Dok sebelumnya saya suntik kb 1 bulan dn bulan kemarin saya berencana mau berhenti dan sejak tidak suntik kb lagi mens saya dalam stu bulan penuh dok itu termasuk efek dari pemberhentian kb apa gimana dok?

Halo bu
selamat malam
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Apakah ibu sedang merencanakan kehamilan?
apakah pada saat suntik kb 1 bulan siklus haid ibu teratur atau tidak?
berapa pembalut yang ibu perlukan setiap hari?
apakah darah haid yang keluar banyak atau hanya bercak?

Pada penggunaan suntik KB, sering terjadi gangguan siklus menstruasi, seperti :
- siklus menstruasi menjadi lebih pendek / panjang
- lamanya haid menjadi lebih sebentar / lebih lama
- darah hari menjadi sangat banyak / sedikit atau bahkan hanya flek
- bahkan sampai ada yang tidak dapat haid.

Dan setelah lepas KB pun terkadang terjadi keluhan seperti ketika KB.

Bila darah haid banyak dan terus menerus, sebaiknya ibu periksakan ke dokter kandungan,
Bila darah nya hanya berupa bercak, besar kemungkinan karena efek lepas kb ya bu

Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas

Selamat malam, terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Setelah penggunaan KB dihentikan, lapisan dinding rahim yang menebal dan tidak luruh sebagai menstruasi akan dikeluarkan dalam bentuk perdarahan menstruasi yang banyak, bahkan bisa hingga 1 bulan (sebagaimana yang Anda alami).

Perdarahan pasca berhenti suntik KB akan membaik dengan sendirinya. Namun, mengingat durasi perdarahan yang sangat berkepanjangan, disarankan anda memeriksakan langsung diri Anda ke dokter spesialis kandungan untuk dilakukan USG (ultrasonografi). Guna menyingkirkan juga kemungkinan penyebab perdarahan lainnya, misalnya pecah kista ovarium, endometriosis, penyakit radang panggul, mioma, polip rahim, dan sebagainya.

Saran:
-Perbanyak istirahat, jangan beraktifitas terlalu lelah
-Perbanyak konsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin K dan zat besi
-Kelola stres dengan baik
-Batasi dulu melakukan hubungan seksual ketika masih terjadi perdarahan aktif
-Ganti pembalut secara rutin
Semoga bermanfaat.

Berarti perdarahan yang ibu alami merupakan efek dari lepas KB ya bu, biasanya akan hilang seiring waktu, sambil ibu menjalani pola hidup sehat

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi :
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur

Bila ibu khawatir, ibu dapat berkonsultasi dengan dokter kandungan kepercayaan ibu ya

Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas

Halo, selamat malam, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.

Sebelumnya, berapa usia ibu saat ini?

Siklus menstruasi dipengaruhi oleh berbagai faktor, salah satunya adalah penggunaan KB hormonal baik itu pil KB ataupun KB suntik, karena KB hormonal mengandung derivat/ turunan dari hormon progesteron sehingga menyebabkan perubahan/ fluktuasi sistem hormon dalam tubuh. Tubuh membutuhkan waktu untuk adaptasi terhadap perubahan hormon ini agar siklus menstruasi kembali normal.
Pada prinsipnya agar menstruasi teratur perlu menerapkan pola hidup yang sehat. Hal ini bertujuan agar kondisi hormonal menjadi stabil sehingga siklus menstruasi menjadi teratur.
Ada beberapa upaya yang dapat dilakukan agar menstruasi lancar:
- Olahraga teratur minimal 3 dalam seminggu, misalnya jogging, renang, senam aerobik yang akan melancarkan aliran darah.
- Kendalikan stres
- Hindari kelelahan yang berlebihan dan Istirahat yang cukup
- Jaga stamina dengan mengonsumsi makanan bergizi (sayur, buah, lauk pauk) yang kaya vitamin dan antioksidan
- Batasi konsumsi makanan instan dan berlemak
- Hindari rokok dan alkohol

Namun, apabila perdarahan memanjang, disertai kram perut yang hebat, pusing berkunang, lemas, dsb, ‬dianjurkan untuk memeriksakan diri ke dokter agar mendapat pemeriksaan yang komprehensif dan penanganan yang sesuai.

Demikian penjelasan dari saya, semoga membantu. Silakan bertanya kembali apabila ada yang kurang jelas.