April 08, 2019 23:35

Selamat malam, keluhan yang anda alami sekrang ini sudah tergolong kelebihan BB. Untuk menurunkannya sebaiknya mengatur pola makan seprti hindari makanan manis, berlemak, dan gorengan. Perbanyak makan sayuran dan buah-bauahan dan banyak minum air putih, hindari fast food, olahraga rutin, seperti renanng , bersepeda, atau jogging. Sebaiknya hindari penggunaan oba-obat pelangsing karenga dampaknya kurang baik untuk kesehatan. Thx.

Pertanyaan ini telah dijawab oleh seorang ahli medis
Buka di app