March 27, 2019 10:45
Dijawab oleh
dr. Felicia Ivanty
Halo, selamat siang, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.
Varises adalah suatu keadaan pelebaran vena, yang terjadi akibat malfungsi dari katup vena di kaki, sehingga darah vena tidak dapat dengan efektif kembali ke jantung, menyebabkan gambaran/ tampak seperti munculnya urat biru kehijauan atau keunguan yang menonjol-nonjol di permukaan kulit. Paling banyak terjadi pada area kaki, terutama betis.
Beberapa faktor yang menyebabkan terbentuknya varises antara lain genetik atau riwayat keluarga, usia, kehamilan, kegemukan/ obesitas, berdiri/ duduk dalam waktu lama, atau adanya trauma/ cedera pada kaki yang mengakibatkan kerusakan katup vena.
Beberapa cara untuk mengurangi/ meminimalisir kejadian varises antara lain:
1. Rajin berolahraga, agar melancarkan peredaran aliran darah, contohnya seperti stretching dan pemanasan bersepeda, berenang.
2. Menjaga makan dan berat badan ideal
3. hindari berdiri/ duduk terlalu lama, hindari high heels
4. memakai stocking khusus untuk varises, Stocking ini akan meningkatkan kemampuan muscle pump untuk membantu memompaan darah vena kembali ke jatung lewat setiap kontraksi dari otot di kaki.
5. Menggunakan essential oil, yang dipercaya dapat meningkatkan dan memperlancar sirkulasi darah tubuh
6. mengangkat kaki keatas saat berbaring, disanggah ke dinding, untuk mengurangi tekanan pada vena kaki.
7. Konsultasikan ke dokter untuk beberapa tindakan seperti laser, skleroterapi, phlebectomy, endoskopi vena, pengelupasan vena dan ligasi, dst.
Demikian penjelasan dari saya, semoga membantu. Silakan bertanya kembali apabila ada yang kurang jelas.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dok, ada varises di kaki orang tua saya. Bagaimana cara menghilangkannya dan harus mengonsumsi obat apa? Jika tidak bisa dihilangkan, adakah obat atau cara untuk mengurangi sakitnya akibat kelelahan? Terima kasih.
Dok, ada varises di kaki orang tua saya. Bagaimana cara menghilangkannya dan harus mengonsumsi obat apa? Jika tidak bisa dihilangkan, adakah obat atau cara untuk mengurangi sakitnya akibat kelelahan? Terima kasih.