Seiring dengan pertambahan usia, beberapa bagian tubuh Anda akan mengalami perubahan. Tidak hanya kulit dan wajah yang semakin mengendur, tanpa disadari organ kewanitaan Anda juga mengalami perubahan.
Hal ini memang kondisi yang wajar karena terjadi penurunan kadar hormon. Meski begitu sedari dini Anda bisa melakukan berbagai perawatan supaya kondisi vagina bisa tetap muda dan kencang.
Booking Klinik Perawatan Vagina via HonestDocs
Dapatkan diskon hingga 70% paket vagina hanya dari HonestDocs. Klik dan booking sekarang!
Perubahan Vagina Sesuai dengan pertambahan usia
Semakin dewasa dan tua, vagina akan terus mengalami perubahan. Sebagai wanita menjadi hal yang wajar jika timbul rasa takut saat vagina tidak lagi kencang.
Hal ini tentu akan sangat berpengaruh pada aktivitas seksual bersama dengan pasangan. Adapun perubahan yang terjadi pada vagina diantaranya adalah:
Usia 20 tahun
Wanita yang berusia 20 tahun sudah mengalami masa pubertas. Pada fase ini bentuk labia mayora akan lebih ramping. Selain itu lemak subkutan pada area genital juga mengalami penurunan. Usia 20 tahun juga ditandai dengan pertumbuhan organ tubuh yang sudah mencapai bentuk ukuran dewasa.
Usia 30 tahun
Pada usia ini kebanyakan wanita sudah menggunakan pil KB. Tanda penuaan pun terjadi dengan perubahan warna labia minora yang lebih gelap. Selain itu masalah lubrikasi vagina juga kerap terjadi yang menyebabkan kondisinya mengering.
Bagi wanita yang sudah hamil dan melahirkan, varises juga ditemukan pada vagina. Hal ini merupakan kondisi yang wajar karena terjadi pembengkakan pembuluh darah saat hamil.
Meski ketika melahirkan vagina menjadi melebar, namun bentuknya akan kembali normal sebab pasokan darah sudah berjalan seperti semula.
Booking Klinik Perawatan Vagina via HonestDocs
Dapatkan diskon hingga 70% paket vagina hanya dari HonestDocs. Klik dan booking sekarang!
Usia 40 tahun
Masa ovulasi dan menstruasi wanita yang berusia 40 tahun lebih pendek karena akan memasuki masa menopause. Kadar hormon estrogen juga akan menurun yang berdampak pada perubahan pigmen kulit sekitar vagina dan menipisnya rambut kemaluan.
Usia 50 tahun
Memasuki awal masa menopause, efek penurunan hormon estrogen akan semakin terasa. Kondisi vagina menjadi kering, tipis, dan kurang elastis. Ditemukan juga kerutan pada vagina karena kolagen dan lemak mulai menghilang.
Ph Vagina berkurang sementara keasamannya bertambah. Keadaan ini yang membuat vagina mudah mengalami infeksi.
Usia 60 tahun
Kondisi kering pada vagina akan semakin parah dan ini menimbulkan rasa sakit serta perih saat berhubungan seksual. Wanita juga akan mengalami masalah inkontinensia urin yaitu kondisi dimana Anda sulit menahan buang air kecil.
Untuk mengurangi problem kering pada vagina, wanita bisa menggunakan pelembab vagina ketika melakukan aktivitas seks.
Tips menjaga kondisi vagina agar tetap kencang
Ada beberapa kebiasaan yang bisa dilakukan untuk menjaga kondisi vagina tetap kencang meski usia tak muda lagi. Terlebih bagi Anda yang selesai melahirkan, beberapa cara dibawah ini dapat dipraktikkan agar kondisi vagina kembali kencang.
- Rajin melakukan senam kegel
- Duduklah diatas bola pilates minimal 15 menit dalam sehari untuk melatih otot pelvis
- Aktif melakukan hubungan seksual bersama pasangan
- Jangan menerapkan pola diet yang tak sehat, misalnya seperti diet yoyo
- Jangan bersepeda terlalu lama dengan jarak yang jauh
- Pilih pembersih kewanitaan yang berbahan ringan
- Pilih posisi seks diatas untuk memudahkan kontraksi vagina
Perubahan yang terjadi pada vagina memang hal yang wajar dan pasti dialami oleh semua wanita. Agar kesehatan vagina tetap terjaga sebaiknya bersihkan secara teratur dengan cara yang benar. Serta terapkan pola hidup sehat agar asupan nutrisi tubuh terpenuhi.
Artikel ini hanya sebagai informasi kesehatan, bukan diagnosis medis. HonestDocs menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter yang ahli dibidangnya.
