Muira puama adalah tanaman yang kayu dan akarnya digunakan sebagai bahan pembuat obat. Pohon ini tumbuh di lembah sungai Amazon dan sudah dikenal sejak lama oleh rakyat Brasil sebagai obat untuk mengatasi aphrodisiac. Muira puama juga dikenal sebagai “Viagra Amazon”.
Pohon muira puama mempunyai tinggi sekitar 14 kaki, memiliki daun berwarna hijau muda di bagian permukaan dan berwarna coklat gelap di bagian bawah. Akar muira puama memiliki rasa agak asin dan pahit.
Muira puama juga dikenal dengan nama Bois de la Puissance, Bois de la Puissance Sexuelle, Marapuama, Muira-Puama, Muirapuama, Potency Wood, Ptychopetali lignum, Ptychopetalum olacoides, Ptychopetalum uncinatum.
Mengenai Muira Puama
Golongan
Suplemen herbal
Kemasan
Tingtur, ekstrak, kapsul, bubuk, teh
Kandungan
- sterol
- kumarin
- alkaloid
- muirapuamine
- alkaloid
- pholbaphene
- tannin
Manfaat Muira Puama
Berikut beberapa manfaat muira puama bagi kesehatan:
- Meningkatkan kesehatan otak
Senyawa yang ditemukan di muira puama dapat membantu melindungi kesehatan otak dengan mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh stres oksidatif, sebuah proses destruktif yang terkait dengan penurunan kognitif terkait penuaan.
Ada juga beberapa bukti bahwa muira puama dapat membantu meningkatkan daya ingat.
- Mengatasi disfungsi ereksi
Penelitian menyebutkan bahwa mengkonsumsi kombinasi muira puama, jahe, L-citrulline (asam amino), dan guarana dapat membantu melindungi terhadap disfungsi ereksi terkait penuaan.
- Meningkatkan libido
Mengkonsumsi kombinasi muira puama dan ginkgo biloba dapat membantu mengobati disfungsi seksual pada wanita sehat.
Selain itu, berdasarkan penelitian menyebutkan bahwa dengan mengkonsumsi suplemen ini dapat meningkatkan faktor-faktor seperti frekuensi keinginan seksual dan kepuasan dengan kehidupan seks.
- Mengatasi depresi dan stres
Muira puama memiliki sifat antidepresan sehingga bisa mengatasi masalah kecemasan, depresi dan mengatasi efek bahaya dari stres berkepanjangan.
- Meningkatkan performa
Akar Muira Puama memiliki berbagai manfaat untuk sistem saraf pusat, termasuk efek ansiogenik ringan yang berarti bahwa dapat membantu meningkatkan kinerja mental dan stamina fisik.
Di Brazil, muira puama telah dianggap sebagai obat kuat alami untuk performa fisik dan atletik dan juga sering digunakan untuk melawan pegal-pegal.
Efek samping Muira Puama
Muira puama memiliki efek samping minimal seperti asam lambung dan sakit kepala. Masih sedikit yang diketahui mengenai efek samping muira puama ketika digunakan dalam jangka panjang.
Hal yang dikhawatirkan adalah penggunaan muira puama dapat memicu masalah tidur seperti insomnia. Ada juga beberapa kekhawatiran bahwa penggunaan muira puama dapat menghambat aktivitas enzim yang disebut cholinesterase dan meningkatkan risiko Anda kehilangan koordinasi otot.
Jika Anda khawatir dengan efek samping yang ditimbulkan dari penggunaan muira puama, silahkan temui dan konsultasikan dengan dokter Anda.
Dosis Muira Puama
Dosis penggunaan muira puama yang tepat dapat bergantung pada beberapa faktor seperti usia pengguna, kondisi kesehatan, dan kondisi lainnya. Pastikan Anda mengikuti petunjuk yang tersedia pada label produk atau konsultasikan dengan dokter Anda.
Berdasarkan penelitian, tingtur muira puama digunakan dalam berbagai dosis mulai dari 5 hingga 16 tetes.
Interaksi Muira Puama
Tidak ada informasi mengenai interaksi penggunaan muira puama dengan kombinasi obat lainnya. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk mendapatkan informasi lebih lanjut.
Tapi sebaiknya Anda berhati-hati jika menggunakan obat-obatan untuk tekanan darah, jantung, disfungsi ereksi, hormon, steroid, dan alzheimer, mungkin muira puama dapat berinteraksi dengan obat-obatan tersebut.
Perhatian
- Tidak diketahui mengenai keamanan mengkonsumsi muira puama untuk ibu hamil atau menyusui. Sebaiknya Anda menghindarinya sampai ada penelitian lebih lanjut.
- Konsultasikan dengan dokter jika Anda berencana menggunakan muira puama.
