Halo dok,Saya mau nanya, saya sering mengeluh sesak nafas, jantung terasa sakit. Saat diperiksa di puskesmas, saya dipakaikan selang oksigen dan di ronsen, lalu dokter menganjurkan tidak boleh makan es, gorengan, ataupun yang berminyak-minyak, dan diberi obat sesak nafas, hasil ronsen menunjukkan bahwa ada sedikit masalah di paru-parunya. Setelah terjadi lalu membaik, tetapi sekarang kumat lagi, saya merasa sesak nafas dan sakit di bagian jantung. Hari ini di periksa ke puskesmas lagi, dan sarannya dokter adalah besok disuruh cek darah, ini penyakit apa ya dok dan sebaiknya konsumsi bat apa agar saya normal kembali?

Halo, sebelumnya terima kasih sudah bertanya melalui Honestdocs.

Keluhan nyeri dada bisa disebabkan oleh beberapa hal berikut:
1. Penyakit jantung
2. Penyakit paru
3. Penyakit otot
4. Penyakit saraf
5. Penyakit lambung

Gejala nyeri dada yang menjalar biasanya khas pada penyakit jantung. perlu digali lagi rasa nyerinya apakah tajam (dapat ditunjuk dengan jari) atau tumpul (hanya dapat dikira-kira dengan telapak tangan)? apakah ada faktor risiko jantung seperti diabetes, darah tinggi, kegemukan, kolestrol?
pada nyeri jantung biasanya bertambah setelah aktivitas. sedangkan pada nyeri otot biasanya nyeri bertambah saat dada digerakan.
Apakah saudara merokok, atau terpajan asap berulang?nyeri dada juga bisa disebabkan karena penyakit paru kronik.

Hal yang dapat anda lakukan sementara ini:
1. Kelola stress
2. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan)
3. Tidur cukup 8 jam sehari
4. Olahraga rutin 3x seminggu
5. Minum air putih 2 liter sehari
6. Meminum obat anti nyeri yang dijual bebas seperti parasetamol
7. Meminum vitamin B12

Bila gejala yang dirasakan menetap atau memburuk disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam.

Sekian dari saya, semoga bermanfaat.