March 29, 2019 21:41
Dijawab oleh
Tim Medis HonestDocs
Halo Mentari, terima kasih telah bertanya di Honestdocs!
Rasa pegal atau keram pada otot kaki setelah beraktivitas pada umumnya normal. Salah satu hal yang tidak normal yang dapat menyebabkan keluhan yang seperti anda rasakan adalah penyakit varises.
Varices atau yang dikenal di dunia awam sebagai urat melebar merupakan suatu fenomena terlihatnya pembuluh darah dari permukaan kulit berupa gurat berwarna hijau , hijau kebiruan atau kehitaman yang diakibatkan oleh pelebaran dari vena tepi. Umumnya varices lebih sering terlihat pada populasi wanita dibandingkan dengan pria.
Apabila tidak adanya varises tersebut, maka kaki anda masih normal. Pada umumnya perbaikan pola hidup yang sehat dan olahraga secara teratur dapat memperbaiki kondisi anda dan keluhan yang anda rasakan.
Semoga bermanfaat!
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Malam dok. Perkenalkan saya Mentari usia saya 20 tahun. Sejak kecil saya seringkali mengalami nyeri dan pegal di bagian betis dan belakang lutut saya. Rasa pegal dan nyeri tersebut datang begitu saja meskipun saya tidak beraktivitas. Saat kecil rasa nyeri itu datang lebih sering, namun saat dewasa tidak, hanya saat saya melakukan aktivitas berat saja misalnya jalan kaki terlalu lama. Meskipun tidak terjadi pembengkakan namun jika parah rasa pegal itu menjadi. Rasa pegal itu pun tidak sembuh meskipun sudah dibawa tidur dan baru akan tidak terasa pegal jika dipijat atau diolesi krim otot. Apakah sakit pegal saya ini termasuk normal dok? Terimakasih.
Malam dok. Perkenalkan saya Mentari usia saya 20 tahun. Sejak kecil saya seringkali mengalami nyeri dan pegal di bagian betis dan belakang lutut saya. Rasa pegal dan nyeri tersebut datang begitu saja meskipun saya tidak beraktivitas. Saat kecil rasa nyeri itu datang lebih sering, namun saat dewasa tidak, hanya saat saya melakukan aktivitas berat saja misalnya jalan kaki terlalu lama. Meskipun tidak terjadi pembengkakan namun jika parah rasa pegal itu menjadi. Rasa pegal itu pun tidak sembuh meskipun sudah dibawa tidur dan baru akan tidak terasa pegal jika dipijat atau diolesi krim otot. Apakah sakit pegal saya ini termasuk normal dok? Terimakasih.