sensitif dengan SPF minimal 30. Hindari produk gel, water resistant products.

Demikian penjelasan dari saya, semoga membantu. Silakan bertanya kembali apabila ada yang kurang jelas.

Sedikit tambahan..
Pada dasarnya, untuk menjaga kesehatan kulit yang sehat dan awet muda, salah satu faktor yang penting adalah faktor makanan/ pola diet, yaitu dengan nutrisi oral dan suplementasi yang cukup, agar fungsi sel kulit dapat bekerja secara optimal, yaitu dengan cara menjaga gizi seimbang dengan komponen karbohidrat (50-60%), protein (10-20%), lemak (20-25%), cukup vitamin dan mineral, dan serat.
1. Pemilihan karbohidrat yang baik untuk kulit adalah karbohidrat kompleks dengan tingkat serat yang tinggi, dan rendah gula seperti whole grains, legumes, sayuran.
2. Pemilihan protein: kaya Selenium seperti udang, salmon, tuna, oysters, sardine, untuk melindungi kulit dari radikal bebas, memberikan nutrisi pada kulit dan menjaga keremajaan kulit
3. Pemilihan lemak yang baik adalah makanan yang kaya akan asam lemak esensial seperti omega3 dan omega6, yang dapat memproduksi natural oil barrier pada kulit, mengurangi kemerahan/ blemish dan proses inflamasi pada jerawat, dan menghindari kulit kering. Contoh makanan yang kaya akan sumber omega 3 dan 6 adalah ikan salmon, sardin, tuna, walnut, kacang kedelai, flaxseed dan canola oil.
3. Vitamin yang baik untuk kulit: makanan kaya vitamin A (untuk jerawat, memperbaiki photodamage, selulit), vitamin C dan E (antioksidan yang baik untuk pembentukan kolagen, membentuk lapisan pelindung kulit/ photoprotection) seperti sayur bayam, asparagus, vegetable oils, nuts, olives. Dapat mengkonsumsi tambahan suplemen vitamin C, vit E, vit B1, B6, B12, beta caroten, asam folat, Selenium, Kalsium, Magnesium, Glukosamin.
4. Sayur dan buah: kaya vitamin, mineral, antioksidan, serat, probiotik, seperti apel, brokoli, grapefruit, berry, bawang, green tea, kedelai, jamur.
5. Minum cukup air putih, minimal 8-12 gelas/ perhari, karena dapat membantu menjaga hidrasi/ kelembaban kulit, dan mengeluarkan toksin.
Sebisa mungkin hindari makanan dengan AGEs tinggi, yaitu yang mengandung substansi yang menjadi biang kerusakan fungsi dan berbagai penyakit degeneratif, contohnya makanan yang mengalami proses seperti dipanggang, digoreng, bakar, baked, makanan olahan (processed foods), karamelisasi, minuman softdrink, dsb.

Demikian, semoga bermanfaat.