Dok, kenapa kalo saya berfantasi seks ada cairan lengket yang keluar dari penis saya? Warnanya bening terus kalo berlanjut onani ga sampe semenit sperma saya udah keluar. Kalo saya tunggu sampe rileks dan onani lagi, cuma semenit juga sperma saya keluar lagi dan hanya sedikit, lebih banyak yang bening daripada putih kental. Apa sperma saya tidak sempurna lagi, dok?

Selamat pagi, Untuk menentukan kualitas dan kesehatan sperma diperlukan pemeriksaan laboratorium yang disebut dengan analisis semen. Hasilnya akan objektif dan dapat diandalkan Pada pemeriksaan tersebut akan diketahui faktor-faktor penentu kualitas sperma dan kesuburan pria di antaranya: * jumlah sperma (volume) * bentuk sperma * pergerakan sperma, atau "motilitas sperma" Masing-masing memiliki nilai dan standar bakunya. Beberapa tips yang dapat diterapkan untuk meningkatkan jumlah atau kuantitas dan kualitas sperma antara lain: Menjaga berat badan ideal dengan pola makan yang sehat dan olahraga. lakukan olahraga secara teratur setidaknya tiga kali dalam seminggu dengan durasi 30 menit setiap sesi. Kenakan celana yang longgar misalnya lebih memilih celana dalam boxer dibanding celana dalam segitiga. Minum suplemen atau vitamin khusus pria (dapat anda konsultasikan dengan dokter untuk pilihan jenis yang tepat). Melakukan hubungan intim setidaknya 1 minggu sekali dan dianjurkan rata-rata dua atau tiga kali dalam seminggu. Sperma yang terlalu lama tersimpan akan mengalami kerusakan, namun apabila terlalu sering berhubungan jumlah sperma dapat menurun. Demikian informasi yang dapat saya sampaikan, semoga membantu.