Dok, umur saya 19 thn sya suka telat menstruasi kadang2 2 bln skli bru keluar apa itu bahaya untuk kesuburan saya nantinya?

Halo, selamat siang, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.

Siklus menstruasi yang normal berkisar antara 21-35 hari, dengan rata-rata 28 hari, Anda dapat menghitungnya dari hari pertama haid terakhir.
Ada banyak faktor yang mempengaruhi siklus menstruasi antara lain:
1. Kondisi tertentu seperti stress psikis/ fisik
2. aktivitas/olahraga berlebihan dari biasa
3. Penurunan atau penambahan berat badan yang drastis
4. Perubahan pola diet yang drastis
5. Penggunaan KB/ terapi hormonal lainnya juga merupakan beberapa penyebab menstruasi menjadi tidak teratur, kadang dapat memanjang ataupun memendek.
6. Kehamilan
7. Penyakit lainnya yang mempengaruhi sistem hormonal
Siklus mens dipengaruhi oleh faktor-faktor diatas, oleh karena itu dapat memanjang/ memendek, dipengaruhi oleh fluktuasi hormonal dalam tubuh.

Pada prinsipnya agar menstruasi teratur perlu menerapkan pola hidup yang sehat salah satunya adalah makanan makanan bergizi seimbang. Hal ini bertujuan agar kondisi hormonal menjadi stabil sehingga siklus menstruasi menjadi teratur. Namun demikian apabila penyebab dari ketidak teraturan siklus mens tersebut adalah penyakit-penyakit tertentu misalnya PCOs atau kista, maka diperlukan terapi hormonal dan obat-obatan lainnya yang diresepkan dokter.
Ada beberapa upaya yang dapat dilakukan agar menstruasi lancar:
- Olahraga teratur minimal 3 dalam seminggu, misalnya jogging, renang, senam aerobik yang akan melancarkan aliran darah.
- Kendalikan stres
- Hindari kelelahan yang berlebihan dan Istirahat yang cukup
- Jaga stamina dengan mengonsumsi makanan bergizi (sayur, buah, lauk pauk) yang kaya vitamin dan antioksidan
- Batasi konsumsi makanan instan dan berlemak
- Hindari rokok dan alkohol

Selamat siang
Terima kasih sudah bertanya pada honestdocs
Saya akan coba menjawab
Siklus menstruasi biasanya sekitar 21-35 hari, dihitung dari hari pertama menstruasi bulan ini, hingga hari pertama menstruasi berikutnya.

Penyebab telat:
1. Stres
2. Obesitas
3. Berat badan turun
4. Produksi prolaktin berlebih
Peningkatan hormon prolaktin ini dapat memengaruhi kinerja hormon lain yang berperan dalam proses menstruasi, yaitu estrogen dan progesteron
5. Alat kontrasepsi
5. Polycystic ovary synd (PCOS)
Kelainan fungsi indung telur
6. Penyakit kronis
Diabetes
7. Menopuse dini
8. Merokok
9. Masalah tiroid

Konsultasi pada dokter bila alami menstruasi terlambat atau masalah lain terkait menstruasi, seperti haid berhenti tiba-tiba selama lebih dari 90 hari, siklus bulanan menjadi sangat tidak teratur, haid berlangsung selama lebih dari 7 hari, nyeri parah, atau darah keluar dengan deras dan harus ganti pembalut setiap satu atau dua jam sekali.

Sekian jawaban dari saya
Semoga bermanfaat

Halo
Selamat siang
Terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Umur berapakah adik mendapatkan haid pertama Kali?

Perubahan siklus menstruasi dapat dipengaruhi beberapa hal, misalnya
1. Perubahan hormonal
2. Pemakaian alat kb
3. Perubahan pola hidup : terlalu cape, kurang tidur atau aktifitas fisik berlebih
4. Perubahan pola diet
5. Perubahan berat badan yang drastis
6. Stress
7. Penyakit lainnya
8. Kehamilan / keguguran

Apakah akhir - akhir ini ada perubahan pola makan, kurang istirahat, terlalu cape atau stress? karena hal ini juga memicu gangguan siklus menstruasi

Betul dik, operasi, obat anestesi dapat mempengaruhi siklus menstruasi ya

Coba terapkan pola hidup sehat ya

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi :
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur

Harusnya FAM tidak mempengaruhi haid, jadi anda tidak perlu khawatir. Berapa usai anda saat ini?

Iya itu masih wajar. anda tidak perlu khawatir. FAM nya diangkat karena sudah besar?

Apakah lukanya sudah kering belum?

Bekas Luka sebaiknya ditangani setelah Luka sembuh sempurna ya, Dan memang memerlukan waktu, ketelatenan dan kesabaran

Bila belum kering, sebaiknya ditunggu sampai kering
Dan perlu diingat, luka yang tampak kering dibagian luar, tetapi bagian dalamnya masih memerlukan waktu untuk pulih ya, pastikan tidak digosok atau dipijat terlalu kuat

Nanti setelah 1-2 bulan, dan bila luka bekas operasi masih belum menipis, baru dilakukan perawatan ya

FAM biasanya membesar bila pola makan anda tidak baik

Luka biar cepat kering harus dirawat dengan baik. Saya sarankan kontrol ke puskesmas untuk perawat lukanya.

Untuk kontrol perawatan luka, sebaiknya kembali kontrol ke dokter bedah nya ya, sekalian menilai kontrol jahitan dll

Baik, saya sarankan menjalankan saran saran diatas agar haid bisa normal. Jangan lupa untuk kontrol perawatan luka agar cepat kering. Bila ada tampak nanah, segera diperiksa agar mendapat terapi antibiotik dan infeksi tidak berlanjut lama.

FAM adalah fibroadenoma Mammae, tumor payudara yang bersifat jinak, biasanya tumbuh dan membesar secara lambat dan biasanya tidak nyeri. Ukurannya biasanya cukup kecil, mudah digerakkan. Terksturnya kenyal dan permukaannya halus bila diraba.

FAM diduga berhubungan dengan kadar hormon yang biasanya sering terjadi pada masa kehamilan atau pubertas.
Pada dasarnya FAM tidak memerlukan pengobatan, kecuali bila benjolan bersifat abnormal.
Untuk makanan, hindari makanan /minuman dalam kemasan atau yang mengandung banyak bahan kimia.

Informasi mengenai Fibroadeoma mammae dapat dibaca dengan lengkap di :
https://www.honestdocs.id/fibroadenoma-mammae

Beberapa alternatif terapi adalah : lumpektomi atau krioblasi.
Kemungkinan Fibroadenoma untuk kembali muncul dapat terjadi.

Halo, minum air dingin boleh saja asal tidak terlalu banyak, pada saat pemulihan yang paling penting adalah pola hidup secara keseluruhan ya

Seberapa banyak anda minum air dinginnya?

Kalau cuma sedikit dan tidak terlalu sering, tidak apa apa ya

Mengenai efek pasti nya belum ada penelitian klinisnya, tetapi menurut saya, segala yang terlalu sering tidak baik
Apakah adik kelebihan berat badan?
Terlalu sering minum air dingin, dapat mengganggu proses pencernaan, terutama pencernaan lemak

pola hidup yang tidak sehat tentu saja dapat membuat berat badan naik, dan kepala pusing
dari informasi yang adik berikan dari awal, ada kemungkinan FAM terjadi karena adik sering mengemil

Beberapa pola hidup yang dapat dilakukan :
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur
8. Batasi asupan makanan tinggi lemak jenuh, kolesterol dan lemak trans
9. Hindari makanan dan minuman olahan atau dalam kemasan

Halo

bagaimanakah hasil kontrol jahitannya?

Apakah selama ini anda kurang minum?

Mandi tentu sudah boleh, jahitan didalam akan sembuh seiring waktu.
Mengenai nyeri tenggorokan, apakah ada makan gorengan? atau makanan yang terlalu pedas, atau minum dingin terlalu banyak?

Bra sudah boleh digunakan, tetapi biasanya disarankan untuk tidak menggunakan yang berkawat dulu.

Nyeri tenggorokan pada umumnya merupakan gejala yang terjadi ketika seseorang menderita alergi, batuk, pilek atau flu, dan biasanya tidak berbahaya. Pada umumnya radang tenggorokan ini disebabkan oleh virus, dan biasanya infeksi virus akan sembuh dengan sendirinya

Beberapa cara yang dapat ibu lakukan di rumah untuk membantu meredakan sakit tenggorokan
1. Banyak minum air putih
2. Hindari makanan yang terlalu manis / asam / kering / renyah (gorengan) / berlemak
3. Hindari minuman yang terlalu manis / asam
4. Kumur dengan air garam hangat / obat kumur
5. Teh chamomile
6. Gunakan vaporub pada dada, punggung dan telapak kaki
7. Gunakan humidifier, dapat ditambahkan dengan essential oil Peppermint
8. Perbanyak asupan buah - buahan

Bila nyeri / radang tenggorokan terjadi lebih dari 7 hari, sebaiknya periksakan ke dokter

Itu pertanyaan saya sebelumnya belum terjawab, apakah ada kurang minum atau terlambat makan?

Berarti keluhan anda terjadi karena kurang minum (dehidrasi)

apakah pada saat kurang minum, anda ada makan gorengan atau makan makanan pedas?

Karena kurang minum, dan ada makan makanan pedas, anda terkena radang tenggorokan, sehingga nyeri menelan dan meriang.

1. Banyak minum air putih
2. Hindari makanan yang terlalu manis / asam / kering / renyah (gorengan) / berlemak
3. Hindari minuman yang terlalu manis / asam
4. Kumur dengan air garam hangat / obat kumur
5. Teh chamomile
6. Gunakan vaporub pada dada, punggung dan telapak kaki
7. Gunakan humidifier, dapat ditambahkan dengan essential oil Peppermint
8. Perbanyak asupan buah - buahan

Mengenai luka jahitan, biasanya dokter bedah akan menjelaskan bagaimana perawatan yang harusnya dilakukan di rumah

Bila anda mandi, tentunya luka jahitan akan sekalian dibersihkan ketika anda mandi

Sudah boleh mandi artinya luka jahitan sudah boleh terkena air dik,
Meriang dan pusing kan sudah dijelaskan karena pola minum dan makan yang tidak benar.

Perlu diingat, bila pola hidup tetap tidak sehat, ada kemungkinan terjadi kekambuhan FAM ya

Halo
selamat pagi

apakah yang anda maksud jahitan luar? bukankah benangnya sudah dicabut?

Selama setelah operasi, apakah anda menggunakan bra sesuai dengan saran dokter?

Karena saya tidak dapat melihat permukaan kulit adik secara langsung, sebaiknya periksakan ke dokter bedah nya ya

Bila anda khawatir, sebaiknya periksakan kembali ke dokter bedahnya ya, karena saya tidak dapat melihat secara langsung untuk mengetahui apakah merupakan pemulihan luka bekas operasi, atau pembentukan jaringan parut

Semoga hasilnya baik ya, dan semoga keadaan kulitnya merupakan proses penyembuhan lukanya