Saya seorang pelajar berusia 16 th. Saya sering mengalami sakit kepala, sesak nafas, gampang capek, tangan kiri sering mati rasa, leher atas sering pegal, dan detak jantung iramanya tidak normal. Apa yang harus saya lakukan dok dengan gejala seperti ini? mengingat ayah saya punya riwayat kolesterol...

Halo terimakasih telah bertanya melalui Honestdocs :)

Keluhan saudara dapat disebabkan oleh beberapa hal berikut:
1. penyakit jantung
2. penyakit paru
3. penyakit psikosomatik (psikis)
4. penyakit lambung
5. penyakit hormonal dan metabolik

dari keluhan saudara karena ada disertai gangguan irama jantung kemungkinan paling besar penyebabnya adalah penyakit jantung.
karena jantung adalah hal yang serius ada baiknya dikonsultasikan dengan dokter spesialis jantung dan pemeriksaan EKG (rekam jantung).

Bila pemeriksaan yang mengarah ke Jantung normal, kemungkinan besar lebih ke psikosomatis. Gejala yang dirasakan timbul karena stress dan kelelahan fisik.

apakah ada riwayat penyakit sebelumnya dengan gejala yang sama? apakah ada riwayat penyakit jantung, gula, kolestrol, dan darah tinggi pada saudara?

hal yang dapat saudara lakukan sementara ini:
1. Kelola stress
2. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan)
3. Tidur cukup 8 jam sehari
4. Olahraga rutin 3x seminggu

bila gejala yang dirasakan menetap atau memburuk disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam.

demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)