Siang dokter, Dk akhir2 ini saya merasa kalau saya sedang memegang sesuatu/benda tiba2 bendanya terlepas sendiri dari tangan saya. Kalau habis duduk/jongkok baru sebentar sekitar 5 menitan itu rasanya pusing, keringat dingin dan nafas sesak. Ada pakah dengan kondisi saya dok? terima kasih

Halo, terima kasih telah bertanya di Honestdocs!

Hipotensi ortostatik secara definisi merupakan penurunan tekanan darah sistolik sebanyak 20 mmHg atau penurunan tekanan darah diastolik sebanyak 10 mmHg dalam waktu 3 menit saat berdiri dibandingkan dengan pengukuran tekanan darah pada saat duduk atau berbarung.

Hal ini diakibatkan oleh ketidak mampuan respon fisiologis normal tubuh karena perubahan posisi. Penyakit ini dapat bersifat akut atau kronis dengan gejala atau tidak bergejala. Beberapa gejala yang dapat timbul seperti:
1. Pusing
2. Mabuk
3. Pandangan kabur
4. Rasa lelah
5. Mual
6. Berdebar – debar
7. Nyeri kepala

Beberapa gejala yang jarang muncul seperti pingsan, sesak, nyeri dada, dan nyeri pada leher dan pundak. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan kondisi seperti ini mencakup:
1. Dehidrasi atau kekurangan darah
2. Gangguan saraf, kardiovaskular, atau gangguan hormone

Beberapa cara dapat membantu untuk mengurangi keluhan seperti konsumsi cairan yang cukup. Tidak langsung berdiri dan berjalan dari posisi berbaring atau duduk, mengatur nafas saat bangkit dari tempat duduk, dan mendongakan kepala sedikit saat berubah posisi.

Semoga bermanfaat!