Gimna iyh dok cara mengatasi jerawat,flek hitam sama brutusan diwajah

Selamat pagi, terimakasih atas perhatiannya.

Pertama-tama kita atasi dulu jerawatnya. Berikut beberapa tips untuk mengurangi jerawat dan mengobati jerawat:
- Menjaga kebersihan kulit wajah. Rutin mencuci wajah dengan sabun yang sesuai jenis kulit. Sebaiknya hindari sabun yang menghasilkan banyak busa (mengandung deterjen)
- Saat wajah terasa berminyak sekali, bersihkan atau segera cuci wajah Anda cukup dengan air saja.
- Rutin mencuci rambut atau keramas dan hindari rambut jatuh mengiritasi kulit wajah.
- Hindari kebiasaan memencet jerawat.
- Jangan menggunakan kosmetik berlebihan pada area kulit yang sedang berjerawat. Bahkan penggunaan bedak juga sebaiknya dihindari.
- Gunakan sunscreen atau tabir surya saat hendak keluar di siang hari. Pilihlah tabir surya yang bersifat non comedogenik.
- Ganti sarung bantal secara rutin, misalnya 3 hari sekali. Tujuannya untuk menghindari tersumbatnya pori-pori saat tidur akibat debu yang bersarang di bantal.
- Kendalikan stres dan tenangkan pikiran dengan hal-hal positif.
- Batasi konsumsi makanan yang mengandung karbohidrat, makanan manis, berminyak, dan pedas.
- Olahraga rutin, minimal 3 kali dalam seminggu dengan durasi masing-masing 30 menit.
- Minum air putih minimal 8 gelas/hari.
- Tingkatkan konsumsi asam lemak Omega-3, yang bisa didapat dari suplemen atau makanan seperti alpukat, ikan salmon, dan tuna.

Selanjutnya, lakukan penanganan jerawat di dokter kulit atau klinik kecantikan yang akan disesuaikan dengan kondisi kulit Anda, misalnya:
- Pemberian antibiotik oral, untuk kasus jerawat yang parah
- Pemberian cream yang mengandung preparat vitamin A
- Pemberian cream antiperadangan dan antibiotik
- Peeling jerawat
- Injeksi obat melalui jerawat langsung
- Melakukan facial khusus jerawat.

Setelah jerawat sembuh, lakukan perawatan flek-flek hitam pada wajah dan sebaiknya dikonsultasikan dengan dokter kulit atau dokter kecantikan.

Demikian, semoga bermanfaat.

Halo selamat pagi,

Sebelumnya, berapa usia anda? Terapi apa yang sudah pernah anda jalani untuk mengatasi jerawat?

Untuk mengatasi jerawat, anda dapat menggunakan obat krim untuk‭ ‬jerawat/ antiacne yang mempunyai efek keratolisis/ mempercepat jerawat kering dan mengelupas.‭ Contohnya adalah Vitacid yang mengandung asam retinoat. Namun karena obat seperti ini bersifat photosensitif, yang berarti sangat peka jika terkena cahaya matahari, maka penggunaannya disarankan pada sore/‭ ‬malam hari dan disertai penggunaan sunblock keesokan harinya.‭ ‬
Untuk kulit yang cenderung jerawatan/ sensitif dianjurkan menggunakan sabun muka/‭ ‬facial wash yang bersifat mild surfactant,‭ ‬menghindari sabun yang mengandung detergen kuat yang dapat mengikis lapisan kulit,‭ ‬sehingga dapat membantu menghilangkan kelebihan sebum‭ (‬minyak‭)‬ tanpa merusak‭ ‬lipid barrier kulit‭ (‬sawar kulit‭) ‬yang menyebabkan kulit makin sensitif dan iritatif.‭

Sekian jawaban dari saya, semoga bermanfaat.