June 12, 2019 23:26
Dijawab oleh
Ferdy (dr)
Selamat malam, terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Batuk pilek atau common cold, adalah infeksi virus ringan pada saluran pernapasan bagian atas, yaitu hidung dan tenggorokan. Batuk pilek bisa dialami oleh siapa saja, mulai dari anak-anak hingga dewasa.
Saat mengalami batuk pilek, seseorang dianjurkan untuk beristirahat dengan cukup, mengonsumsi makanan yang kaya akan serat dan rendah lemak, serta minum banyak air mineral untuk mengganti cairan yang hilang dari tubuh akibat hidung yang terus-menerus mengeluarkan ingus atau badan yang sering berkeringat.
Untuk meredakan gejala hidung tersumbat, dapat mengonsumsi obat yang mengandung dekongestan. Sedangkan untuk meredakan demam dan nyeri, gunakan paracetamol. Meskipun dijual bebas di apotek, harus tetap mematuhi aturan pakai.
Saran:
-Jaga suhu kamar agar tetap nyaman untuk anak. Suhu hangat dan lembap dapat membantu melegakan pernapasan.
-Bawa anak ke kamar mandi dan hidupkan pancuran air panas sehingga kamar mandi dipenuhi uap panas, untuk melegakan pernapasan.
-Jika anak mengalami hidung tersumbat, ganjal kepala dengan bantal agar posisi kepala sedikit lebih tinggi dari badannya (tidak dianjurkan pada anak di bawah 1 tahun).
-Hindari minum es, makan gorengan, mie instan, sebab dapat memperberat gejala batuk pilek.
-Disarankan cukup beristirahat.
Segera menemui dokter apabila gejala batuk pilek tidak kunjung sembuh.
Semoga bermanfaat.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo bu
Selamat malam
Terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu kami ketahui
-berapakah berat badannya?
- apakah batuknya batuk kering atau berdahak?
- obat apa saja yang sudah diberikan oleh ibu dirumah?
- apakah disertai dengan rasa sakit pada saat menelan?
- apakah ada riwayat batuk alergi sebelumnya?
- apakah batuk dirasakan terus menerus setiap hari atau hanya pada waktu tertentu?
Beberapa hal yang dapat coba dilakukan
1. gunakan humidifier, dapat dicampur dengan peppermint oil (sehingga membantu melegakan pernafasan)
2. berkumur dengan air garam hangat
3. banyak minum air putih
4. Gunakan vaporubs di dada, punggung dan telapak kaki
5. Menjauhkan diri dari sumber debu dan asap, atau dapat menggunakan masker wajah
6. Pastikan tidak melewati jam makan
7. Hindari makanan yang terlalu manis, asam, berlemak, kering dan renyah, karena dapat menimbulkan rasa mual dan merangsang batuk
8. Perhatikan asupan gizi
9. Cukup beristirahat
10. Lakukan uap : isi baskom dengan air panas, kemudian dapat ditetes dengan minyak kayu putih / peppermint oil, uapkan wajah dengan jarak cukup dekat dengan uap sekitar 10 menit
11. Perbanyak asupan sayur dan buah
12 Berjemur di bawah sinar matahari 6.30-8.00 pagi
Bila dengan saran diatas, keluhan masih belum membaik, silahkan periksakan diri ke dokter anak
Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Malam Dokter, anak saya yg pertama umur 4.5th sakit batuk menggigil pilek meler ga habis2,radang tenggorokan,pusing. Obatnya apa ya dokter? Adiknya jg sama sakitnya umur 15bln, apakah obatnya jg sama kakaknya? Mohon penjelasannya..terima kasih..
Malam Dokter, anak saya yg pertama umur 4.5th sakit batuk menggigil pilek meler ga habis2,radang tenggorokan,pusing. Obatnya apa ya dokter? Adiknya jg sama sakitnya umur 15bln, apakah obatnya jg sama kakaknya? Mohon penjelasannya..terima kasih..