Mohon dibantu dok. Saya ingin tanya, kenapa saya selalu merasa mual dan merasa ingin muntah saat minum kopi dan menghirup asap rokok, merasa kenyang berlebihan dll. padahal beberapa waktu lalu, saya itu tidak pernah mengalami hal tersebut. Dan saya pecandu kopi ,suka minum kopi 3 samapi 4 biji.

Halo selamat pagi! terima kasih atas pertanyaannya Sejak kapan keluhan tersebut dirasakan? Keluhan itu bisa disebabkan oleh: -Asam lambung tinggi (GERD) -Gastritis atau radang lambung -Vertigo -Pola makan seperti terlalu kenyang atau terburu-buru atau tak teratur -Keracunan/alergi makanan -Efek obat obatan -Gangguan saluran percernaan lain seperti infeksi virus atau bakteri kopi sangat dapat sensitif terhadap lambung dan dapat menyebabkan mual. Beberapa hal yang dapat dilakukan di rumah adalah : - Banyak minum air putih, sekitar 2 liter per hari - Cukup tidur, 6-8 jam per hari - Tidak boleh terlambat makan. Usahakan makan setiap 4-5 jam. Sebaiknya makan makanan yang lunak2 dulu. Makan sedikit2 tapi sering - Hindari konsumsi makanan yang bersifat asam dan pedas Semoga jawaban diatas dapat membantu!