Sore dokter, saya mau bertanya. Kenapa ya dok kok kalau saya lihat tulisan atau gambar yang jauh terlihat membayang? Misalnya seperti spanduk di jalanan gitu dok, tulisannya kalau saya lihat jadi ada bayangannya. Penyebabnya apa ya dok? Mata saya masih normal jika untuk melihat jarak dekat, cuma ada masalah saat lihat jarak jauh saja dok. Saya harus minum obat apa dok supaya sembuh? Makasih dok.

Halo terimakasih telah menghubungi honestdocs Ketika seseprang tidak dapat melihat jauh dengan jelas kemungkinan Anda mengalami kelainan dalam memfokuskan cahaya. Kelainan memfokuskan cahaya dapat terjadi akibat kelainan pada mata yang bertugas untuk menangkap bayangan. Salah satu kelainannya dinamakan rabun jauh atau mata minus. Hal tersebut karena bayangan benda yang jatuh dibelakang retina. Sehingga dibutuhkan bantuan lensa cekung untuk memfokuskan bayangan tersebut. Anda dapat memeriksakan kondisi mata Anda di optik,dokter atau dokter mata untuk mendapatkan ukuran kelainan yang sesuai. Selain itu Anda dapat melakukan beberapa latihan untuk meningkatkan kualitas mata Anda - Konsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin A seperti wortel dan sayuran berwarna jingga - Lakukan latihan melihat jauh setiap pagi untuk meningkatkan daya akomodasi mata Anda - Jangan membaca atau menonton tv terlalu dekat - Istirahatkan mata Anda jika terlalu lama menggunakan gadget Semoga bermanfaat