February 15, 2019 09:47
Dijawab oleh
Tim Medis HonestDocs
Halo terimakasih telah bertanya melalui Honestdocs :)
pertama-tama kita samakan persepsi dulu ya, treadmill yang dimaksudkan disini apakah treadmill olahraga atau treadmill untuk tes jantung?
pada treadmill olahraga biasanya dikejar target denyut jantung ideal.
target denyut jantung pada olahraga dengan intensitas ringan-sedang biadanya sekitar 50-70%denyut jantung maksimal, dan pada olahraga intensitas berat dengan 70-85% denyut jantung maksimal.
sedangkan cara menghitung denyut jantung maksimal adalah 220 dikurangi umur dalam tahun. Bila saat ini saudara berumur 20 tahun berarti denyut jantung maksimal saudara adalah 200.
70% dari 200 berarti 140 detak per menit.
Pada threadmill test pemeriksaan jantung, sinyal listrik jantung seseorang diperiksa melalui EKG dalam keadaan dinamik/ beraktivitas.
Walaupun tiidak ada batasan berapa menit berarti ada penyakit apa, biasanya semakin lama dapat bertahan pada tes treadmill, semakin rendah pula risiko seseorang untuk terkena penyakit jantung.
Hasil utama pada tes jantung treadmill adalah pada gelombang jantung di EKG,yang kemudian di telaah untuk mendapatkan informasi mengenai kelainan pada jantung saudara.
tentu saja lama tidaknya berlari di atas treadmill juga dipengaruhi berbagai hal seperti, kebiasaan berolahraga lari/treadmill, kemampuan otot, dan massa tubuh.
Saat tubuh melakukan hal yang jarang dilakukan, denyut jantung akan lebih cepat berdenyut untuk mengkompensasi aktivitas fisik tersebut.
apakah saudara ada mengalami keluhan sesak napas, nyeri dada ataupun denyut jantung yang tidak beraturan saat melakukan olahraga threadmill?
Selama saudara tidak merasakan keluhan diatas biasanya cenderung aman.
bila ada keluhan sebaiknya dikonsultasikan dengan dokter spesialis Jantung.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Sore dok, mau nanya..berapa batasan waktu normal untuk treadmill hingga mencapai 170bpm / 1700 (batas detak jantung yg harus dicapai ketika treadmill) ? Karena waktu itu saya melakukan treadmill baru 7.5 menit sudah diberhentikan sementara yg lain bisa sampai 9-13 menit. apakah ada kelainan pada jantung saya sehingga saya diberhentikan lebih cepat? mohon dijelaskan dok krn saya kurang paham...trimakasih
Sore dok, mau nanya..berapa batasan waktu normal untuk treadmill hingga mencapai 170bpm / 1700 (batas detak jantung yg harus dicapai ketika treadmill) ? Karena waktu itu saya melakukan treadmill baru 7.5 menit sudah diberhentikan sementara yg lain bisa sampai 9-13 menit. apakah ada kelainan pada jantung saya sehingga saya diberhentikan lebih cepat? mohon dijelaskan dok krn saya kurang paham...trimakasih