Saya mau tanya dok, payudara saya suka sakit dan tiba-tiba kadang yang kiri sakit banget tapi dalam waktu yang lama, itu kenapa ya dok? apa yang harus saya lakukan? terimakasih

halo apakah nyeri dirasakan terus menerus atau pada waktu tertentu saja misalnya menjelang haid? apakah nyeri disertai keluhan lain seperti adanya benjolan pada payudara? keluhan nyeri pada payudara/mastalgia dapt disebabkan oleh beberapa kondisi misalnya -perubahan hormonal saat menjelang haid, hamil -adanya infeksi/peradangan pada payudara yang dapat disertai keluhan merah, teraba hangat -kista pada payudara/benjolan lainnya,dsb untuk mengatasi keluhan sementara sebaiknya -gunakan bra yang sesuai ukuran payudara -konsumsi parasetamol untuk mengurangi nyeri -kompres hangat untuk mengurangi nyeri jika keluhan tidak juga membaik atau ditemukan adanya benjolan pada payudara sebaiknya periksakan kondisi ke dokter langsung agar evaluasi lebih lengkap dapat dilakukan