July 15, 2019 18:52
Dijawab oleh
Ferdy (dr)
Selamat malam, terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Mohon diinformasikan;
-usia
-apakah riwayat haid teratur?
-sudah menikah? Menggunakan kb/alat kontrasepsi?
-pekerjaan? Apakah akhir2 ini sedang stres?
Menstruasi atau haid dikatakan normal atau teratur, bila siklus haid yang dialami terjadi setiap 21-35 hari dari haid sebelumnya.
Haid tidak teratur biasanya akibat ketidakseimbangan hormon atau bisa juga karena faktor gaya hidup, stres hingga karena kondisi medis lain.
Berikut beberapa penyebabnya;
-Gangguan makan
-Stres
-Olahraga berat
Bila terlampau berat serta tidak diimbangi dengan asupan energi dan istirahat yang cukup justru akan berdampak buruk. Salah satunya sebagai penyebab haid tidak teratur, akibat adanya gangguan pada hormon-hormon sistem reproduksi.
-Merokok, minum minuman beralkohol, jam tidur yang tidak teratur dan pola makan tidak sehat menjadi faktor penyebab ketidakteraturan siklus haid yang dialami. Pasalnya gaya hidup buruk seperti ini dapat mengubah banyak aktivitas hormonal di dalam tubuh.
-Usia
Kehadiran hormon di dalam tubuh sering kali berfluktuasi sesuai dengan usia seseorang. Mood dan siklus haid tidak teratur-biasanya pada 3-5 tahun pertama setelah haid pertama kali.
-Konsumsi Obat-Obatan Tertentu
Konsumsi pil kontrasepsi-termasuk pula kontrasepsi hormonal yang disuntikkan maupun implan dan beberapa jenis obat-obatan tertentu seperti obat pengencer darah, obat tiroid, obat epilepsi, antidepresan, obat kemoterapi dan OAINS seperti aspirin dan ibuprofen yang dikonsumsi dalam jangan panjang diketahui dapat mengganggu keseimbangan hormon yang berdampak pada siklus haid yang tidak teratur.
-Kondisi Medis Tertentu
Penyebab haid tidak teratur dapat pula ditenggarai oleh kondisi medis tertentu yang mendasari,
Beberapa pemeriksaan penunjang yang dibutuhkan guna membantu diagnosis penyebab haid tidak teratur, yakni seperti USG transvaginal maupun USG abdominal, pemeriksaan panggul, tes darah, dan sebagainya.
Semoga bermanfaat.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Cindy (dr.)
Selamat malam
Terima kasih sudah bertanya
Usia anda berapa?
Haid teratur?
Siklus haid bagaimana?
Apakah gunakan kb?
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
dr. Felicia Ivanty
Halo, selamat malam, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.
Sebelumnya, berapa usia anda? apakah siklus anda teratur atau sudah sering telat?
Siklus menstruasi yang normal berkisar antara 21-35 hari, dengan rata-rata 28 hari, Anda dapat menghitungnya dari hari pertama haid terakhir.
Ada banyak faktor yang mempengaruhi siklus menstruasi antara lain:
1. Kondisi tertentu seperti stress psikis/ fisik
2. aktivitas/olahraga berlebihan dari biasa
3. Penurunan atau penambahan berat badan yang drastis
4. Perubahan pola diet yang drastis
5. Penggunaan KB/ terapi hormonal lainnya juga merupakan beberapa penyebab menstruasi menjadi tidak teratur, kadang dapat memanjang ataupun memendek.
6. Kehamilan
7. Penyakit lainnya yang mempengaruhi sistem hormonal
Siklus mens dipengaruhi oleh faktor-faktor diatas, oleh karena itu dapat memanjang/ memendek, dipengaruhi oleh fluktuasi hormonal dalam tubuh.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Cindy (dr.)
Saya akan coba menjawab
Siklus menstruasi biasanya sekitar 21-35 hari, dihitung dari hari pertama menstruasi bulan ini, hingga hari pertama menstruasi berikutnya.
Penyebab telat:
1. Stres
2. Obesitas
3. Berat badan turun
4. Produksi prolaktin berlebih
Peningkatan hormon prolaktin ini dapat memengaruhi kinerja hormon lain yang berperan dalam proses menstruasi, yaitu estrogen dan progesteron
5. Alat kontrasepsi
5. Polycystic ovary synd (PCOS)
Kelainan fungsi indung telur
6. Penyakit kronis
Diabetes
7. Menopuse dini
8. Merokok
9. Masalah tiroid
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
dr. Felicia Ivanty
Ada beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk menstabilkan haid. Pada prinsipnya agar menstruasi teratur perlu menerapkan pola hidup yang sehat salah satunya adalah makanan makanan bergizi seimbang. Hal ini bertujuan agar kondisi hormonal menjadi stabil sehingga siklus menstruasi menjadi teratur. Namun demikian apabila penyebab dari ketidak teraturan siklus mens tersebut adalah penyakit-penyakit tertentu misalnya PCOs atau kista, maka diperlukan terapi hormonal dan obat-obatan lainnya yang diresepkan dokter.
Ada beberapa upaya yang dapat dilakukan agar menstruasi lancar:
- Olahraga teratur minimal 3 dalam seminggu, misalnya jogging, renang, senam aerobik yang akan melancarkan aliran darah.
- Kendalikan stres
- Hindari kelelahan yang berlebihan dan Istirahat yang cukup
- Jaga stamina dengan mengonsumsi makanan bergizi (sayur, buah, lauk pauk) yang kaya vitamin dan antioksidan
- Batasi konsumsi makanan instan dan berlemak
- Hindari rokok dan alkohol
Jika anda sudah menerapkan pola hidup yang sehat namun menstruasi tak kunjung teratur sebaiknya memeriksakan diri ke dokter kandungan untuk identifikasi lebih lanjut mengenai penyebabnya. Terapi dari dokter akan menyesuaikan hasil temuannya nanti.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Terus saya harus bagaimana dok
Dijawab oleh
Cindy (dr.)
Periksakan pada dokter bila alami menstruasi terlambat atau masalah lain terkait menstruasi, seperti haid berhenti tiba-tiba selama lebih dari 90 hari, siklus bulanan menjadi sangat tidak teratur, haid berlangsung selama lebih dari 7 hari, nyeri parah, atau darah keluar dengan deras dan harus ganti pembalut setiap satu atau dua jam sekali.
Untuk memperlancar haid
1. Banyak istirahat
Hormon kortisol pada saat stres dapat mempergaruhi kadar hormon estrogen dan progesteron, mempengaruhi siklus haid
2. Olah raga teratur
Minimal 2x seminggu
3. Makan bergizi
*buah: nanas dan pepaya merelaksasikan otot sehingga bisa memperlancar haid.
*sayuran hijau: zat besi yang dapat membantu melancarkan siklus haid.
*lemak dan omega 3
Jika masih belum haid, lebih baik periksa ke dokter kandungan
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
dr. Felicia Ivanty
Anda dapat menjalankan berbagai saran yang sudah disampaikan untuk agar haid anda bisa stabil kembali. Selain itu, ada beberapa makanan yang dapat meningkatkan kesuburan, antara lain yang tinggi mengandung vitamin E terutama dari biji-bijian, misalnya biji bunga matahari (kuaci). Anda juga bisa menambah asupan vitamin E dari kacang almond, bayam, labu, mangga, dan alpukat.
Di samping menambah asupan vitamin E, Anda dapat menjalani gaya hidup sehat supaya haid teratur. Berolahraga secara teratur, menjaga pola makan seimbang, istrirahat yang cukup, dan mengelola stres dapat menstabilkan siklus haid anda.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Ya saya mengikuti KB suntik
Ya saya mengikuti KB suntik
Dijawab oleh
Cindy (dr.)
Kb suntik berapa bulan bu? Yg 3 bulan?
Sudah berapa lama gunakan kb?
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Ferdy (dr)
KB suntik yang berapa bulan bu?
Dan sejak kapan memakai kb suntik?
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
dr. Felicia Ivanty
KB suntik yang berapa bulan? Apakah baru mulai KB suntik?
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Sudah lama 3tahunan yg lalu trz saya gak KB lagi sampai sekarang
Dijawab oleh
Cindy (dr.)
Mungkin ada penyebab yang lain, selama ini anda haid teratur?
Apakah pernah alami hal seperti ini?
Anda sudah menikah?
Kapan terakhir berhubungan?
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
dr. Felicia Ivanty
Jadi sudah berhenti kurang lebih 3 tahun?
Bila begitu, berarti mungkin suntikan KB bukan penyebab gangguan siklus haid anda. Apakah anda akhir akhir ini dalam stress psikis yang berat , atau pekerjaan yang terlalu capek? Terlalu lelah dan stress juga dapat mempengaruhi siklus haid. Bila anda telat datang bulan, ada kemungkinan juga disebabkan oleh kehamilan. Apabila ingin memastikan kemungkinan hamil, maka dicek dengan testpack, jika masih negatif, Anda dapat mengulangnya 1 minggu kemudian. Pada dasarnya cara kerja testpack adalah mendeteksi adanya hormon kehamilan yaitu hormon HCG dalam urin, pada awal-awal kehamilan, kemungkinan dalam urin belum terdeteksi dengan sempurna, untuk pemeriksaan yang akurat dapat dilakukan dengan tes darah.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Ferdy (dr)
Setelah penggunaan KB dihentikan, lapisan dinding rahim yang menebal dan tidak luruh sebagai menstruasi akan dikeluarkan dalam bentuk perdarahan menstruasi yang banyak ataupun tidak teratur.
Perdarahan pasca berhenti suntik KB akan membaik dengan sendirinya. Disarankan anda memeriksakan langsung diri Anda ke dokter spesialis kandungan untuk dilakukan USG (ultrasonografi). Guna menyingkirkan juga kemungkinan penyebab perdarahan lainnya, misalnya pecah kista ovarium, endometriosis, penyakit radang panggul, mioma, polip rahim, dan sebagainya.
Saran:
-Perbanyak istirahat, jangan beraktifitas terlalu lelah
-Perbanyak konsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin K dan zat besi
-Kelola stres dengan baik
-Batasi dulu melakukan hubungan seksual ketika masih terjadi perdarahan aktif
-Ganti pembalut secara rutin
Semoga bermanfaat.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Reza Shahab (dr. )
Hai, secara keluhan memang ada hal yang berbeda pada siklus Haid yang biasa nya, paling tidak 1 bulan sekali, namun anda tak perlu khawatir dahulu, karena ini bersifat hormonal, kemungkinan banyak faktor yang menyebabkannya, seperti sedang menjalani kb, atau pernah pakai kb, atau aktifitas stressor yang membuat seperti ini bisa saja. Bahkan kemungkinan Hamil juga bisa, karena Hasil konsepsi menempel di dinding rahim bisa menyebabkan flek juga
Untuk itu kami sarankan untuk dilakukan tespack dahulu yaa biar anda bisa tenang
demikian semoga bermanfaat
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dok mau tanya kok saya datang bulan telat sebulan trz dateng bulan lagi cuma 1/2 hari udh selesai dok ada apakah ini dok
Dok mau tanya kok saya datang bulan telat sebulan trz dateng bulan lagi cuma 1/2 hari udh selesai dok ada apakah ini dok