April 02, 2019 10:16
Dijawab oleh
William (dr.)
menstruasi
Halo selamat siang :)
adanya bercak darah yang saudari rasakan bisa karena haid yang tidak teratur, ataupun proses implantasi dari proses awal kehamilan.
bila ada ketidakteraturan haid, biasanya disebabkan oleh ketidakseimbangan hormonal yang dapat disebabkan karena stres, kelelahan fisik, kekurangan nutrisi, konsumsi obat hormonal ataupun penyakit lainnya.
untuk memastikan hamil/tidak, sebaiknya dicoba tes pack terlebih dahulu.
hal yang dapat saudara lakukan sementara ini:
a. Kelola stress
b. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan)
c. Tidur cukup 8 jam sehari
d. Olahraga rutin 3x seminggu
e. Minum air putih 2 liter sehari
bila saudari telat menstruasi pada bulan berikut, boleh dicoba tes pack ulang setelah terlambat hingga 2 minggu.
bila menstruasi masih terlambat hingga 1 bulan, periksakan ke dokter kandungan terdekat yaa.
bila ada yang kurang jelas silahkan tanyakan kembali.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Halo dok, saya sudah menikah tapi tinggal berjauhan dengan suami saya. Saya mau tanya dok, sebaiknya saya melakukan hubungan intim dengan suami saya berapa minggu sebelum haid ya dok? Saya haid pada bulan Juli lewat 3 hari, bulan Agustus dan September lewat sekali, dan beberapa hari sebelum haid di bulan Oktober, saya merasa sakit pada perut, punggung, paha, dan payudara saya. Saya juga mengalami keputihan yang cair dan tidak berbau. Hanya haid kali ini saya merasa sakit pada payudara saya. Pada hari pertama haid, darah yang keluar berwarna pink dan cair, saya juga jadi mual dan sakit perut, punggung, dan paha. Hari kedua darah saya berwarna lebih terang sedikit dari hari pertama dan ada gumpalan darah yang warnanya lebih terang sedikit. Perut dan paha saya juga sakit. Hari ketiga darah yang keluar seperti darah hari kedua dan terasa sakit pada bagian bawah dan kanan atas perut yang sakitnya berganti2an, dan di paha saya. Apakah itu hal yag normal dok bila sedang haid?
Halo dok, saya sudah menikah tapi tinggal berjauhan dengan suami saya. Saya mau tanya dok, sebaiknya saya melakukan hubungan intim dengan suami saya berapa minggu sebelum haid ya dok? Saya haid pada bulan Juli lewat 3 hari, bulan Agustus dan September lewat sekali, dan beberapa hari sebelum haid di bulan Oktober, saya merasa sakit pada perut, punggung, paha, dan payudara saya. Saya juga mengalami keputihan yang cair dan tidak berbau. Hanya haid kali ini saya merasa sakit pada payudara saya. Pada hari pertama haid, darah yang keluar berwarna pink dan cair, saya juga jadi mual dan sakit perut, punggung, dan paha. Hari kedua darah saya berwarna lebih terang sedikit dari hari pertama dan ada gumpalan darah yang warnanya lebih terang sedikit. Perut dan paha saya juga sakit. Hari ketiga darah yang keluar seperti darah hari kedua dan terasa sakit pada bagian bawah dan kanan atas perut yang sakitnya berganti2an, dan di paha saya. Apakah itu hal yag normal dok bila sedang haid?