February 16, 2019 17:44
Dijawab oleh
Tim Medis HonestDocs
Halo terimakasih telah bertanya melalui Honestdocs :)
Cokelat menjadi pemicu migrain belum terbukti pada penelitian manapun. Bahkan di beberapa studi, karena penyebab utama migrain adalah stress dan kelelahan, coklat malah justru memberikan efek yang positif bagi para penikmatnya.
jadi boleh ya untuk penderita migrain makan coklat.
ini beberapa tips lainnya untuk penderita migrain:
1. Kelola stress
2. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan)
3. Tidur cukup 8 jam sehari
4. Olahraga rutin 3x seminggu
5. Minum air putih 2 liter sehari
6. Jangan lupa bersenang-senang dan bersantai minimal seminggu sekali :)
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Dokter mau tanya-tanya boleh? Jadi begini dok, 2 hari yg lalu saya makan coklat lumayan banyak, lalu sorenya mendadak demam. Tadi pagi saya baru bisa pup sejak demam 2 hari yg lalu, dan kotoran yg keluar b'warna hitam kecoklatan. Perut saya normal dan tidak ada keluhan muntah, hanya saja asam lam...
Dok saya mau tanya, umur saya saat ini 18 tahun dengan tinggi 158cm dan berat 34kg. Masalahnya adalah kuku di bagian jari manis sebelah kiri saya berwarna coklat berbentuk setengah lingkaran dan ada di pinggir kuku. Kuku saya normal-normal saya dan sepertinya coklat-coklat itu kulit. Kira-kira it...
Dok saya berusia 19 tahun keputihan saya berwarna coklat tapi tidak berbau apa yg terjadi dok?
Saya flek udh 2 mggu warnanya coklat. Bahaya gak dok buat sya yg udh 2x keguguran.mohon dijawab dokter.terima kasih
Hallo dok Saya akhir2 ini haid tapi darah coklatnya kok lama banget ya biasanya 1 hari warna coklat terus mlm kalok nggk besoknya sudah merah, tapi akhir akhir ini deah warna coklatnya sampe 2-4 hari Apa penyebanya dan gimna mengatasi seperti itu Dan saya masih pelajar
Dok ada 2 hal yang membingungkan saya, yg pertama..disebutkan di bbrp artikel bahwa makan coklat bisa menjadi penyebab migrain, yg kedua..menurut bbrp pendapat mengonsumsi coklat bisa membuat qta rileks dan santai. Jadi sebenarnya yg benar tuh yg mana? tks
Dok ada 2 hal yang membingungkan saya, yg pertama..disebutkan di bbrp artikel bahwa makan coklat bisa menjadi penyebab migrain, yg kedua..menurut bbrp pendapat mengonsumsi coklat bisa membuat qta rileks dan santai. Jadi sebenarnya yg benar tuh yg mana? tks