June 23, 2019 13:35
Dijawab oleh
Ferdy (dr)
Selamat siang, terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Dari keluhan kembung dan mual yang anda alami dapat disebabkan oleh karena sakit lambung yang kambuh.
Untuk mengatasinya dapat dengan:
-Obat antasida. Obat ini sangat cocok dikonsumsi oleh pengidap gastritis akut karena efektif meredakan gejala nyeri ulu hati secara cepat dengan cara menetralisir lambung.
-Obat penghambat histamin 2 (H2 blocker). Obat ini bekerja dengan cara menurunkan produksi asam di lambung, sehingga gejala gastritis yang muncul dapat mereda secara bertahap. (Contoh: Ranitidine)
-Obat penghambat pompa proton (PPI). Sebenarnya obat ini punya fungsi yang sama dengan obat H2 blocker, yaitu menurunkan produksi asam lambung, tapi mekanisme kerjanya berbeda. (Contoh: Omeprazole, Lansoprazole, dsb).
Selain mengonsumsi obat-obatan, juga perlu mengubah gaya hidup dan kebiasaan tidak sehat bila ingin cepat sembuh. Berikut gaya hidup sehat yang perlu dilakukan:
1. Mengatur Pola Makan
Membuat pola dan jadwal makan yang teratur. Bila tidak nafsu makan atau merasa cepat kenyang, pengidap bisa menyiasatinya dengan makan sedikit-sedikit, tapi sering.
2. Hindari Jenis Makanan Tertentu
Dianjurkan untuk menghindari makanan berminyak, asam, ataupun pedas yang bisa membuat gejala gastritis bertambah parah.
3. Kurangi Minuman Beralkohol
Alkohol juga merupakan minuman yang tidak baik untuk lambung yang sedang mengalami peradangan. Karena itu, dianjurkan untuk mengurangi, bahkan kalau bisa menghentikan kebiasaan minum minuman beralkohol.
4. Hindari Stres
Faktor lainnya yang juga bisa memicu timbulnya gastritis adalah stres. Karena itu, dianjurkan untuk mengendalikan tingkat stresnya agar bisa cepat sembuh.
Kemudian
Nyeri pada puting payudara yang paling umum adalah karena pengaruh hormon yang terjadi pada siklus menstruasi dan kehamilan. Hormon yang sangat berperan dalam dua siklus khas wanita ini adalah estrogen dan progesteron.
Rasa nyeri ini biasanya juga disertai dengan sensitivitas tinggi. Dalam siklus menstruasi, biasanya puting menjadi sakit beberapa hari menjelang sebelum hari pertama menstruasi atau yang lebih sering disebut sebagai PMS. Sementara itu bagi wanita yang tengah hamil, rasa sakit ini biasanya dimulai dalam rentang minggu ke-4 hingga ke-7 dan berlangsung sepanjang trimester pertama.
Penyebab paling umum berikutnya dari rasa sakit pada puting payudara adalah gesekan. Beberapa bahan pakaian dengan kualitas kurang apik terutama pada pakaian olahraga yang ketat dan digunakan dalam waktu cukup lama berpotensi menimbulkan ketidaknyamanan ini.
Pada puting payudara, dermatitis juga menyebabkan rasa gatal, merah, hingga merekah. Adapun jenis dari dermatitis yang cukup sering terjadi pada area payudara adalah eczema.
Apakah anda sudah terlambat haid dan melakukan tes kehamilan?
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Premenstrual Syndrome ( PMS) adalah sekumpulan gejala yang dirasakan wanita sebelum datang haid, gejala yang dirasakan dapat berupa :
- nyeri payudara
- mudah emosi
- sensitif : gelisah, depresi, sedih
- nyeri perut
- perut kembung
- jerawat
- sembelit / diare
- sakit kepala
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meredakan / mengatasi PMS :
1. Rutin berolahraga : 3-4 kali seminggu dengan durasi minimal 30 menit
2. Batasi asupan garam
3. Batasi asupan gula, karbohidrat sederhana, atau cemilan rendah gizi
4. Perbanyak asupan protein hewani dan nabati
5. Berhenti merokok (bila merokok)
6. Hindari minuman kafein dan alkohol
7. Melakukan peregangan ringan
8. Miliki pola tidur yang teratur
Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali tanyakan bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dok mau bertanya kenapa ya menstruasi saya ga teratur dan sekrang udah 2 bulan engga menstruasi itu kenapa ya ?
Dijawab oleh
Ferdy (dr)
Haid tidak teratur biasanya akibat ketidakseimbangan hormon atau bisa juga karena faktor gaya hidup, stres hingga karena kondisi medis lain.
Berikut beberapa penyebabnya;
-Gangguan makan
-Stres
-Olahraga berat
Bila terlampau berat serta tidak diimbangi dengan asupan energi dan istirahat yang cukup justru akan berdampak buruk. Salah satunya sebagai penyebab haid tidak teratur, akibat adanya gangguan pada hormon-hormon sistem reproduksi.
-Merokok, minum minuman beralkohol, jam tidur yang tidak teratur dan pola makan tidak sehat menjadi faktor penyebab ketidakteraturan siklus haid yang dialami. Pasalnya gaya hidup buruk seperti ini dapat mengubah banyak aktivitas hormonal di dalam tubuh.
-Usia
Kehadiran hormon di dalam tubuh sering kali berfluktuasi sesuai dengan usia seseorang. Mood dan siklus haid tidak teratur-biasanya pada 3-5 tahun pertama setelah haid pertama kali.
-Konsumsi Obat-Obatan Tertentu
Konsumsi pil kontrasepsi-termasuk pula kontrasepsi hormonal yang disuntikkan maupun implan dan beberapa jenis obat-obatan tertentu seperti obat pengencer darah, obat tiroid, obat epilepsi, antidepresan, obat kemoterapi dan OAINS seperti aspirin dan ibuprofen yang dikonsumsi dalam jangan panjang diketahui dapat mengganggu keseimbangan hormon yang berdampak pada siklus haid yang tidak teratur.
-Kondisi Medis Tertentu
Penyebab haid tidak teratur dapat pula ditenggarai oleh kondisi medis tertentu yang mendasari,
Beberapa pemeriksaan penunjang yang dibutuhkan guna membantu diagnosis penyebab haid tidak teratur, yakni seperti USG transvaginal maupun USG abdominal, pemeriksaan panggul, tes darah, dan sebagainya.
Semoga bermanfaat.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Apakah akhir - akhir ini ada perubahan pola makan, kurang istirahat, terlalu cape atau stress? karena hal ini juga memicu gangguan siklus menstruasi
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Selamat siang dok saya wanita berumur 20 tahun riwayat penyakit saya lambug ,saat ini sudah 1 minggu saya mengalamk keluhan perut sering kembung da kenyang jga mual, d sertai dengan payudara sakit rasanya kaya mau pms sudah 5 hari ini , saya terakhir pms tgl 6 juni , saya hamil atau bagaimana ya dok terimasih
Selamat siang dok saya wanita berumur 20 tahun riwayat penyakit saya lambug ,saat ini sudah 1 minggu saya mengalamk keluhan perut sering kembung da kenyang jga mual, d sertai dengan payudara sakit rasanya kaya mau pms sudah 5 hari ini , saya terakhir pms tgl 6 juni , saya hamil atau bagaimana ya dok terimasih