Apa itu kulit kering?
Kulit kering merupakan gangguan kondisi tidak nyaman yang ditandai dengan adanya gatal dan kulit pecah-pecah. Kulit kering dapat mempengaruhi seluruh bagian tubuh dan biasanya mempengaruhi tangan, lengan, dan kaki.
Penanganan umum yang dapat dilakukan adalah perubahan gaya hidup dan pemakaian pelembab secara teratur. Jika kondisi tidak membaik, sebaiknya mengkonsultasikan diri ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.
Jenis-jenis kulit kering
Paparan kondisi cuaca kering, air panas, dan bahan kimia tertentu dapat menyebabkan kulit mengering. Kulit kering juga dapat disebabkan oleh kondisi medis yang mendasarinya. Dermatitisis adalah istilah medis untuk kondisi kulit yang sangat kering.
Ada beberapa jenis dermatitis, seperti berikut ini:
Dermatitis kontak
Dermatitis kontak berkembang ketika kulit Anda bereaksi terhadap sesuatu yang disentuh dan menyebabkan peradangan lokal.
Dermatitis kontak iritan dapat terjadi ketika kulit terpapar zat kimia yang menyebabkan iritasi, seperti pemutih. Sedangkan dermatitis kontak dapat berkembang ketika kulit terpapar zat alergi atau alergen seperti logam, nikel dan lainnya.
Dermatitis seboroik
Dermatitis seboroik terjadi ketika kulit memproduksi terlalu banyak minyak. Sehingga menghasilkan ruam merah dan bersisik, biasanya terjadi di daerah kulit kepala. Jenis dermatitis ini sering terjadi pada bayi.
Dermatitis atopik
Dermatitis atopik juga dikenal sebagai eksim. Ini merupakan kondisi kulit kronis yang menyebabkan bercak bersisik kering muncul pada kulit dan sering terjadi pada anak-anak muda.
Kondisi lainnya, seperti psoriasis dan diabetes tipe 2, juga dapat menyebabkan kulit menjadi kering.
Faktor risiko untuk kulit kering
Kulit kering dapat menyerang siapa saja. Tetapi beberapa faktor risiko yang dapat meningkatkan peluang timbulnya kulit kering, termasuk:
- Usia. Orang dewasa cenderung lebih besar memiliki kulit kering. Seiring bertambahnya usia, pori-pori secara alami menghasilkan lebih sedikit minyak sehingga meningkatkan risiko kulit kering.
- Riwayat kesehatan. Anda lebih mungkin mengalami eksim atau dermatitis kontak alergi jika memiliki riwayat kondisi ini atau penyakit alergi lainnya dalam keluarga.
- Musim. Kulit kering lebih umum selama musim gugur dan musim dingin, ketika tingkat kelembaban relatif rendah. Di musim panas, tingkat kelembaban yang lebih tinggi membantu menghentikan kulit dari kekeringan.
- Kebiasaan mandi. Sering mandi atau mencuci dengan air yang sangat panas meningkatkan risiko kulit kering.
Pengobatan untuk kulit kering
Seiring dengan perbaikan gaya hidup, pengobatan dengan salep bebas, resep, krim, atau lotion dapat mengobati gejala kulit kering. Perubahan gaya hidup juga dapat membantu mencegah dan meringankan kulit kering, seperti:
- hindari menggunakan air sangat panas saat mandi
- jaga waktu mandi kurang dari 10 menit
- gunakan sabun pelembab saat mandi
- oleskan pelembab segera setelah mandi
- saat mengeringkan kelut tepuk-tepuklah dengan handuk, jangan digosok.
- hindari menggaruk kulit kering
- minum banyak air
Penting juga untuk memilih jenis pelembab yang tepat untuk jenis kulit Anda. Jika kulit Anda sangat kering, cari produk berbasis petrolatum.
Jika tidak diobati, dermatitis dapat menjadi lebih buruk. Perawatan dini dapat membantu Anda merasa lebih nyaman dan juga dapat menurunkan risiko komplikasi, seperti luka terbuka akibat garukan dan infeksi kulit.
Selamat siang, dok. Kaki dan tangan saya selalu berkeringat. Hal ini sangat mengganggu saat saya menulis atau berjabat tangan dengan orang lain. Ada dokter yang mengatakan kalau ini kurang vitamin. Ada juga yang mengatakan ini karena kelebihan kelenjar keringat, dsb. Cara mengatasinya bagaimana y...