Daerah di mana tendon dan ligamen menempel pada tulang daerah tersebut disebut juga dengan enthesis. Jika area enthesis terjadi nyeri atau peradangan, maka kondisi tersebut disebut dengan enthesitis. Peradangan ini juga dikenal sebagai enthesopathy.
Jika Anda mengalami enthesopathy di pergelangan kaki atau tendon Achilles, Anda akan merasakan nyeri setiap kali bergerak atau menekan kaki atau area tendon Anda. Enthesopathy sering terjadi ketika dipengaruhi oleh satu atau lebih jenis artritis.
Arthritis terjadi ketika tulang rawan atau tulang di sendi Anda rusak. Spondyloarthritis, istilah untuk jenis kondisi artritis yang menyebabkan peradangan pada persendian Anda, kadang-kadang juga berkaitan dengan enthesopathy.
Teruslah membaca artikel di bawah ini untuk mempelajari bagaimana mengidentifikasi enthesopathy, bagaimana peradangan tersebut mempengaruhi sendi-sendi tertentu, dan bagaimana enthesopathy diobati.
Apa yang menyebabkan Enthesopathy?
Seperti banyak jenis radang sendi, enthesopathy dapat memiliki banyak penyebab. Penyebab tersebut termasuk:
- Penggunaan berlebihan pada sendi
- Obesitas, yang bisa membuat stres pada persendian Anda
- Kondisi yang menyebabkan sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan sendi
- Riwayat keluarga dengan artritis
- Trauma, seperti terjatuh atau terbentur ke area yang terkena, atau cedera kecil pada suatu area.
Tanda dan gejala dari Enthesopathy
Gejala enthesopathy yang paling umum adalah rasa nyeri di daerah sekitar sendi ketika Anda menggunakan sendi tersebut. Anda juga mungkin mengalami nyeri saat menyentuh area tendon yang menempel pada tulang.
Tingkat rasa nyeri yang Anda rasakan biasanya sangat bervariasi. Pada enthesopathy ringan, rasa nyeri mungkin hanya berupa rasa yang mengganggu, namun mungkin Anda masih dapat melakukan tugas sehari-hari.
Pada enthesopathy yang parah, rasa nyeri dapat membuat Anda tidak dapat melakukan aktivitas sehari-hari.
Enthesopathy juga bisa menjadi gejala dari kondisi yang mendasarinya. Kondisi tersebut termasuk:
- Radang sendi psoriatik
- Spondyloarthritis
- Penyempitan ruang sendi
Gejala-gejala lain yang terkait dengan kondisi-kondisi mendasar tersebut meliputi:
- Ketidakmampuan untuk menggerakkan sendi ke arah yang seharusnya
- Kekakuan sendi, terutama setelah tidur atau duduk untuk waktu yang lama
- Pembengkakan di area persendian
- Perasaan bergerigi di sekitar sendi ketika Anda menggerakkannya
- Rasa hangat di sekitar sendi
Bagaimana cara mencegah terjadinya Enthesopathy?
Berikut beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah terjadinya Enthesopathy:
- Menghindari aktivitas yang melibatkan penggunaan sendi berlebihan seperti berlari dan olahraga angkat beban
- Menjaga berat badan yang ideal untuk menghindari stress pada persendian
Bagaimana cara mengobati Enthesopathy?
Diagnosa
Seorang dokter dapat mendiagnosis enthesopathy berdasarkan gejala dan pemeriksaan fisik. Ketika gejalanya tidak jelas, atau ketika kondisi lain mungkin menjadi penyebabnya, pemeriksaan pencitraan, seperti ultrasonografi, X-ray, atau magnetic resonance imaging (MRI) scan, dapat membantu untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.
Pemeriksaan tersebut dilakukan untuk mencari pembengkakan dan kerusakan pada enthesis dan untuk menyingkirkan diagnosis lainnya.
Pengobatan
Setelah mendapatkan diagnosis yang tepat, dokter biasanya akan merekomendasikan rencana pengobatan berdasarkan tingkat keparahan gejala Anda dan area yang mengalami peradangan. Pengobatan yang biasa diberikan pada seseorang dengan enthesopathy adalah:
Obat-obatan tanpa resep
Untuk membantu Anda mengatasi rasa nyeri yang datang bersamaan dengan enthesopathy, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID). NSAID membantu meringankan rasa nyeri dan radang enthesopathy.
Obat-obatan tersebut termasuk:
Olahraga
Seiring waktu, latihan penguatan atau teknik peregangan dapat membantu meringankan beberapa tekanan pada sendi yang terkena. Misalnya, peregangan otot betis dapat membantu meringankan rasa nyeri yang disebabkan oleh enthesopathy tendon Achilles.
Perubahan gaya hidup
Jika Anda sering menggunakan area persendian yang terkena untuk suatu pekerjaan, dokter mungkin akan menyarankan agar Anda mengurangi jumlah pekerjaan atau aktivitas yang mungkin dapat membuat rasa nyeri atau peradangan bertambah parah.
Obat resep
Jika obat yang dijual bebas tidak membantu, dokter Anda dapat merekomendasikan pemberian suntikan kortikosteroid. Suntikan kortikosteroid dapat membantu mengurangi peradangan.
Jika gangguan sistem kekebalan tubuh, seperti psoriatic arthritis, menyebabkan enthesopathy, dokter Anda kemungkinan akan merekomendasikan obat-obatan untuk mengurangi respon sistem kekebalan yang menyebabkan rasa sakit.
Operasi
Pembedahan biasanya dilakukan sebagai upaya terakhir, jika pemberian obat-obatan dan perbaikan gaya hidup tidak dapat membantu mengatasi masalah enthesopathy. Dalam situasi ini, dokter Anda dapat merekomendasikan mengganti keseluruhan sendi yang radang.
gejala penyakit apa yang saya alami saat bangun tidur pagi hari semua sendi saya kaku terutama sendi diseluruh badan