Selamat siang, dok. Bahan alami untuk menumbuhkan rambut yang botak ada banyak, contonya: jahe dan kemiri. Yang saya mau tanya, dari kedua bahan alami tersebut yang paling ampuh untuk menumbuhkan rambut yang mana, dok? Terima kasih.

Halo, Selamat pagi terimakasih sudah menghubungi honestdocs Beberapa cara yang dapat membantu mengatasi kerontokan /kebotakan 1. Jaga asupan nutrisi, hindari diet berlebih 2. Stop merokok (bila merokok) 3. Hindari konsumsi alkohol 4. Miliki pola tidur yang teratur, jangan kurang tidur /bergadang 5. Jangan mengikat rambut terlalu kencang, atau tidur dengan rambut terikat 6. Hindari mencuci rambut setiap hari 7. Hindari menggosok kulit kepala terlalu kencang 8. Gunakan shampoo yang ringan, dengan penggunaan kondisioner hanya diujung rambut. 9. Gunakan tonik rambut setelah keramas 10 Gunakan hair mask, minyak kelapa/argan, lidah buaya setiap 1-2 kali /minggu (pastikan dibilas dengan bersih) 11. Hindari penggunaan produk kimia untuk rambut : cat, hair spray, hair dryer, catok, dll 12. Batasi asupan garam/ gula berlebih 13. Potong rambut bila terlalu panjang 14. Biasakan menyisir rambut dari ujung rambut ke arah akar. 15. Hindari stress. Semoga informasi ini cukup membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas