Selamat siang dok. Saya kemarin USG, testis saya katanya kena varikokel dextrea grade 1-2. Apakah itu parah dok? Saya juga merasa gemuk dan ingin menguruskan badan dok. Apakah olahraga seperti push up dan pull up dapat memperparah penyakit asaya tersebut dok? Jika memang dapat memperparah, maka olahraga apa yang sesuai dan efektif untuk saya lakukan dok, Terimakasih

Halo selamat siang, terima kasih telah menghubungi Honestdocs. Sebelumnya, berapakah usia anda? Apakah anda sudah berkeluarga? Sudah berapa lama anda terdiagnosis varikokel? Apakah gejala yang anda alami? Varikokel adalah pelebaran dari pembuluh darah vena pleksus pampiniformis yang mengelilingi saluran sperma, dekat testis. Varikokel dapat menyebabkan penurunan fungsi testis dan infertilitas, dan dikaitkan dengan mengganggu termoregulasi / pengaturan suhu testis. Varikokel biasanya terjadi di testis kiri, karena beberapa perbedaan anatomi dengan aliran darah balik/ vena dengan testis kanan yang menyebabkan lebih meningkatnya resiko terjadinya varikokel. Pada derajat 2, varikokel sudah dapat diraba tanpa manuver valsava. Ini belum parah, namun sudah berprogres dari derajat 1. Terapi yang efektif untuk varikokel saat ini hanyalah pembedahan. Anda dapat konsultasi dengan dokter bedah anda mengenai hal tersebut. Untuk menurunkan berat badan, prinsipnya adalah mengurangi intake kalori dan meningkatkan output. Untuk olahraga, yang paling direkomendasikan untuk penderita varikokel adalah berenang, karena selain tidak meningkatkan tekanan dalam perut banyak, juga dapat menurunkan suhu testis, yang perlu untuk proses spermatogenesis/ pembuatan sperma. Sekian penjelasan saya, semoga bermanfaat. Silahkan bertanya kembali apabila masih ada yang kurang jelas.