Dua hari berurutan saya buka baju dan berjemur jam 10 selama 20 menit. Hari ketiga bangun tidur terjadi pendarahan gusi dan bawah lidah, berlanjut bengkak pada dagu dan dagu berwarna hitam kelam. Beberapa lingkaran hitam dengan ukuran yang lebih kecil terjadi pula pada lengan. Hari keempat saya minum Dexeem plus dan Kalnex, sehingga pendarahan berhenti dan bengkak membaik. Akan tetapi dagu dan lengan hitam tetap hitam. Mohon tanya, bagaimana menyembuhkan dagu dan lengan yang hitam kelam tersebut ? Terimakasih.

Halo apakah keluhan kehitaman disertai adanya gatal atau nyeri?
Adanya kehitaman pada kulit dapat disebabkan oleh paparan sinar matahari umumnya diarea wajah yg sering terpapar matahari, flek akibat faktor hormonal, iritasi/peradangan pada kulit.
Perlu dilakukan pemeriksaan dl guna mengetahui penyebab keluhan yg dialami baru penanganan yg sesuai dapat diberikan

terpaparnya sinar matahari yang terlalu lama dapat menimbulkan flek, oleh sebab itu anda dapat gunakan sunblock dengan rutin untuk membantu memudarkan

berjemurlah membelakangi sinar matahari, hanya bagian punggung saja yang terkena juga sudah cukup

Selamat pagi, terima kasih telah menghubungi honestdocs.

berdasarkan keterangan yang anda sampaikan, kulit kehitaman dan bengkak tersebut berasal dari sinar UV akibat berjemur dibawah matahari.

jadi untuk sementara jangan berjemur terlalu lama atau jangan menjemur bagian kulit yang tampak terlihat, terutama yang sudah menghitam dan bengkak.

Sebaiknya berjemur lah dengan cara membelakangi matahari, paparkan daerah punggung saja.

Jam terbaik untuk berjemur adalah antara jam 8 sampai 10 untuk wilayah Indonesia.

Halo selamat pagi,
Terima kasih telah menghubungi Honestdocs.

Berjemur matahari memang memiliki banyak manfaat pada tubuh. Namun berjemur matahari pada waktu yang salah dan terlalu lama dapat meningkatkan risiko efek samping, termasuk gangguan pada kulit (kulit terbakar, kulit kehitaman, muncul flek, kemerahan dan lainnya). Oleh karena itu, jika ingin berjemur disarankan untuk berjemur di bawah jam 10 pagi.

Untuk saat ini, kondisi yang Anda alami dapat diakibatkan oleh efek samping dari sinar UV. Untuk menghilangkan bekas kehitaman, Anda dapat menggunakan krim pencerah yang mengandung retinoid serta selalu menggunakan sunscreen atau tabir surya setiap hari sebelum Anda berpergian keluar. Selain itu, Anda juga dapat melindungi bagian wajah dan lengan Anda dengan pemakaian topi serta jaket saat berpergian di siang hari.

Bila kondisi ini sangat mengganggu Anda,dapat dikonsultasikan langsung dengan dokter kulit agar dapat diberikan pilihan penanganan lain yang lebih tepat.

Sekian semoga bermanfaat.