Halo, dok. Saya ingin bertanya, sewaktu malam minggu itu saya main futsal. Tidak sengaja telinga sebelah kiri saya terkena bola lumayan keras sampai berdenging dan sampe sekarang masih berdenging. Tapi selama telinga saya berdenging, tidak ada rasa sakit atau luka atau membengkak pada telinga, hanya saya terganggu pada suara dengingnya. Bagaimana cara menyembuhkannya, dok? Terima kasih.

Terima kasih telah menghubungi honestdocs. Telinga berdenging disebut sebagai tinnitus yang berarti bahwa suara yang terdengar pada telinga tanpa adanya sumber suara dari luar. Saran mengatasi atau setidaknya meminimalisir telinga berdenging yang dapat kita lakukan sendiri di rumah antara lain: -Menghindari iritan. Kurangi paparan terhadap hal-hal yang dapat membuat tinnitus lebih parah. Contohnya suara keras, kafein dan nikotin. -Kelola stres. Stres dapat membuat telinga berdenging menjadi lebih buruk. Telinga berdenging yang hanya berlangsung sebentar atau datang dan pergi, tidak memerlukan pengobatan.  Periksalah ke dokter spesialis THT apabila telingan berdenging (tinnitus) disertai dengan gejala lain seperti pendengaran menurun, atau tidak kunjung hilang. Semoga bermanfaat.