Halo dokter, selamat malam. Saya mau bertanya kenapa ya kok 2 bulan terakhir menstruasi saya haya 2 hari saja? Padahal biasanya bisa sampe 6-7 hari sekali menstruasi dok. Kenapa ya dok? Apa yang harus saya lakukan dok? Apakah itu masih normal? Terima kasih dok.

Halo, Selamat siang. Saya akan coba jawab pertanyaan Anda. Siklus menstruasi tiap orang, dapat berbeda-beda. Dari lamanya siklus menstruasi, panjang siklus menstruasi, seberapa banyak menstruasi, dan gejala menstruasi dapat berbeda. Secara normal, pola menstruasi adalah: 1. Lamanya siklus menstruasi. Range normal siklus menstruasi dihitung dari hari pertama menstruasi hingga hari pertama menstruasi berikutnya adalah 21-35 hari. 2. Panjang siklus menstruasi. Range normal siklus menstruasi adalah 2-7 hari. 3. Gejala menstruasi dapat bervariasi. Ada yang merasakan nyeri, kram, tetapi ada juga yang tidak merasakan gejala berarti. Siklus haid yang terganggu dapat disebabkan beberapa hal : 1. Perubahan pola diet yang drastis 2. Perubahan berat badan yang drastis 3. Aktifitas fisik / olahraga yang berlebih 4. Kurang istirahat 5. Stress 6. Penggunaan KB 7. Kehamilan 8. Penyakit lainnya yang mempengaruhi sistem hormonal Yang harus ditanyakan adalah: 1. Bagaimana riwayat menstruasi Anda sebelumnya? Apakah gejala ini pertama kali terjadi, atau sudah sering terjadi? 2. Apakah Anda sedang menggunakan kontrasepsi? Kapan Anda harus konsultasi ke dokter? 1. Tidak terjadi menstruasi lebih dari 90 hari tanpa adanya kehamilan 2. Menstruasi lebih dari 7 hari 3. Perdarahan yang sangat banyak 4. Nyeri yang sangat hebat saat menstruasi 5. Siklus menstruasi kurang dari 21 hari atau lebih dari 35 hari. 6. Terjadi perdarahan di antara siklus menstruasi. Berdasarkan gejala Anda, saat ini menstruasi Anda masih normal yaitu di dalam range 2-7 hari. Namun, bisa saja pemendekan lamanya menstruasi terjadi karena kecapekan, stress, atau perubahan pola diet. Saya sarankan Anda untuk istirahat cukup, makan teratur dan bergizi, olahraga teratur, dan manajemen stress. Demikian penjelasan saya, semoga dapat membantu. Terima kasih.