Selamat pagi dokter. Saya ingin bertanya. Kenapa ya dok badan saya terasa lemas dan mual? Tempo hari saya suhdah periksa ke dokter dan dikasih obat lambung namun badan saya malah tambah lemas. Mohon bantuannya dok, terimakasih.

Halo, terima kasih telah bertanya di Honestdocs!

Kelelahan merupakan suatu kondisi fisik yang dapat menyebabkan keluhan seperti dada berdebar, lemas, gangguan pola tidur, gangguan nafsu makan. Faktor lain seperti adanya infeksi yang mendasari dan juga penyakit lain yang berhubungan dengan metabolisme dapat menyebabkan rasa lemas yang terjadi.

Selain kelelahan tentu berdebar-debar dan cemas yang anda rasakan dapat disebabkan karena banyak faktor lain, seperti adanya kelainan jantung, atau pun metabolisme, dan juga dari psikologis yang dapat menjadi faktor penyebabnya.

Beberapa hal yang dapat anda lakukan adalah seperti:
1. Tidur 6 - 8 jam setiap harinya
2. Konsumsi makanan yang bergizi
3. Minum air minimal 8 gelas sehari
4. Olahraga secara rutin

Namun jika anda masih merasakan lemas yang berkelanjutan juga, sebaiknya coba untuk lakukan pemeriksaan ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan fisik dan juga pemeriksaan penunjang lain yang dibutuhkan untuk memastikan penyebabnya apa, dan dapat ditatalaksana lebih lanjut sesuai dengan indikasi klinisnya ya..

Kesehatan merupakan modalitas utama. Jagalah kesehatan anda sebaik mungkin sebelum adanya penyesalan di kemudian hari. Semoga bermanfaat!