Sebagai kepala rumah tangga, tentunya seorang pria menanggung beban yang berat. Masalah pekerjaan di kantor atau keuangan keluarga, dapat menambah beban Anda. Tidak jarang, hal-hal tersebut dapat membuat Anda stress dan depresi.
Gejala-gejala Depresi
Kenali gejalanya agar depresi dapat diobati dan Anda bisa beraktivitas kembali dengan baik.
1. Kelelahan
Depresi menyebabkan penderitanya mengalami serangkaian perubahan fisik dan emosional. Umumnya, penderita depresi akan kesulitan berpikir, kesulitan menyelesaikan masalah, berbicara, bergerak dengan lambat karena merasa lelah.
2. Pola tidur yang berubah
Misalnya, sulit tidur atau sering terbangun. Sebagian diantaranya, tetap merasa lelah atau mengantuk walaupun sudah tidur lebih dari dua belas jam. Gangguan tidur dan kelelahan adalah gejala utama pada depresi.
3. Gangguan pada perut atau punggung
Misalnya sembelit, diare, sakit kepala atau nyeri punggung. Sayangnya, hal-hal tersebut sering tidak disadari sebagai gejala dari depresi.
4. Mudah marah
Berpikiran negatif. Lebih memilih menyelesaikan persoalan dengan ‘otot’, penderita yang menyadari ada sesuatu yang salah mungkin perlu untuk mengkompensasi dengan menunjukkan bahwa dia masih kuat atau mampu.
5. ‘Mengalihkan’ kemarahan
Tidak hanya pada pria, wanita juga sering ‘melampiaskan’ kemarahannya dengan menggunakan obat-obatan atau alkohol.
6. Disfungsi seksual
Depresi juga seringkali menyebabkan pria kehilangan gairah seksualnya dan disfungsi ereksi. Keduanya dapat memperparah depresi itu sendiri.
Artikel ini hanya sebagai informasi kesehatan, bukan diagnosis medis. HonestDocs menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter yang ahli dibidangnya.
