April 09, 2019 15:46
Dijawab oleh
William (dr.)
Halo terimakasih telah bertanya melalui Honestdocs :)
kemungkinan besar saudara menderita penyakit asam lambung. Bisa juga disebabkan oleh stres mental ataupun kelelahan secara fisik dan kurang tidur.
kemungkinan lainnya adalah gejala flu biasa, yang biasanya akan membaik dengan sendirinya.
hal yang dapat saudara lakukan sementara ini:
1. Kelola stress
2. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan)
3. Tidur cukup 8 jam sehari
4. Olahraga rutin 3x seminggu
5. Minum air putih 2 liter sehari
6. untuk nafsu makan boleh dicoba sari temulawak/kurkuma
bila gejala yang dirasakan menetap atau memburuk disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dok, saya sering tidak enak badan karena daya tahan tubuh rendah, tetapi bukan demam. Beda kayak biasanya, rasanya makin hari semakin kehilangan nafsu utk makan, badan terasa panas padahal tidak, terkadang lidah saya panas, tenggorokan juga terasa pahit. Sebenarnya saya sakit apa ya dok? Terimakasih
Dok, saya sering tidak enak badan karena daya tahan tubuh rendah, tetapi bukan demam. Beda kayak biasanya, rasanya makin hari semakin kehilangan nafsu utk makan, badan terasa panas padahal tidak, terkadang lidah saya panas, tenggorokan juga terasa pahit. Sebenarnya saya sakit apa ya dok? Terimakasih