Malam, dok. Nama saya Dede, usia saya 23 tahun. Akhir-akhir ini, leher saya terasa kaku dok seperti ada yang mencekik bahkan membuat saya sesak nafas, dan sulit menelan air liur. Biasanya sih terjadi kalau udara sedang dingin. Gejala apa ya dok itu? Dan bagaimana mengatasinya? Terima kasih, dok.

Halo terimakasih telah bertanya melalui Honestdocs :) gejala yang saudara paparkan bisa saja mengarah ke pembesaran amandel, ataupun pembesaran kelenjar getah bening atau adanya penekanan lainnya bisa dari tumor ataupun benjolan lain. hal yang dapat saudara lakukan sementara ini: 1. Kelola stress 2. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan) 3. Tidur cukup 8 jam sehari 4. Olahraga rutin 3x seminggu 5. Minum air putih 2 liter sehari 6. perhatikan gejala apakah ada benjolan atau pembesaran amandel, apakah ada demam, riwayat luka dan penyakit lainnya. bila gejala yang dirasakan menetap atau memburuk disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam. demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)