Selamat malam dok mau tanya ini, kok cewek ku haid nya mundur ya dok ? Padahal kemarin sempat keluar bercak darah nya dikit tpi sampai sekarang belum haids ya dok?

Selamat sore,

Aoakah sudah aktif berhubungan?

Haid mundur bida karena banyak hal stres, kecapekan, diet. berlebih, KB, dsb.
Bila aktif berhubungan, maka. kemungkinan akibat hamil.

Selamat sore.
Mundur berapa hari?
Tak apa haid mundur, karena bisa berubah tergantung hormonal

Selamat malam,

Berapa hari flek dan kapan?

Haid mundur dapat disebabkan oleh banyak faktor seperti stress, kelelahan, perubahan pola makan dan berat badan yang drastis, dan gangguan keseimbangan.

Hai, terimakasih atas pertanyannya

Kapan bulan kemarin terakhir haid?

Siklus haid normal, antara hari ke 21-35 dari hari pertama jaid terakhir. Lama haid tiap siklus antara 2-7 hari. Bila berlangsung di luar siklus tersebut maka haid dikatakan tidak teratur.
Penyebab haid mundur/tidak teratur adalah stress (fisik maupun emosional), berat badan tidak ideal (terlalu gemuk atau kurus), perubahan pola makan, pemakaian kb.
Hal-hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi gejala antara lain:
- manajemen stress yang baik, baik stress fisik maupun emosional, misal: relaksasi, yoga
- makan teratur, 3x sehari, kandungan gizi cukup
- istirahat yang cukup 7-8 jam sehari
- aktivitas fisik teratur, 150 menit seminggu
- minum air putih yang cukup, pada orang dewasa sehat 1,5-2 liter per hari

Bila keluhan masih berlanjut, dapat memeriksakan diri ke dokter obsgin terdekat ya. Terimakasih, semoga membantu