Hampir semua orang pernah mengalami sakit punggung sebelah kanan atau kiri. Banyak yang menganggap hal ini merupakan hal biasa yang akan hilang dengan sendirinya.
Namun, sebaiknya Anda tidak menyepelekan kondisi ini jika terjadi pada punggung Anda. Selalu berhati-hati dengan beragam gejala yang muncul bersama sakit punggung agar Anda dapat menentukan tindakan yang harus dilakukan selanjutnya.
Fisioterapi Sakit Pinggang 5 Kali Visit Di NK Health
Dengan fisioterapis dapat membantu mengurangi kekakuan otot sekitar pinggang dan menambah kekuatan otot core muscle dengan core strengthening exercise, stretching dan exercise lainnya. Paket in untuk single visit (5x) dan tidak termasuk konsultasi dokter & Pemeriksaan Penunjang ( Rontgen, MRI, CT-Scan).
Sakit punggung di sebelah kanan atau kiri yang Anda alami bisa saja terjadi akibat terjatuh atau mengangkat benda yang sangat berat.
Sakit Punggung Disertai Kondisi Medis Tertentu
Seiring berjalannya waktu, sakit punggung ini bisa saja muncul secara tiba-tiba dan menjadi semakin parah. Apabila punggung sebelah kanan atau kiri Anda sakit, sebaiknya segera kunjungi dokter untuk melakukan pemeriksaan. Terlebih jika Anda mengalami sakit tersebut disertai beberapa gejala seperti di bawah ini:
1. Rasa sakit pada punggung sebelah kanan atau kiri menyebar ke daerah kaki, terutama di bawah lutut
Hal ini dapat menunjukkan bawah Anda menderita hernia diskus (bantalan penyangga saraf di dalam rongga tulang belakang), terdapat otot yang mengalami penonjolan, atau terganggunya saraf skiatik (sciatica).
2. Rasa lemah, mati rasa, atau kesemutan pada kaki, tangan, lengan, atau pangkal paha
Hal ini menjadi pertanda bahwa terdapat kelainan pada saraf yang memerlukan penanganan sedini mungkin.
3. Urine yang mengandung darah
Hal ini bisa menjadi tanda bahwa Anda menderita penyakit batu ginjal. Rasa sakit pada punggung sebelah kanan atau kiri yang tajam, teruatama saat sedang buang air kecil bisa disebabkan oleh batu ginjal.
4. Adanya masalah pada kandung kemih atau usus
Masalah yang terjadi dapat menjadi pertanda bawah terdapat kondisi serius yang disebut sindrom kauda equina, yaitu kelainan yang memengaruhi kumpulan saraf di tulang belakang. Kelainan yang jarang terjadi ini membutuhkan perawatan medis darurat.
Fisioterapi Pasca Stroke 5 Kali Visit di NK Health
Untuk Pemulihan Pasien, pasca pemulihan dari rawat inap stroke. Latihan termasuk Anamnesa dan Tes Khusus, dengan terapi Bobath Method, Breathing Exercise, PNF (Procioceptive Neuromuscular Stabilization), Modality dan Exercise Therapy. Paket in untuk single visit (5x) dan tidak termasuk konsultasi dokter & Pemeriksaan Penunjang ( Rontgen, MRI, CT-Scan).
5. Jatuh atau adanya cedera pada punggung yang terjadi sebelum dan sesudah sakit punggung sebelah kanan atau kiri muncul
Apabila Anda mengalaminya, Anda perlu waspada dan perlu segera memeriksakan diri ke dokter.
6. Mengalami demam, muncul rasa perih saat buang air kecil, atau buang air kecil terlalu sering
Beberapa hal tersebut dapat menandakan bahwa Anda mengalami infeksi ruas tulang belakang, infeksi diskus, infeksi panggul, atau pun infeksi kandung kemih.
7. Mengalami penurunan berat badan yang tidak diketahui apa penyebabnya
Apabila Anda mengalami sakit punggung kiri atau kanan disertai dengan penurunan berat badan yang tiba-tiba, Anda perlu waspada dan segera memeriksakan diri ke dokter.
8. Rasa sakit pada punggung sebelah kanan atau kiri semakin meningkat saat batuk atau membungkuk
Kondisi ini bisa menjadi pertanda Anda mengalami herniated disc.
9. Rasa sakit muncul di satu tempat tertentu di tulang
Rasa sakit tersebut bisa saj terus berlanjut bahkan saat Anda sedang berbaring dan tidur di malam hari. Hal ini bisa menjadi pertanda adanya tumor di tulang Anda.
10. Rasa sakit yang terjadi pada punggung sebelah kanan atau kiri berlangsung dalam waktu yang cukup lama, bahkan hingga lebih dari satu bulan
Apabila sakit pada punggung kiri atau kanan Anda terjadi dalam waktu yang cukup lama bahkan lebih dari sebulan, Anda perlu segera memeriksakannya ke dokter.
Fisioterapi Sakit Pinggang 5 Kali Visit Di NK Health
Dengan fisioterapis dapat membantu mengurangi kekakuan otot sekitar pinggang dan menambah kekuatan otot core muscle dengan core strengthening exercise, stretching dan exercise lainnya. Paket in untuk single visit (5x) dan tidak termasuk konsultasi dokter & Pemeriksaan Penunjang ( Rontgen, MRI, CT-Scan).
11. Terdapat riwayat penyakit kanker dalam keluarga
Hal ini bisa saja menjadi pertanda Anda yang terserang kanker atau mungkin salah satu anggota keluarga.
12. Pernah mengonsumsi obat kortikostreoid, atau jenis obat-obatan lain yang dapat membuat sistem kekebalan tubuh Anda menjadi lemah
Konsumsi obat-obatan seperti obat kortikosteroid atau jenis obat lain dapat menyebabkan kekebalan tubuh Anda menjadi lemah. Apabila Anda mengalami sakit punggung dan pernah mengonsumsi obat kortikosteroid atau sejenisnya, Anda perlu waspada dan segeralah periksa ke dokter.
13. Punggung sebelah kanan atau kiri pernah terbentur
Apabila Anda merasakan sakit pada punggung sebelah kiri atau kanan dan punggung Anda pernah terbentur, maka segeralah periksa ke dokter untuk memastikan penyebab sakit punggung Anda.
14. Rasa sakit yang terjadi pada punggung sebelah kanan atau kiri semakin meningkat dan tak kunjung membaik meskipun Anda sudah beristirahat dengan cukup
Biasanya, rasa sakit pada punggung akan berkurang apabila Anda beristirahat dengan cukup. Namun, apabila rasa sakit pada punggung Anda semakin meningkat dan tidak kunjung membaik meskipun Anda sudah beristirahat dengan cukup, Anda perlu waspada dan segeralah periksa ke dokter.
15. Rasa sakit tidak juga menghilang meskipun Anda sudah menjalani terapi nyeri punggung untuk mengobati sakit punggung sebelah kanan atau kiri
Apabila rasa sakit pada punggung tidak kunjung hilang meskipun Anda sudah menjalankan terapi, sebaiknya Anda segera berkonsultasi dengan dokter yang menangani Anda.
Rasa sakit pada punggung sebelah kanan atau kiri yang Anda alami dapat diobati oleh dokter umum maupun dokter spesialis saraf dan sistem muskuloskeletal. Akan tetapi, jika anda mengalami rasa sakit punggung disertai demam dan beberapa gejala yang disebutkan di atas, maka kondisi tersebut perlu di waspadai.
Segera mengunjungi dokter apabila Anda merasakan sakit atau nyeri pada punggung sebelah kanan atau kiri untuk mengetahui penyebabnya, sehingga dapat diobati sebelum semakin bertambah parah.
Setelah Anda diperiksa, dokter umum dapat memutuskan apakah sakit punggung sebelah kanan atau kiri yang Anda alami memerlukan perawatan dan pengobatan dari dokter spesialis atau tidak. Jangan menganggap remeh sakit punggung yang Anda alami karena bisa menjadi pertanda dari beragam penyakit serius.
Artikel ini hanya sebagai informasi kesehatan, bukan diagnosis medis. HonestDocs menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter yang ahli dibidangnya.
