Dok, keluarga saya punya riwayat penyakit DM. Dan sekarang saya hampir setiap saat kesemutan, apalagi kalau duduk kurang lebih 30 menitan. Ini sakit apa ya dok dan gimana solusinya?

halo, apakah anda sudah pernah memeriksakan kadar gula anda sebelumnya? untuk diabetes sendiri memang memiliki risiko keturunan, artinya jika anda memiliki orang tua dengan diabetes maka anda sendiri memiliki resiko untuk terkena diabetes lebih tinggi dibandingkan masyarakat umumnya. untuk keluhan sering kesemutan sendiri belum tentu disebabkan oleh diabetes meskipun, orang dengan diabetes yang mengalami komplikasi saraf atau neuropati dapat mengalami keluhan kebas, kesemutan,dll kesemutan dapat terjadi ketika aliran darah ke suatu organ terbatas misalnya saja ketika anda duduk terlalu lama atau ada bagian tubuh tertentu yang tertekan dalam jangka waktu tertentu. saran saya sebaiknya anda memeriksakan diri ke dokter dulu untuk menegakkan diagnosa diabetes, umumnya selain pemeriksaan fisik, dokter akanmenganjurkan anda untuk melakukan pemeriksaan gula darah, baik itu gula darah puasa, sewaktu atau 2 jam setelah makan. setelah diagnosa ditegakkan baru penanganan yang sesuai dapat diberikan ya. untuk sementara sebaiknya -lakukan olahraga rutin agar aliran darah juga lebih lancar -hindari konsumsi makanan manis atau minuman manis bila anda memiliki resiko terkena diabetes -konsumsi air putih minimal 2 liter per hari -konsumsi makanan bergizi untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral terima kasih