February 16, 2019 20:28
Dijawab oleh
Tim Medis HonestDocs
Halo terimakasih telah bertanya melalui Honestdocs :)
Hal tersebut adalah normal karena ada reflex cephalointestinal yang merangsang usus setelah makan, biasanya terutama di pagi hari.Selama tidak ada keluhan seperti BAB cair, tersendat, ataupun nyeri perut, hal tersebut dapat merupakan variasi normal saja.
jangan lupa menerapkan pola hidup sehat:
1. Kelola stress
2. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan)
3. Tidur cukup 8 jam sehari
4. Olahraga rutin 3x seminggu
5. Minum air putih 2 liter sehari
bila ada gejala yang dirasakan disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Kalau habis makan pasti saya langsung BAB, kenapa ya dok apakah memang sudah siklusnya spt itu atau ada kelainan di perut saya?
Kalau habis makan pasti saya langsung BAB, kenapa ya dok apakah memang sudah siklusnya spt itu atau ada kelainan di perut saya?